کد خبر: ۱۹۶۳۲۶
تاریخ انتشار: ۲۰:۲۰ - ۳۰ ارديبهشت ۱۳۹۷ - 2018May 20

خوراکی‌های مناسب برای روزه‌داران در سحر و افطار

در ماه مبارک رمضان استفاده از برنامه غذایی متنوع و متعادل شامل پنج گروه اصلی غذایی یعنی نان و غلات، میوه‌ها، سبزیجات، گوشت، حبوبات، تخم‌مرغ، شیر و لبنیات، برای حفظ سلامت بدن و تامین انرژی و نیازهای تغذیه‌ای بدن توصیه می‌شود

نظرات بینندگان