برچسب ها
برچسب: آجیل
خوردن مقداری آجیل خام – خواص فراوانی را برای سلامت فرد ارائه میدهند – همچنین ریسک ابتلا به بیماری قلبی را ۱۳ تا ۱۵ درصد کاهش میدهند.
کد خبر: ۱۷۴۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۲
فلاونوئیدها می توانند وارد نواحی هیپوکامپوس مغز که مسئول یادگیری و حافظه هستند، شوند. این فلاونوئیدها از عصب ها محافظت کرده و موجب عصب زایی و یا تولد عصب های جدید میشوند و جریان خون در مغز را بهبود میبخشند.
کد خبر: ۱۷۴۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۸
هندوانه کبابی شاید عجیب به نظر بیاد، ولی امکان تجربه طعم جدیدی رو به شما می ده. می تونید اون رو در کنار انواع سبزیجات مثل نعناع و آجیل ها مثل بادام هم امتحان کنید.
کد خبر: ۱۶۷۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴
مصرف مغزیجاتی نظیر گردو، بادام، فندق و بادام زمینی میتوانند در کاهش وزن و همچنین کاهش احتمال چاقی موثر باشند.
کد خبر: ۱۶۷۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
یافته ها نشان می دهد افرادی که مغزیجات آجیل ی می خورند نه تنها اضافه وزن کمتری دارند بلکه از شانس ۵ درصدی کاهش ریسک چاقی و اضافه وزن هم برخوردارند.
کد خبر: ۱۶۷۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۱
رئیس انجمن علوم وصنایع غذایی ایران درمورد رعایت نکات بهداشتی و سلامتی برای آجیل بیان کرد: آجیل از جمله تنقلاتی است که بسیار مورد توجه مردم قرار می گیرد و با رنگ و لعاب های جذاب، هر بینندهای را به خرید تشویق می کند.
کد خبر: ۱۶۱۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۳
تابستان فصل داغ مسافرت است و توجه به تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سفر بسیار مهم است و با رعایت چند نکته ساده می توان از سفر خود بیشترین لذت را برد.
کد خبر: ۱۶۰۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴
مهندس سمیره صباح با بیان اینکه آجیل به عنوان محصولی که مصرفش در حال و هوای عید نوروز عمومیت بیشتری مییابد در صورت نگهداری در شرایط نامساعد، بستر مناسبی برای رشد میکرو ارگانیسم های بیماری زا به خصوص قارچ هـاسـت.
کد خبر: ۱۵۷۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۰
اولین ماده غذایی توصیه شده برای قبل ازجلسه خواستگاری آجیل است، دانه های آجیل می توانند باعث آرامش اعصاب در افراد شده و از میزان استرس و اضطراب آنها بکاهند
کد خبر: ۱۵۷۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۶
آجیل ها بسیار سالم هستند، زیرا سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها می باشند. در واقعا آن ها با طیف گسترده ای از فواید سلامتی در ارتباط هستند، از جمله محافظت در برابر بیماری های قلبی و دیابت.
کد خبر: ۱۵۶۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۳
نکته حائز اهمیت در داشتن موهایی سالم و زیبا پیروی از یک رژیم غذایی شگفت انگیز و مقوی است. همچنین آب کافی در بدن و خوراکیهای مغذی یک تفاوت بزرگی را در ظاهر و سرعت رشد موهایتان ایجاد میکند.
کد خبر: ۱۵۳۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
ویتامینهای گروه B دارای انواع مختلف هستند که تحت عنوان ویتامین B کمپلکس شناخته میشوند، هر یک از این ویتامینها دارای ویژگیهای درمانی خاص و منحصربفردی هستند که دریافت میزان مورد نیاز از هریک از آنها توسط بدن سبب جلوگیری از ابتلا به انواع بیماریها میشود.
کد خبر: ۱۵۲۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۹
مصرف ۴ عدد مغز گردو در روز موجب افزایش اسید چرب ضروری امگا ۳ می گردد.
کد خبر: ۱۵۱۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۱
در فصل بهار مواد زائد انباشتهشده در بدن از حالت انجماد خارج شده و در بدن به جریان میافتند
کد خبر: ۱۴۸۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۱
مغزیجات آجیل ی غنی از چربی های پلی اشباع نشده و چربی های مونواشباع نشده سالم برای قلب هستند که کلسترول بد یا LDL را کاهش می دهند
کد خبر: ۱۴۸۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۱
در مطلب پیش رو، مواد مغذی هر یک از اجزای آجیل با یکدیگر مقایسه شده اند تا بتوان به یک رتبه بندی نسبی بین مغزها پرداخت
کد خبر: ۱۴۷۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹
در فصل بهار بهتر است نوشیدنیهای ترش و ملس همچون لیمو، آلبالو، سکنجبین، زرشک، سماق، نارنج، انار و غوره مصرف شود
کد خبر: ۱۴۷۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۵
احتمالا از آجیل عیدتان هنوز مقداری باقی مانده است. اگر در آجیل تان بادام زمینی هم داشتید، آنها را جدا کنید و در تهیه این بیسکویت خوشمزه استفاده شان کنید.
کد خبر: ۱۴۷۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۵
بهتر است افراد از ترکیب آلبالو, گیلاس, برگه زردآلو, میوههای خشک ترشمزه بهجای آجیل استفاده کنند
کد خبر: ۱۴۷۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱
شفاآنلاین :سلامت >تغذیه > آجیل سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع، امگا 3، فیبر، ویتامین ها و املاح معدنی است که محققان انگلیسی به تازگی ثابت کرده اند افراد مسنی که هفت بار یا بیشتر در هفته آجیل مصرف می کنند، 20 درصد کمتر دچار مرگ و میر ناشی از بیماری های مزمن خواهند شد
کد خبر: ۱۴۷۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴
آخرین اخبار