منابع غذایی غنی از ویتامین D

برچسب ها
برچسب: منابع غذایی غنی از ویتامین D
کمبود ویتامین D فقط به استخوان‌ها آسیب نمی‌زند، بلکه با بر هم زدن تعادل روانی، شما را در معرض افسردگی، اضطراب و حتی افکار خودکشی قرار می‌دهد.
کد خبر: ۳۶۱۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳

پربحث ترین ها
12ساعت
24ساعت
48ساعت

تحریمها بیشتر از جنگها قربانی گرفت

۶ دانشگاه ایران در فهرست هزار دانشگاه برتر دنیا قرار دارد + جدول

افزایش قتل‌های خانوادگی در ایران/ هشدار جدی

دو برابر شدن آمار دیابتی‌های ایران؛ نسخه آنلاین برای کنترل دیابت

قیمت جدید طلا و سکه ۲۶ مرداد ۱۴۰۴/ طلا ۹۶۵.۰۰۰ تومان ارزان شد

حاشیه‌های بی‌پایان «HPV»

از مرگ سیاه تا واکسن‌های مدرن

داروی لاغری محبوب که حالا با شکایت و هشدار روبه‌روست

سایه شوم کشت خشخاش در کشور/آمار فزاینده اعتیاد نوجوانان

یارانه جدید دولت واریز شد/ مشمولان چه کسانی هستند؟

تاوان عجیب جواب رد به خواستگار عصبانی

معجون جادویی تابستان

گرانی پشت پرده تولید!

مهمانداران ایر کانادا به اعتصاب رأی دادند؛ تأثیر آن بر برنامه سفر شما چگونه خواهد بود؟

واکنش پلیس راه مازندران به یک شایعه در شبکه‌های اجتماعی

قیمت دلار امروز شنبه 25 مرداد 1404

هشدار مهم بانک مرکزی دربارۀ مؤسسات مالی غیرمجاز

مهریه پس از فوت زن به والدین می‌رسد؟

قیمت طلا و سکه امروز شنبه ۲۵ مرداد ۱۴۰۴

برداشت مکانیزه برنج در سوادکوه /تصاویر

پروفسور شمس درگذشت

هشدار و آماده‌باش هلال‌احمر در پی بارش‌های سیل‌آسا

۳ میوه مفید برای تقویت مغز و حافظه

آنتی بیوتیک، نُقل و نبات نیست!

مجازات اعدام برای متجاوز سریالی زنان

قیمت جدید طلا و سکه ۲۵ مرداد ۱۴۰۴/ کف قیمتی سکه شکست

خشونت علیه کادر درمان را به رسمیت بشناسید!

12ساعت
24ساعت
48ساعت
آخرین اخبار

روستای «اِسپِرِز» سوادکوه بر فراز ابرها /تصاویر

قیمت دلار امروز یکشنبه ۲۶ مرداد ۱۴۰۴

قیمت طلا و سکه امروز یکشنبه ۲۶ مرداد ۱۴۰۴

قیمت خودرو امروز 26 مرداد 1404

تزریق واکسن آنفلوآنزا برای چه افرادی ضروری است؟

شست‌وشوی زیاد صورت ممنوع

تغذیه و مراقبت کودکان مبتلا به آلرژی تابستانی

هواشناسی تهران؛ گرمای شدید در راه است

دو برابر شدن آمار دیابتی‌های ایران؛ نسخه آنلاین برای کنترل دیابت

واکنش سازمان غذا و دارو به افزایش قیمت واکسن آنفلوآنزا

زایمان سزارین غیرضروری سلامت مادر و نوزاد را تهدید می‌کند

گزارش پیرصالحی از آغاز ذخیره سازی دارو و تجهیزات

ضعف مدیریت پسماندهای بیمارستانی در پایتخت

استفاده از لنزهای تماسی و خطر عفونت های چشمی

کدام ضدتعریق‌ها برای پوست بی خطرند

بدعهدی در پرداخت مطالبات داروخانه‌ها عامل کمبود کاذب دارو

نظام ارجاع چیست و چرا باید از آن پیروی کنیم؟

راهکار یک نماینده مجلس برای رفع کمبود پزشک متخصص

شستشوی بینی با آب نمک؛ مضر یا مفید

اجرای طرح پزشکی خانواده در کشور هنوز کامل نشده است

کبد چرب زیر ذره‌بین ۲۰ سال پژوهش علمی در ایران

سرطان؛ بیماری‌ای که خانواده‌ها را تا مرز ورشکستگی می‌برد

چینی‌ها اولین ربات انسان‌نما با رحم مصنوعی را برای بارداری می‌سازند

واکنش پلیس راه مازندران به یک شایعه در شبکه‌های اجتماعی

مهمانداران ایر کانادا به اعتصاب رأی دادند؛ تأثیر آن بر برنامه سفر شما چگونه خواهد بود؟

گوشت از سفره کارگران حذف شد

معجون جادویی تابستان

واکسیناسیون بدون سوزن؟ با نخ دندان ایمنی خود را بالا ببرید!

