برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
شفاآنلاین-محققان دانشگاه هاروارد اعلام کردند زنان میانسالی که از یک الگوی تغذیه ای سالم و به ویژه رژیم مدیترانه ای پیروی می کنند احتمال این که تا سن 70 سالگی و بیشتر از آن عمر کنند به مراتب بالاتر است.
کد خبر: ۴۲۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۲
شفا آنلاين-اگر به دنبال يک برنامه غذايي سالم براي قلب هستيد، بدون ترديد برنامه غذايي مديترانه اي هماني است که مي خواهيد.
کد خبر: ۴۲۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۱
شفا آنلاین-با یک رژیم غذایی ساده می‌توانید حالتان را بهتر کرده و با افزایش تمرکز خود فعالیت و عملکرد بهتری در کارهای روزمره داشته باشید.
کد خبر: ۴۲۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۰
شفا آنلاين-مطالعه محققان دانمارکی نشان می دهد که مصرف روغن نارگیل پیشرفت بیماری های آلزایمر، پارکینسون و سایر علائم پیری را متوقف می کند.
کد خبر: ۴۲۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۷
شفا آنلاين-اگر از ریزش دائمی موهایتان رنج می‌برید، تغییر در رژیم‌غذایی و استفاده از ماسک‌های خانگی مو می‌تواند در حفظ سلامت موها موثر باشد.
کد خبر: ۴۱۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۶
شفاآنلاین-تأثیر آجیل در افزایش تعداد اسپرم باور نکردنی است. سلنیوم موجود در این دانه ها علاوه بر افزایش تعداداسپرم‌های سالم و فعال در بدن، حرکت و فعالیت اسپرم را نیز بهبود می‌بخشد. سلنیوم همچنین باعث افزایش سطح هورمون تستسترون و قدرت باروری می شود.
کد خبر: ۴۱۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۶
شفا آنلاين-یک دندانپزشک گفت: کودکان می‌توانند با مشورت پزشک از فضای نگهدارنده برای جلوگیری از کجی دندان‌های کشیده شده، استفاده کنند.
کد خبر: ۴۱۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۴
شفا آنلاين-مطالعه محققان آمریکایی که به تازگی انجام شده است نشان می دهد که روی آوردن به یک رژیم غذایی گیاهی می تواند دیابت درمان کند.
کد خبر: ۴۱۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۴
شفاآنلاین-یک کارشناس تغذیه با بیان اینکه سوء تغذیه یکی از عوارض ویار در زنان باردار است، تاکید کرد: تعادل، تنوع و پرهیز از پرخوری سه نکته مهم در تغذیه است.
کد خبر: ۴۱۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۴
شفاآنلاین-یک مطالعه جدید نشان داده است که کالری اندکی از کربوهیدرات‌ها می‌تواند برخی از جنبه‌های پیری و همچنین بیماری‌های مزمن در انسان را مهار کند
کد خبر: ۴۱۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۴
شفاآنلاین :مادر شدن آمادگی می‌خواهد و برای سالم سپری کردن این دوره بایدها و نبایدهایی وجود دارد. زنان قبل از دوران بارداری و ورود به این دوره مهم باید گام به گام، مراحلی را طی کنند تا علاوه بر ضمانت سلامت خود و جنین‌شان دوره‌ای شیرین و به یادماندنی را در خاطر خود حفظ کنند.
کد خبر: ۴۱۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۴
شفا آنلاين- رژیم غذایی غنی از فیبر می تواند پیشرفت سرطان پروستات را در افرادی که بیماری آنها در مراحل اولیه سرطان تشخیص داده شده، کنترل کند.
کد خبر: ۴۱۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۳
شفاآنلاین-انسان از همان آغاز خلقت به‌دنبال اکسیرجوانی بوده تا بتواند سالم و شاداب زندگی کند و طول عمر بیشتری داشته باشد. گرچه هنوز هم نتوانسته به این معجون خالص دست یابد، اما مصرف بعضی غذاها در رژیم غذایی روزانه دست‌کمی از اکسیر جوانی ندارد.
کد خبر: ۴۱۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۴
شفاآنلاین-مطالعات محققان علوم اعصاب دانشگاه نیویورک نشان می دهد که رژیم غذایی کم کالری، سرعت پیری روانی (روحی) را کاهش می دهد.
کد خبر: ۴۱۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۲
لاغر شدن در 3 سوت؛
لاغری با تکنیک ۷-۴-۲
شفا آنلاين- شاید اسم این تکنیک لاغری شما را یاد چیدمان تیم‌های فوتبال می‌اندازد اما این تکنیک نوعی رژیم لاغری است در آن توصیه‌های غذایی و روشی به دور از سختگیری با هم تلفیق شده و مناسب افرادی است که قصد دارند لاغر شوند.
کد خبر: ۴۱۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۹
شفا آنلاين-طی‌کردن روندی برای کاهش مشکلات دوران بارداری از اهمیت بسزایی برخوردار است. با انجام چکاپ کامل از طریق آزمایش‌های خون، تیروئید، ویتامین‌ها، عفونت‌های لگنی و ادرار می‌توان از مشکلات دوران بارداری جلوگیری کرد.
کد خبر: ۴۱۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۹
شفاآنلاین-با یک رژیم غذایی ساده می‌توانید حالتان را بهتر کرده و با افزایش تمرکز خود فعالیت و عملکرد بهتری در کارهای روزمره داشته باشید.
کد خبر: ۴۱۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۸
شفا آنلاین:پاییز و زمستان که از راه می‌رسند، میزان آلودگی هوا هم به دلیل پدیده وارونگی، بیشتر میشود.
کد خبر: ۴۱۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۸
شفا آنلاين-محققان آمریکایی ادعا می کنند که مصرف قهوه (بدون شکر) به پیشگیری از چاقی کمک می کند.
کد خبر: ۴۰۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۶
شفا آنلاين-کارشناس اداره غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو با اشاره به اینکه 65 درصد سس سفید (مایونز) چربی است و مابقی از سرکه و تخم مرغ استفاده میشود، به هموطنان توصیه کرد در استفاده از انواع سس‌ها اعتدال را رعایت کنند.
کد خبر: ۴۰۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۵
آخرین اخبار