برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
شفا آنلاين-برخی عناصر میتوانند سبب ریلکس شدن عضلات شوند.
کد خبر: ۵۱۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
شفا آنلاين-:دبیر اجرایی نخستین کنگره بینالمللی نفرولوژی و اورولوژی عنوان کرد: کاهش مصرف لبنیات و کلسیم، از علل تشکیل سنگهای سیستم ادراری است.
کد خبر: ۵۱۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
شفاآنلاين :متخصصان تغذیه و سلامت توصیه میکنند که از افزودن اسیدهای چرب امگا ۳ به رژیم غذایی روزانه غافل نشوید.
کد خبر: ۵۱۷۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۷
شفاآنلاین-حتما شما هم شنیدهاید بسیاری از روشها هستند که ادعا میکنند فقط با تغییر رژیم غذایی و خوردن مواد غذایی بیشتر کالری بسوزانید.
کد خبر: ۵۱۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
شفا آنلاين-یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی به بررسی فواید و مضرات مصرف ماهی تیلاپیا پرداخت.
کد خبر: ۵۱۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
شفا آنلاين-دغدغه زیبایی و داشتن پوستی سالم و جوان برای تمام افراد به ویژه خانم ها وجود دارد.
کد خبر: ۵۱۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
شفا آنلاين-سلامت دستگاه گوارش موضوعی است که هر اندازه به آن پرداخته شود، بازهم جای بحث دارد. یکی از روشهای مورد علاقه بسیاری از مردم برای داشتن دستگاه گوارش سالم، رژیم غذایی حاوی فیبر است. فیبر مانع یبوست میشود و خطر ابتلا به برخی بیماریهای التهابی روده را کاهش میدهد
کد خبر: ۵۱۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
شفا آنلاين-میگویند فقط کسانی در معرض خطر ابتلا به دیابت و مرض قند هستند که شکلات و شیرینی زیادی میخورند یا به خوردن غذاها و خوراکیهای شیرین عادت دارند.
کد خبر: ۵۱۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
شفاآنلاين:برخی از پژوهشگران این بحث را مطرح میکنند که برای درمان افرادی که چاق هستند باید به شیوههایی فراتر از نصیحت صرف بیماران به کمتر غذا خوردن و ورزش بیشتر توسل جست.
کد خبر: ۵۱۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶
شفاآنلاین-سوءتغذيه، اصطلاحي است براي بيان حالت کسي که رژيم غذايي نامتعادل دارد و به شکل هاي چاقي مفرط، لاغري مفرط و کمبود ريزمغذي ها که حاصل بدخوري است، بروز می کند.
کد خبر: ۵۱۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۵
شفا آنلاين- یک متخصص تغذیه گفت: از دست رفتن دندانها، نامناسب بودن آنها یا زخم لثه در دوران سالمندی بسیار متداول است، به همین علت سالخوردگان بیشتر باید غذاهای نرم و خرد شده مصرف کنند.
کد خبر: ۵۱۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۴
شفا آنلاين-با سرد شدن هوا، مردم کمتر احساس نیاز به نوشیدن آب میکنند و همین کاهش حجم مایعات در بدن منجر به افزایش احساس گرسنگی شده و فرد تمایل به مصرف حجم بیشتر غذا پیدا میکند.
کد خبر: ۵۱۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۴
شفاآنلاین :متخصصان دانشگاه وایومینگ آمریکا میگویند فلفل تند حاوی ترکیبهای مفیدی است که میتواند روند شیوع چاقی را تغییر دهد.
کد خبر: ۵۱۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۴
شفا آنلاين-ادعای عجیبی به نظر میرسد که رژیم غذایی مناسب و الگوی تغذیهای متعادل بتواند در پیشگیری از سرطان سینه موثر باشد. حتما با خودتان میگویید با این آلودگی، پارازیت و ... مگر میشود با خوردن غذای خاص از سرطان سینه پیشگیری کرد اما متخصصان تغذیه معتقدند خوردن غذاهای مهارکننده گیرندههای استروژن میتواند عامل مبارز مهمی در مقابله با این بیماری باشد.
کد خبر: ۵۱۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۳
شفا آنلاين- تحقیقات صورت گرفته توسط محققان ایرلندی نشان میدهد، تغییر ساختار فک انسان با شروع کشاورزی آغاز شد.
کد خبر: ۵۱۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۳
شفا آنلاين-تحقیقات نشان داد که غذاهای حاوی پنیر چرب، نمک و گوشت به اندازه سیگار برای افراد مضر هستند .پیتزا و غذاهای پنیردار به اندازه سیگار مضر هستند.
کد خبر: ۵۱۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۲
شفاآنلاین-کلسیم از عناصر ضروری و موردنیاز بدن است، اما اگر چند لیوان شیر بنوشید و ماست بخورید، اما ویتامین D مصرف نکنید، به درد نمی خورد و باز هم ممکن است با عوارض ناشی از کمبود کلسیم روبه رو شوید.
کد خبر: ۵۱۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۲
شفا آنلاين-معمولا بهتر است کلسیم، منیزیم و پتاسیم را از طریق غذا دریافت کنیم. آیا شما این مواد معدنی را به اندازه کافی دریافت میکنید؟
کد خبر: ۵۱۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
شفا آنلاين-متقاضیان تغذیه میگویند لازم است در رژیم غذایی مان یك وعده گوشت داشته باشیم كه معادل 65 تا 100 گرم گوشت پخته است. ما ایرانیها به مصرف مرغ و گوشت گوسفند و گوساله عادت داریم اما این روزها میبینیم در فروشگاههای مواد پروتئینی گوشت بوقلمون هم مورد توجه مردم قرار گرفته و برای تنوع غذایی به سبد غذایی خانوار راه پیدا كرده است.
کد خبر: ۵۰۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
شفا آنلاين-دانه های سرسیاه می توانید بر روی بینی، گونه ها، گردن و پشت رخ دهد. وجود این دانه های سرسیاه روی پوست بسیار ناخوشایند است و بیشتر زنان با شیوه های مختلف سعی می کنند آن را از بین ببرند
کد خبر: ۵۰۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۹
آخرین اخبار