زخم روان کودک زیر آوار خشونت خانگی

گرانی پشت پرده تولید!

تلخی یک تصمیم احساسی

بی‌تفاوتی؛ قاتل خاموش عشق

ویپ، اعتیاد تازه نوجوانان ایرانی

سایه شوم کشت خشخاش در کشور/آمار فزاینده اعتیاد نوجوانان

تاوان عجیب جواب رد به خواستگار عصبانی

از مرگ سیاه تا واکسن‌های مدرن

یارانه جدید دولت واریز شد/ مشمولان چه کسانی هستند؟

تصاویر؛ رقص شهاب‌ها در آسمان چهارمحال و بختیاری

هراس از پیری دهه‌شصتی‌ها

۴۰روز طلایی برای تزریق واکسن

۶ دانشگاه ایران در فهرست هزار دانشگاه برتر دنیا قرار دارد + جدول

افزایش قتل‌های خانوادگی در ایران/ هشدار جدی

حاشیه‌های بی‌پایان «HPV»

دو برابر شدن آمار دیابتی‌های ایران؛ نسخه آنلاین برای کنترل دیابت

داروی لاغری محبوب که حالا با شکایت و هشدار روبه‌روست

قیمت جدید طلا و سکه ۲۶ مرداد ۱۴۰۴/ طلا ۹۶۵.۰۰۰ تومان ارزان شد

تحریمها بیشتر از جنگها قربانی گرفت

پیشخوان روزنامه های یکشنبه 26 مرداد 1404

هشدار مهم بانک مرکزی دربارۀ مؤسسات مالی غیرمجاز

مهریه پس از فوت زن به والدین می‌رسد؟

برداشت مکانیزه برنج در سوادکوه /تصاویر

قیمت دلار امروز شنبه 25 مرداد 1404

قیمت طلا و سکه امروز شنبه ۲۵ مرداد ۱۴۰۴

قیمت خودرو امروز 25 مرداد 1404

میلیاردرهای مهاجر ایالات متحده از کدام کشور می‌آیند؟

فواید تشخیص زودهنگام پارکینسون

واکسن سرطان پانکراس؛ گامی بزرگ علیه مرگبارترین سرطان

شایع ترین سرطان در کانادا

هشدار بازگشت موج گرمای سخت و طاقت فرسا به کشور

سرطان بدخيم انرژي

۲ هزار پیوند کبد رایگان در بیمارستان امام خمینی انجام شد

رشد 16 درصدي مرگ ناشی از آلودگي هوا در 1403

ورود سامانه بارشی جدید به کشور؛ صدور هشدار نارنجی برای ۳ استان

اختلال ارگاسم در زنان

اگر ناخن ها صحبت می‌کردند/اینفوگرافیک

PRP درمان نیست

گرانی پشت پرده تولید!

ام‌اس؛ بیماری خاموشی که شاید سال‌ها زودتر از تصور آغاز شود

بازگشت به بهیاری؛ عقبگرد نظام پرستاری یا راهکاری موقت؟

داروهای متداولی که باعث کمبود مواد مغذی بدن می‌شوند

هشدار نارنجی سیل صادر شد؛ شمالی‌نشین‌ها مراقب باشند

نقش مایعات و لبنیات در افزایش میزان شیر مادر

هشدار درباره مصرف یک داروی اینستاگرامی

افت محسوس خرید و فروش ها در بورس

اطلاعیه فوری سازمان سنجش برای پذیرفته شدگان کنکور ۱۴۰۴

حکم اعدام یک شیطان‌صفت صادر شد

چه کسانی باید واکسن آنفلوآنزا بزنند؟

پیامد تلخ خیانت و ورشکستگی مالی

طب سنتی یا مدرن؟

داروهای جدید برای مقابله با میکروب‌های مقاوم به آنتی‌بیوتیک

پارکینسون پیش از لرزش، بویایی را هدف می‌گیرد

نسخه واکسن ایرانی اچ پی وی بی صدا پیچیده شد

فرهنگ مصرف دارو در کشور نیازمند درمان

واکاوی پدیده رایج خشونت در کشور

بارداری سالم با تحرک هدفمند؛ مادرانی قوی‌تر، نوزادانی شادتر

خطر شدید الکل برای مبتلایان به فشار خون بالا

تحول در زندگی زن معلول با تراشه مغزی نورالینک

پول‌های کثیف در جیب کاسبان جراحی‌های غیرضروری

علل و درمان بی اختیاری در حین رابطه جنسی

دود قطعی‌های برق در چشم مردم

رابطه مستقیم بحران انرژی با افزایش فقر

تصاویری از مراسم جاماندگان اربعین در تهران

تصاویر؛ تکه‌ای برای زندگی

واکسن‌ستیزها علیه نظام سلامت

هشدار خاموش چشم‌ها؛ وقتی بینایی ناگهان خاموش می‌شود

خشونت علیه کادر درمان را به رسمیت بشناسید!

