برچسب ها
برچسب: شنا
شفا آنلاين:روان شنا سی>زندگی-کاملاً طبیعی است که همه ما همیشه بخواهیم بهتر شویم، بیشتر داشته باشیم و کارهای بیشتری انجام دهیم. اما در مسیر زندگی اغلب فراموش می‌کنیم که چیزی که برای شاد بودن نیاز داریم همان چیزی است که درست روبرویمان قرار دارد. ما در تلاش برای موفق بودن یادمان می‌رود به خودمان گوشزد کنیم که کاملیم، کافی هستیم و درست همین لحظه را داریم. چرا با بدخلقی آن را خراب کنیم؟ چرا همین الان شاد نباشیم؟
کد خبر: ۶۵۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۳
شفا آنلاين:جالب ترين ها>عکس- یک عالم بحرینی که در سال ۱۹۴۱ با شنا کردن خانه خدا را طواف کرده بود روز چهارشنبه درگذشت.
کد خبر: ۶۲۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۳۰
شفا آنلاين:اجتماعی>آسیب های اجتماعی- دادستان تهران چند روز پیش درباره فعالیت های یک استخر مختلط در تهران هشدار داده بود.موضوع این گزارش از نوع زیر زمینی است یعنی برای پرداختن به آن باید به زیر پوست شهر سفر کرد جایی که معدود افرادی برای لذت و هیجان از هیچ کاری ابایی ندارند.
کد خبر: ۶۱۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۰
شفاآنلاین:ورزش>تناسب اندام>براي لاغري و تناسب اندام، سه اصل اساسي وجود دارد: تغذيه مناسب، خواب كافي و ورزش منظم!بايد به هر سه اصل احترام بگذاريد، در غير اينصورت لاغري طولاني مدت ميسر نخواهد شد.
کد خبر: ۶۰۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
شفا آنلاين-برای انجام عمل جراحی باید عیب انکساری در افراد به مرحله ثبات رسیده و در طول یک سال تغییری در نمره چشم فرد مشاهده نشود.
کد خبر: ۵۸۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۸
شفا آنلاين-شکي نيست که آب استخر به دليل کلرين که از آن براي از بين بردن ميکروارگانيسم ها استفاده مي شود، براي موها مناسب نيست. کلرين با وجود از بين بردن باکتري ها، ويروس ها و قارچ ها، به مو آسيب مي رساند؛ اما با رعايت نکات زير مي توان اين آسيب را به حداقل رساند.
کد خبر: ۵۸۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۳
یک روانپزشک عنوان کرد:
ارتباط فصول با تغییرات خلق و خو/ فواید شنا و صله رحم در زندگی
شفاآنلاین-یک روانپزشک گفت: بهترین سبک زندگی برای افراد داشتن تنوع سالم در زندگی است و این تنوع را می‌توان با انجام فعالیت‌های لذت‌بخشی مانند ورزش به ویژه شنا ، تماشای فیلم، حضور در جمع دوستان و صله رحم ایجاد کرد.
کد خبر: ۵۷۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۲
شفا آنلاين-ورزش به اندازه تغذیه برای مبارزه با نفخ موثر است؛ زیرا دو عامل خطرزای مهم، یعنی استرس و یبوست را برطرف می‌‌کند.
کد خبر: ۵۷۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۱
متخصص مغز و اعصاب تشریح کرد:
دلایل گرفتگی گردن/مبتلایان شنا کنند
شفاآنلاین-متخصص مغز و اعصاب با تشریح دلایل گرفتگی گردن، گفت: این اختلال در پی انجام کارهای سنگین و فعالیت‌هایی که با دست و گردن همراه است مانند کار با رایانه یا رانندگی رخ می‌دهد و شنا می‌تواند در بهبودی آن موثر باشد.
کد خبر: ۵۷۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۶
شفاآنلاین-با شنیدن شنا ناخودآگاه فصل تابستان به ذهن متبادر می‌شود. مطمئنا فصل تابستان را می‌توان بهترین زمان برای انجام ورزش، تفریح، استراحت و سپردن بدن به آب دانست؛ اما در دیگر فصل‌ها نیز می‌توان از فواید بی‌نظیر آب و شنا بهره‌مند شد.
