پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: رژیم درمانی
نوشیدن آب در بطری‌های پلاستیکی یخ زده باعث بروز مشکلات گوناگونی خواهد شد
کد خبر: ۲۶۲۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶

الگوبرداری از رژیم غذایی سه ساعته باعث می‌شود تا مصرف مواد غذایی یا مواد خوراکی در تمام طول روز چربی‌های بدنی را به سوخت و ساز تبدیل کند
کد خبر: ۲۶۲۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹

مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می‌رساند و به عفونت معده منجر می‌شود.
کد خبر: ۲۵۸۸۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵

وقتی مواد غذایی بسته بندی شده تهیه می‌شود باید قبل از قرار دادن آن در محل نگهداری در محیطی که آلودگی به سایر قسمت‌ها منتقل نمی‌شود، با استفاده از مواد شوینده ضدعفونی شود
کد خبر: ۲۵۷۷۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸

آنچه مسلم است استعمال دخانیات موجب تضعیف عمومی دستگاه ایمنی به ویژه ضعف دستگاه تنفسی و پیدایش بیش از ۵۰ نوع بیماری و ۲۵ نوع سرطان با مستندات قطعی مورد اتفاق نظر عمومی است
کد خبر: ۲۵۶۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷

افرادی که به صورت مداوم از چای سبز استفاده می‌کنند خطر ابتلا به آلزایمر را تا حد زیادی کاهش می‌دهند
کد خبر: ۲۵۴۷۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸

متخصصان تغذیه و رژیم درمانی به منظور پیشگیری از ابتلا به این ویروس توصیه می‌کنند به هیچ عنوان در خارج از منزل، مواد غذایی مصرف نشود و در صورت نیاز تنها از مواد غذایی بسته بندی شده استفاده کرد
کد خبر: ۲۵۳۸۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴

سمنو یکی از مواد غذایی خوشمزه است که با عصاره جوانه گندم، آرد گندم و بادام درختی تهیه می‌شود
کد خبر: ۲۵۳۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲

بیماری ام اس بیشتر در بین بانوان رایج است و کمبود ویتامین D یکی از عوامل مهم ایجاد این بیماری است
کد خبر: ۲۵۳۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲

با توجه به عوارض استفاده فراوان از شیرینی و شکلات در ایام نوروز می‌توان برخی از مواد غذایی مفید را جایگزین آن‌ها کرد
کد خبر: ۲۵۳۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۲

بهتر است افراد از فکر خرید آجیل و شیرینی بیرون بیایند، ولی در صورت لزوم می‌توانند در وهله اول آجیل‌ها یا شیرینی‌های بسته بندی شده صنعتی را خریداری کنند و در درجه دوم از سالم بودن و شور نبودن آن‌ها پرهیز کنند
کد خبر: ۲۵۳۶۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۱

می‌توان با مصرف روزانه منابع غذایی دارای ویتامین c مانند سبزی‌هایی همچون انواع کلم، گل کلم، شلغم، فلفل سبز، فلفل دلمه‌ای، جعفری، پیازچه، شاهی، گوجه فرنگی تا حد زیادی مقاومت بدن را افزایش داد
کد خبر: ۲۵۲۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰

کارخانه ها نگهدارنده های موجود در سس های مایونز را به علت عمر طولانی و جلوگیری از خراب شدن به آنها اضافه می کنند و مصرف زیاد آنها باعث بروز حالت تهوع، سردرد و زخم های عفونی می شود
کد خبر: ۲۵۱۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳

اسید چرب موجود در روغن زیتون با نام اسید اولئیک در میان متخصصان علوم تغذیه شناخته شده است که این اسید با پیوند تک زنجیر در خود تنها برای پخت و پز‌های کوتاه مدت مانند تفت دادن غذا یا پخت برنج مناسب است
کد خبر: ۲۵۱۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱

شکلات تلخ یک آنتی اکسیدان قوی است و سلامت سیستم قلبی عروقی را بهبود می‌بخشد
کد خبر: ۲۵۱۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۱

ویتامین‌های گروه B۲ و آهن در هر واحد تخم بلدرچین در مقایسه با تخم مرغ بیشتر است که مصرف آن باعث جلوگیری از ریزش مو، افزایش اشتها و تقویت متابولیسم بدن نقش موثری دارد
کد خبر: ۲۵۱۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸

نکته‌ای که وجود دارد این است که نمی‌توان رژیم غذایی کلی به همه پیشنهاد داد بلکه کار علمی و اصولی این است که هر فرد به متخصص تغذیه و رژیم درمانی مراجعه وبرنامه غذایی خاص خودش را دریافت کند چرا که رژیم غذایی به شرایط هرفرد بستگی دارد
کد خبر: ۲۵۱۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸

: ویتامین‌های گروه B۲ و آهن در هر واحد تخم بلدرچین در مقایسه با تخم مرغ بیشتر است که مصرف آن باعث جلوگیری از ریزش مو، افزایش اشتها و تقویت متابولیسم بدن نقش موثری دارد
کد خبر: ۲۵۱۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸

فقر این ویتامین بخصوص در زنانی که از مشکلات گوارشی رنج می‌برند و دارو‌های اسید معده دریافت می‌کنند، گیاهخوارانی که گوشت دریافت نمی‌کنند و ... بیشتر به چشم می‌خورد
کد خبر: ۲۵۱۰۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۷

افرادی که علاقه زیادی به غذا‌های تند و ترش دارند باید بدانند این نوع غذا‌ها باعث اسیدی شدن معده می‌شود، لذا از مصرف غذا‌های تند و ترش بپرهیزند، زیرا باعث تشدید رفلاکس معده می‌شود
کد خبر: ۲۵۰۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۷

آخرین اخبار