«طلاق با موهای سفید» آرام‌آرام از راه می‌رسد

مجازات اعدام برای متجاوز سریالی زنان

آنتی بیوتیک، نُقل و نبات نیست!

قیمت جدید طلا و سکه ۲۵ مرداد ۱۴۰۴/ کف قیمتی سکه شکست

پیشخوان روزنامه های شنبه 25 مرداد 1404

جراحان می‌توانند بخیه را کنار بگذارند!

۳ میوه مفید برای تقویت مغز و حافظه

پروفسور شمس درگذشت

هشدار و آماده‌باش هلال‌احمر در پی بارش‌های سیل‌آسا

تاثیر سیگنال‌های مغزی شکل‌دهنده خاطرات بر قند خون انسان

ارتباط عجیب و باورنکردنی مصرف شکر با عصبانیت

وابستگی پزشکان به هوش مصنوعی ؛کاهش تشخیص سرطان

۴۰ درصد هزینه‌های درمان در ایران غیرضروری است

تهدیدی خاموش برای سلامت روان، خواب و بینایی

واکسیناسیون با نخ دندان ممکن شد

گرمای شدید مونترال باز هم قربانی گرفت

تاثیرباکتری های روده بر خواب

محدودیت های ترافیکی جاده های شمال

نشستن طولانی‌مدت؛ قاتل خاموش سلامت بدن

قیمت طلا و سکه امروز جمعه ۲۴ مرداد ۱۴۰۴

پیشگیری طبیعی از گرفتگی عروق قلب

کف خیابان‌های تهران گرم‌تر از کویر لوت!

۴ علامت خاموش سکته

گام‌هایی ساده برای محافظت کودکان در برابر آلودگی هوا

حادثه شدید برای اتوبوس زائران اربعین در مرز مهران

اختلاف خانوادگی در آمل ۶ قربانی گرفت

غذاهایی با طعم سرطان ریه

قیمت طلا و سکه امروز 24 مرداد 1404

اسامی فرآورده‌های غذایی غیرمجاز منتشر شد

بارش های شدید در راه ایران؛آماده باش هلال احمر

مشکلات وزارت بهداشت در تامین نسل جدید داروهای سرطان

افسردگی پس از زایمان و ضرورت‌های درمانی و حمایتی

خبری از پرداخت معوقات فروردین بازنشستگان نیست!

تشخیص سرطان حنجره با کمک صدا و هوش مصنوعی

چرا زنان بیشتر افسرده می‌شوند؟

نعوظ قوی مردان با رفتن به باشگاه

مسیر تازه برای تولید داروهای شیمی‌درمانی و واکسن‌های نوین

چت‌بات‌ها در دام اطلاعات نادرست پزشکی

میوه‌ها و سبزی‌های تابستانی؛ خط دفاعی بدن در برابر گرمازدگی

دیگر پای محرومان به مطب هم نمی‌رسد!

درمان خونریزی بعد از رابطه جنسی!

در هر سنی باید چه ویتامینی مصرف کنید؟

واکسن آنفلوانزا هم لاکچری شد!

بحران خاموش دختران نوجوان ایرانی

داروهای لاغری رایج می‌توانند موجب نابینایی شوند

هشدار درباره مصرف نمک دریا

ناگفته‌هایی درباره تاثیر رابطه جنسی و بدنسازی

تفاوت کما و مرگ مغزی؛ اهمیت تصمیم سریع برای اهدای عضو

واکسن‌های جدید کرونا و نجات جان بیش از ۲.۵ میلیون تن

۷۰ درصد تصمیم های پزشکی بر پایه آزمایش‌های تخصصی است

هشدار اعتصاب مهمانداران هواپیمایی ایر کانادا

خنک ترین روز هفته آینده

ارتباط بین ضربان قلب و زوال شناختی در آینده

چرا برای کاهش وزن صبحانه را حذف نکنیم؟!

تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به شفاآنلاین است و استفاده از مطالب صرفا با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید: ایران سامانه