برچسب ها
برچسب: ماه رمضان
تقارن ماه رمضان با ماه های گرم سال، افزایش گرما و تعریق بیشتر، از دست رفتن آب بیشتر بدن نسبت اما پوشش مناسب در این ماه می تواند علاوه بر خنک نمودبه ماه های دیگر سال، تبدیل به مسأله ای بسیار مهم شده است
کد خبر: ۱۹۷۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
وقتی ماه رمضان از راه می‌رسد بسیاری از ورزشکاران در باره تداوم برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای شان در این ماه دچار سردرگمی می‌شوند. از طرفی به دلیل افت آمادگی بدنی نمی‌توانند در ماه رمضان ، ورزش را کنار بگذارند و از طرفی نمی‌خواهند لذت معنوی ناشی از روزه داری را از دست بدهند.
کد خبر: ۱۹۶۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۴
به طورکلی سالانه حدود 300 تن دارو توسط مرکز پزشکی حج و زیارت هلال‌احمر جهت ارائه به زائران به عراق ارسال می‌شود
کد خبر: ۱۹۶۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
در ماه مبارک رمضان استفاده از برنامه غذایی متنوع و متعادل شامل پنج گروه اصلی غذایی یعنی نان و غلات، میوه‌ها، سبزیجات، گوشت، حبوبات، تخم‌مرغ، شیر و لبنیات، برای حفظ سلامت بدن و تامین انرژی و نیازهای تغذیه‌ای بدن توصیه می‌شود
کد خبر: ۱۹۶۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
جزئیات چگونگی مصرف دارو در ماه رمضان یکی از مهم‌ترین موضوعاتی که بیماران باید رعایت کنند در این گزارش سعی شده تا تمامی موراد در مورد مصرف دارو در ماه رمضان عنوان شود.
کد خبر: ۱۹۶۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
برخی از افراد تصور می‌کنند که مصرف مایعات زیاد در وعده سحری می‌تواند مانع از بروز تشنگی در طول روز شود در حالی که این باور اشتباه است
کد خبر: ۱۹۶۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
مصرف بسیار کم ادویه در مواد غذایی در طول ماه رمضان یکی از روشهاییست که جلوی عطش و تشنگی شمارا در طول روزمیگیرد
کد خبر: ۱۹۶۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
به منظور رعایت حال روزه داران عزیز و نیز روان سازی و تسهیل ترافیک در سطح شهر تصمیم بر آن شد که در ایام ماه مبارک رمضان طرح ترافیک و زوج و فرد یک ساعت زودتر به پایان برسد
کد خبر: ۱۹۶۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
اگر تا پیش از شروع ماه مبارک رمضان درگیر رژیم کاهش وزن بودید، لازم نیست که حالا رژیم‌تان را بشکنید و مدام نگران نباشید که نکند دوباره به وزن قبلی‌تان برگردید.
کد خبر: ۱۹۶۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
حلیم از صبحانه های بسیار مقوی و سیر کننده ی سنتی هست که توی ایام ماه رمضون برای افطاری هم عالیه و طعم بی نظیرش، وقتی با شکر و کمی کره و دارچین مخلوط میشه فوق العاده اس. پخت حلیم فوت و فن خیلی خاصی نداره و ساده اس ولی نیاز به صبر و حوصله ی بسیار زیادی داره.
کد خبر: ۱۹۵۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
چرخش ماه های قمری و گذر سال به سال آن از چهار فصل، برای بیشتر ما خاطره انگیز است. کافی است تا کمی پای صحبت های پدر و پدربزرگهایتان بنشینید و آنها برایتان مثلا از تقارن زمستان با ماه محرم و بیرون آمدن دسته‌های عزاداری حرف بزنند یا از ماجرای روزه داری های ماه رمضان در ایام نوروز بگویند.
کد خبر: ۱۹۵۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸
برخی کالاها نیز به هر حال نیاز به خرید مرتب روزانه یا چند روز یک‌بار دارند. با این همه همیشه در آستانه ماه مبارک شاهد جنب و جوش و رونق در بازار مواد خوراکی هستیم
کد خبر: ۱۹۵۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
رعایت اصول تغذیه صحیح در فاصله بین افطار و سحر بسیار حائز اهمیت بوده و سبب حفظ سلامتی بدن می‌شود
کد خبر: ۱۹۵۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
اگر روزه‌داران بتوانند در فاصله افطار تا سحر دو لیتر آب (معادل 8 لیوان آب) بنوشند از میزان تشنگی‌شان در طول روز بعد کاسته می‌شود.
کد خبر: ۱۹۵۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
در این ماه همچون ماه های گذشته نوبت دهی از طریق سامانه نوبت دهی اینترنتی اهدای خون انجام می شود و مرکز اهدای خون وصال از ساعت ۸ صبح تا ۱۲ شب همه روزه پذیرای هموطنان است
کد خبر: ۱۹۵۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
سنگینی معده، طی نشدن روند طبیعی مراحل هضم غذا در طول روز، ترشی معده و در ادامه آن ناراحتی‌های معده و روده از عواقب این کار هستند
کد خبر: ۱۹۵۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
سالمندی دلیلی برای روزه نگرفتن نیست چراکه سالمندان باید به وضعیت جسمی خود توجه کنند و اگر بیماری خاصی ندارند که روزه گرفتن برای آنها آسیب‌زا باشد می‌توانند همانند سایرین به روزه‌گرفتن اقدام کنند.
کد خبر: ۱۹۵۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
در ماه رمضان 11 مرکز انتقال خون تهران به فراخور ساعات فعالیتی خود که برخی مراکز تا ساعت 24 است برای دریافت خون هموطنان فعالیت می‌کنند
کد خبر: ۱۹۵۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
آخرین اخبار