پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: رژیم درمانی
برخی مواد غذایی هستند که افراد با مصرف آن‌ها دچار پف زیر چشم می‌شوند
کد خبر: ۲۵۰۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۶

تخمه آفتاب گردان از جمله دانه‌های روغنی و آجیل‌هایی است که به علت خواص مفید و ارزشمند برای بیماران قلبی و افراد مبتلا به دیابت توصیه می‌شود
کد خبر: ۲۵۰۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵

افرادی که رژیم غذایی می‌گیرند و به دنبال کاهش وزن هستند، برایشان مهم است که پس از اتمام دوره رژیم غذایی بتوانند وزن ایده آل خود را حفظ و یا ثبات وزن داشته باشند
کد خبر: ۲۵۰۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵

طبق تحقیقات انجام شده روی افراد، مصرف میوه‌ها، آبمیوه‌های طبیعی و سبزیجات در صبحانه به علت داشتن ویتامین ث موجب انرژی زیاد و سرحالی در افراد می‌شود و همچنین به جذب بهتر آهن غذای کودک هم کمک می‌کند
کد خبر: ۲۵۰۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴

بادام زمینی به دلیل پایین بودن میزان کربوهیدارت آن به افرادی که دچار قند خون هستند؛پیشنهاد می شود،همچنین افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند می توانند این ماده غذایی مفید را در برنامه خود جای دهند
کد خبر: ۲۵۰۷۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴

ماه و روز‌های پایانی سال جنب و جوش برای خانه تکانی و انجام کار‌های عقب افتاده بیشتر می‌شود. در این بین خیلی‌ها به دنبال کم کردن وزن اضافه خود هستند
کد خبر: ۲۵۰۷۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳

با رژیم غذایی سالم، می‌توان میکروبیوم روده را به سمت افزایش جمعیت باکتری‌های مفید برد و در این مسیر پنجره‌های تازه‌ای بسوی مقابله با آمار افزایشی چاقی، دیابت، کبد چرب و حتی بیماری افسردگی باز می‌شود
کد خبر: ۲۵۰۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳

سالاد‌ها به دلیل مواد غذایی مفیدی که در تهیه آن‌ها استفاده می‌شود حاوی ترکیبات مفیدی برای بدن هستند که هر کدام از این مواد به تنهایی و یا با ترکیب یکدیگر می‌توانند به سلامتی افراد کمک کنند
کد خبر: ۲۵۰۵۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۹

سالاد جوانه گندم، لوبیا و کاهو باعث پایین آمدن قند خون افراد می‌شود و برای مبتلایان به کبد چرب مفید است. همچنین این سالاد خواص آنتی اکسیدانی و ضد سرطانی بالایی دارد که می‌تواند به پیشگیری از سرطان‌های گوارش و پوست کمک کند
کد خبر: ۲۵۰۴۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۹

افراد برای دریافت مشاوره تغذیه مناسب باید پزشک را از وضعیت سلامت، اقتصاد، فرهنگ و عادات غذایی خود مطلع کنند و بهتر است سمت و سوی مشاوره تغذیه، اصلاح عادات غذایی فرد با امید پایایی و تداوم برنامه غذایی باشد
کد خبر: ۲۵۰۳۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶

این کلینیک با هدف توانمندسازی افراد در حوزه سلامت و خود مراقبتی نسبت به چهار بیماری غیرواگیر مهم که علت ۷۵ درصد از مرگ ومیرهاست، افتتاح شده است
کد خبر: ۲۴۹۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰

به طور کلی میوه‌ها و سبزی‌ها به علت داشتن ویتامین C فراوان در پاکسازی بدن از سموم سیگار موثر هستند که از بین این میوه‌ها و سبزی‌ها، سیب و گوجه فرنگی بیشترین نقش را دارند
کد خبر: ۲۴۹۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹

تجمع بیش از حد چربی یا سلولیت‌های روی پوست باعث می‌شود تا وزن زیاد افراد حتی با فعالیت‌های سنگین و تحرکات ورزشی، سخت کاهش پیدا کند، ولی درصورت ذخیره سلول‌های چربی در بدن به راحتی می‌توان با رژیم‌های غذایی، تغذیه مناسب و فعالیت‌های ورزشی، وزن بدن را کاهش داد
کد خبر: ۲۴۹۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸

تفاهم نامه همکاری انجمن تغذیه ایران و سازمان تعزیرات حکومتی با هدف طراحی و اجرای برنامه‌های عملیاتی مبارزه با تخلفات عرصه سلامت، بهداشت و تغذیه و شناسایی گلوگاه‌های تخلف، ریشه‌یابی و آسیب شناسی علل و عوامل بروز آن و پیشگیری و برخورد با تخلفات در این حوزه منعقد شده است
کد خبر: ۲۴۹۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲

جوامع زیادی هستند که اضافه وزن را یک بیماری مزمن درنظر می‌گیرند. علت این امر آن است که حتی اگر بیماران وزن کم کنند، بعد از مدتی، دوباره به حالت اولیه باز می‌گردند که البته استثنائات نادری هم در این مورد وجود دارند
کد خبر: ۲۴۹۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۸

بهترین ویتامین تاثیرگذار و قوی برای کاهش استرس و افسردگی در افراد مصرف مکمل های حاوی ویتامین گروه B است
کد خبر: ۲۴۹۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷

کلم ها به انواع کرم بروکلی، کلم قرمز، کلم پیچ، گل کلم و برگ کلم تقسیم بندی می شوند و جایگاه آنها در گروه سبزیجات قرار می گیرد. حتما به یاد داشته باشید که سبزی ها بهترین منبع برای تامین ویتامین، فیبر غذایی و آنتی اکسیدان‌ها هستند
کد خبر: ۲۴۹۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵

این تفاهم نامه به منظور طراحی و اجرای برنامه‌های عملیاتی مبارزه با تخلفات عرصه سلامت، بهداشت و تغذیه، شناسایی گلوگاه‌های تخلف، ریشه یابی و آسیب شناسی علل و عوامل بروز آن و پیشگیری و برخورد با تخلفات در این حوزه منعقد شده است
کد خبر: ۲۴۹۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵

:مصرف بیش از اندازه مکمل‌های ورزشی می‌تواند به سیستم گوارشی انسان آسیب‌برساند؛ که از جمله این اختلالات می‌شود به نفخ شکم، دل‌پیچه، دل‌درد و ترشح بیش از حد اسید معده می شود
کد خبر: ۲۴۸۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۳

مصرف بیش از اندازه شکر منجر به تجمع چربی و بیماری‌های جدی کبدی می‌شود؛ بنابراین اولین قدم برای محافظت از کبد، کاهش مصرف شیرینی است
کد خبر: ۲۴۸۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۲

آخرین اخبار