کد خبر: ۵۵۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۸
شفا آنلاين- با شنیدن شنا ناخودآگاه فصل تابستان به ذهن متبادر می‌شود. مطمئنا فصل تابستان را می‌توان بهترین زمان برای انجام ورزش، تفریح، استراحت و سپردن بدن به آب دانست؛ اما در دیگر فصل‌ها نیز می‌توان از فواید بی‌نظیر آب و شنا بهره‌مند شد.
کد خبر: ۵۴۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۰
شفاآنلاین-رسول سلیمانی 52 ساله، ساکن مشگین شهر معروف به مرد یخی بصورت ژنتیکی دارای استعداد ضد سرما می باشد. زمانی که اردبیلی ها دمای منفی 20درجه زیرصفر را تجربه می کنند و مصرف گاز در استان به اوج خود رسیده است، رسول سلیمانی در رودخانه های یخ بسته سبلان شنا می کند.
کد خبر: ۵۳۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۱
شفا آنلاين-یکی از راه های مفید برای کاهش وزن تمرینات ورزشی می باشد. اما بهترین تمرین ورزشی برای کاهش وزن چیست؟ در این مطلب ۵ نوع از بهترین تمرینات ورزشی برای کاهش وزن را معرفی می کنیم.
کد خبر: ۵۲۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۶
شفاآنلاین-در هاوایی امکانی فراهم شده تا توریست ها و گردشگران بتوانند دقایقی با کوسه های واقعی شنا کنند.
کد خبر: ۵۲۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۳۰
شفاآنلاین-یک متخصص قلب با اشاره به اینکه شنا بهترین ورزش برای بیماران مبتلا به بزرگی قلب است، اظهار کرد: افرادی که به این بیماری مبتلا هستند باید از مصرف نمک پرهیز کنند.
کد خبر: ۵۱۷۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
شفا آنلاين-وقتی آرایشگاه را ترک میکنید احساس خیلی خوبی در مورد موهای خود دارید. رنگ مو تاثیر بسیار زیادی در ظاهر فرد دارد، و هر کس دوست دارد همیشه رنگ موی خود را در حد عالی نگه دارد. پس یک روز کامل صبر کنید و سپس موی خود را بشویید، بعد از آن هر هفته دو یا سه بار از شامپو استفاده کنید تا رنگ واقعی جلوه کند و ماندگار بماند.
کد خبر: ۵۰۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۹
شفا آنلاين-شاید با دیدن کلمه مرگبار در کنار نام دریاچه به یاد غرق شدن انسان ها افتاده باشید اما باید بگوییم که در این دریاچه کسی نمی تواند شنا کند چه برسد به آنکه در آن غرق شود، این مکان آلوده ترین دریاچه دنیاست.
کد خبر: ۴۸۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
شفا آنلاين-امروزه جانوران ترسناکی وجود دارند، از عنکبوت گرفته تا قلاب ماهی‌های اعماق اقیانوس که به کابوس تبدیل شده اند؛ اما اگر به زمان ماقبل تاریخ نگاه کنیم، در آن دوران حیوانات وحشت‌آور بسیار بیشتر بودند.
کد خبر: ۴۶۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
شفا آنلاين-دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: «به طور روزمره قرارگرفتن در معرض آب و کلرین می‌تواند باعث خشکی مو، شکستگی و گره خوردگی آن شود.»
کد خبر: ۴۶۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
شفا آنلاين-معمولا افراد تصور می‌کنند که بدون وزنه و دستگاه نمی‌توان ماهیچه‌ها را پرورش داد، در حالی که تمرینات و ورزش‌های مختلف می‌توانند به افراد کمک کنند که بدون کمک دستگاه و وزنه عضلات خود را پرورش دهند.
کد خبر: ۴۵۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۲
آخرین اخبار