برچسب ها
برچسب: وزنه برداری
گیاهخواری یک روند جهانی است و تعداد آنها در سراسر جهان به شدت در حال افزایش است. مطالعه ما نشان داد که تمرینات مقاومتی، ساختار استخوانی را در افراد گیاهخوار تعدیل می‌کند
کد خبر: ۳۰۹۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
برخلاف باور عموم، ورزشهای قدرتی هم می‌توانند بدن‌تان را منعطف‌تر کرده و موجب تحرک راحت‌ترتان شوند. این نوع ورزش دامنه حرکتی مفصل را افزایش می‌دهد و انعطاف‌پذیری و دامنه حرکت فرد را بالا می‌برد.
کد خبر: ۲۸۸۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰
به موازات تمرین‌های وزنه‌برداری که بدن افراد را ورزیده می‌کند، مسئله کوتاه قد شدن آنها یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد نسبت به آن نگرانی‌هایی دارند.
کد خبر: ۲۸۸۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷
برای گسترش ورزش وزنه برداری دراستان قم با همکاری اموزش و پرورش چهار منطقه قم مکان یابی شده تا کلاس های مقدماتی برای بانوان واقایان در این مناطق راه اندازی شود همچنین برنامه ریزی و رایزنی هایی برای برگزاری کلاس های وزنه برداری دربخش های تابعه نیز انجام شده است
کد خبر: ۲۷۰۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۸
برنامه خواب تنظیم نشده با افزایش وزن بیش از حد مرتبط است. به طور معمول این هورمون ملاتونین است که به ما می‌گوید کی باید به رختخواب برویم، همچنین به فعال شدن سلول‌های چربی قهوه‌ای که به سوزاندن کالری کمک می‌کنند
کد خبر: ۲۴۴۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
در نمونه تست دوپینگ محمد حسینی وزنه‌بردار ایران ماده ممنوعه اکسی متولون وجود داشته است و این وزنه‌بردار به دلیل نقض قوانین ضد دوپینگ تعلیق است. فدراسیون جهانی تا زمانی که پرونده بسته شود اظهار نظری نمی‌کند
کد خبر: ۲۴۰۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
ورزش کردن موجب میشود که کبد، لیپیدهای ذخیره شده بیشتری را بسوزاند و بیماریهای مرتبط با کبد چرب کاهش یابند
کد خبر: ۲۳۴۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۵
رضازاده دوره پیش هم ثبت نام کرده بود اما چون عضو شورای شهر بود از حضور در انتخابات انصراف داد.
کد خبر: ۲۲۴۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۳۰
کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند پرداختن به ورزش وزنه برداری به میزان یک ساعت در هر هفته می‌تواند سبب کاهش خطر سکته قلبی یا مغزی به میزان ۷۰ درصد در افراد شود
کد خبر: ۲۱۴۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۶
از دنیای وزنه برداری خداحافظی کردم. خیلی وقت بود که به این موضوع فکر می کردم. باید جا را برای جوانترها باز می کردم. برای این مدال خیلی جنگیده بودم و خدا کمکم کرد که شرمنده نشدم. خدا را شکر می کنم با مدال طلا رفتم
کد خبر: ۲۰۶۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۵
پژوهش‌های جدید دانشمندان نشان داده است که پیاده‌روی تنها نمی‌تواند سبب بی‌نیازی از انجام ورزش و لاغری شود.
کد خبر: ۱۹۳۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱
شفا آنلاین>اجتماعی>در رقابت های وزنه برداری زنان، هالتر روی گردن نماینده چین سقوط کرد و وی دچار آسیب دیدگی شدید شد.
کد خبر: ۱۱۹۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۲
کد خبر: ۱۱۶۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱
شاید برای ما که در همه این سال‌ها به کسب مدال طلای فوق سنگین وزنه برداری عادت کردیم عجیب باشد که قهرمانی را از دست بدهیم اما بهداد سلیمی لحظاتی پیش مدال طلای فوق سنگین جهان را به حریف روس‌اش واگذار کرد و نائب قهرمان شد.
کد خبر: ۴۰۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۵
با حضور مدیر مرکز ارتباطات و روابط‌عمومی بانک شهر:
پاداش نقدی قویترین مرد جهان پرداخت شد
شفاآنلاین-با حضور مدیر مرکز ارتباطات و روابط‌عمومی بانک شهر و دبیرکل کمیته ملی المپیک پاداش نقدی بهداد سلیمی قهرمان وزرنه‌برداری کشور پرداخت شد.
کد خبر: ۳۵۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۵
شفا آنلاين-رئیس بیمارستان فوق تخصصی نورافشار هلال احمر گفت: انجام ورزشهای سنگین و قدرتی به بهبود بیماریهای قلبی - عروقی، ریوی و عضلانی کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۵۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۴
شفاآنلاین -روزی روزگاری، یک گود زورخانه بود و هزاران علاقه‌مند و مشتاق. از همان آدم‌های لوطی مسلکی که با صدای مرشد، جان می‌گرفتند و جسم و جانشان را با ورزش باستانی تازه می‌کردند.
کد خبر: ۳۴۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۳
شفا آنلاين-رشد عضله نياز به فرمولي خاص براساس مصرف زياد مايعات و خوردن موادغذايي غني از انرژي همراه با وزنه برداري دارد.
کد خبر: ۳۴۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۳
آخرین اخبار