برچسب ها
برچسب: رژیم غذایی
شفا آنلاين- ساییدن دندان ها بر روی هم که به اصطلاح پزشکی دندان قروچه گفته می شود بیشتر حین خواب روی می دهد و زمانی می توان آن را متوقف ساخت که ابتدا شخص متوجه شود و بعد برخی شرایط را که از مهمترین آنها کاهش تنش روزانه است رعایت کرد.
کد خبر: ۵۳۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۹
شفا آنلاین:پنج مادهی پرچرب و خوشمزهای که بدون استرس اضافه وزن میتوانید میل کنید و لذت ببرید.
کد خبر: ۵۳۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۸
شفا آنلاين-بسیاری از خانمها با نشانگان پیش از قاعدگی آشنا هستند. برای برخی، روزهای قبل از قاعدگی شبیه کابوس است و حدود یک سوم از خانمها هم معتقدند این نشانگان زندگیشان را تحتتاثیر قرار میدهد.
کد خبر: ۵۲۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۷
شفاآنلاین-شاید در بین دوستان خود دیدهاید یا این که خود شما تجربه کردهاید که چند ماه رژیم گرفتن، اگرچه وزن را تا حدودی کم میکند، اما پس از مدتی این وزن کم شده دوباره و حتی گاهی به میزان بیشتر بازگشت میکند.
کد خبر: ۵۲۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۶
شفا آنلاين- رژیم غذایی پالئو که رژیم غذایی پارینهسنگی (پالئولیتیک) نیز شناخته می شود، تلاشی جدید برای همانندسازی رژیم غذایی انسانهای دوران پارینهسنگی است.
کد خبر: ۵۲۶۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۴
شفاآنلاین-شیر یکی از غنی ترین منابع کلسیم بوده و هر لیوان آن حاوی 8 گرم پروتئین با کیفیت بالا می باشد. بر اساس راهنمای رژیم غذایی تدوین شده در سال 2010 توصیه می شود که کودکان 2 تا 3 سال روزانه 2 لیوان، کودکان 4 تا 8 سال 2.5 لیوان و نوجوانان و بزرگسالان روزانه 3 لیوان شیر بنوشند.
کد خبر: ۵۲۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۵
شفاآنلاین-یک متخصص پوست و مو با اشاره به علل متفاوت ریزش ابروها گفت: با رژیم غذایی مناسب، میتوان سرعت رشد ابروها را بهبود بخشید.
کد خبر: ۵۲۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۴
شفاآنلاین- یک متخصص طب سنتی رژیم غذایی ۱۵ روزه مخصوص دیابتیها را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۲۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۴
شفاآنلاین-دانشجوی دکترای تغذیه رژیم غذایی موثر در کیستهای تخمدانی از منظر طب سنتی را تشریح کرد.
کد خبر: ۵۲۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳
شفاآنلاین-زمانی که از وضعیت چاقی و اضافه وزن خود آزرده خاطر هستید به انواع و اقسام روشهای نادرست رو میآوردید که گاه نتیجه معکوس میدهد در مقاله زیر با سریعترین رژیم غذایی جهان برای کاهش وزن آشنا میشوید.
کد خبر: ۵۲۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳
شفاآنلاین-نیازهای تغذیه ای بر حسب جنس، سن و میزان فعالیت بدنی از فردی به فرد دیگر متفاوت است. زنان بر حسب نوع جنسیت خود و پیچیدگی بیشتر بدنی، نیازهای تغذیه ای خاص خود را دارند. عدم توجه به این نیاز ها موجب شیوع برخی بیماری های مزمن از قبیل پوکی استخوان در زنان شده است. در ادامه به برخی از مواد مغذی مهم برای حفظ سلامت زنان اشاره شده است.
کد خبر: ۵۲۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳
شفا آنلاين-بیشفعالی یک اختلال رفتاری شایع است که به موجب آن کودک بیش از اندازه فعال و پرجنبوجوش میشود و تحرک زیاد کودک مشکلاتی برای خودش، والدین و اطرافیان پدید میآورد. بیشفعالی، حدود 3 تا 5 درصد از کودکان سن دبستان را مبتلا میسازد.
کد خبر: ۵۲۳۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۲
شفا آنلاين-تحقیقات در حال گسترشی نشان می دهند که با ایجاد تغییرات ساده ای در رژیم غذایی ، ورزش و مدیریت تنش و اضطراب می توان زندگی سالمی را تجربه کرد.
کد خبر: ۵۲۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۲
شفا آنلاین:تحقیق جدیدی درباره بیماران مبتلا به مشکلات حاد کلیوی انجام گرفته است که اظهار میکند، رژیم غذایی سرشار از اسید میتواند خطر نارسایی کلیوی را افزایش دهد
کد خبر: ۵۲۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۱
شفاآنلاین :کاهش کیفیت رژیم غذایی و متعاقب آن کاهش جذب مواد مغذی محصول زندگی مدرن، کم تحرک و ماشینی است. تغذیه و نیاز های تغذیه ای هر فرد مانند اثر انگشت وی است.
کد خبر: ۵۲۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۱
شفا آنلاين-گردو به خاطر امگا 3 فراوان و سایر اسیدهای چرب ضروری برای فعالیت بدن و افزایش سوخت و ساز مفید میباشد.
کد خبر: ۵۲۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۹
شفا آنلاين-ترک سیگار، ورزش کردن، رعایت رژیم غذایی سالم، کنترل شاخص جرم بدن، تماشای محدود برنامه های تلویزیونی و ارتباط داشتن با دیگران راهکارهایی هستند که رعایت آنها موجب کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی می شود.
کد خبر: ۵۲۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۹
شفاآنلاین-محققان آمریکایی میگویند: ورزش و رژیم غذایی باعث کاهش وزن افراد چاق نمیشود و این درک نادرست پزشکان بالینی از علت چاقی است که مانع از درمان موثر چاقی میشود.
کد خبر: ۵۲۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۹
شفاآنلاین-پوکی استخوان از بیماری هایی است که بدون علامت پیشرفت می کند، به همین دلیل به آن بیماری خاموش می گویند. این بیماری بر اثر از دست دادن کلسیم و سایر مواد معدنی استخوان ها به وجود می آید و شکنندگی استخوان ها را به دنبال دارد. البته رژیم غذایی می تواند از بروز این بیماری پیشگیری و در صورت ابتلا به کنترل آن کمک کند.
کد خبر: ۵۱۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۸
شفا آنلاين-وقتي در محل كار مدام چاي غليظ قندپهلو مينوشيد يا ناهار و شامتان بدون برنج و ماكاروني فراوان سر نميشود، احتمالا معتاد شدهايد.
کد خبر: ۵۱۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۷
آخرین اخبار