برچسب ها
برچسب: سبک زندگی
انسان همواره دوست دارد بیشتر و بهتر زندگی کند. ازاینرو سبک زندگی سالم در این مساله به غایت تاثیرگذار است و علم نوین نیز بر فعالیت بدنی و تغذیه و خواب به عنوان مهم‌ترین فاکتورهای طول عمر صحه می‌گذارد.
کد خبر: ۳۵۱۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
برخی از دانشمندان بر این باورند که غذا خوردن با محدودیت زمانی (TRE) ممکن است به افراد مبتلا به بیماری‌ها و عوارض قلبی و عروقی کمک کند.
کد خبر: ۳۵۰۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴
ریه اکسیژن را به جریان خون منتقل می کند تا بتوان آن را به تمام بافت ها و اندام های بدن که از آن به عنوان سوخت استفاده می کنند، منتقل کرد
کد خبر: ۳۴۹۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۶
هیچ محدودیتی برای میزان رابطه جنسی وجود ندارد، اما مشکلات جسمی ممکن است ایجاد شود که روزهای بعد شما را کمی ناراحت کند.
کد خبر: ۳۴۹۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
پرفشاری خون جزو بیماری‌های مزمن و شایع در کشورمان است که برای مقابله با آن نیاز است که دارو مصرف شود.
کد خبر: ۳۴۹۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که تمایل دارند شب‌ها تا دیروقت بیدار بمانند، تقریباً ۵۰ درصد بیشتر از افرادی که زودتر به رختخواب می‌روند، در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند.
کد خبر: ۳۴۹۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
خواب رفتن دست و پا ممکن است مربوط به دیابت، بیماری خودایمنی، عفونت یا بارداری باشد. اگر خواب رفتگی مزمن بوده یا شدید است و یا به نواحی دیگر منتقل میشود، باید به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۳۴۹۳۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۵
تغییر سبک زندگی اولین توصیه متخصصین برای پیشگیری از دیابت است.
کد خبر: ۳۴۹۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
یک مطالعه جدید بر اساس اسکن MRI نشان می دهد که دیابت می تواند مغز را تا ۴ سال پیر کند.
کد خبر: ۳۴۹۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
قلب به دلیل اینکه بیشترین فعالیت را در بدن دارد به گرما و به دلیل ثبات، به خشکی نیاز دارد و مزاج این عضو، گرم و خشک است و اگر دچار سردی و تری شود حرارت آن کاهش یافته و کل بدن و اندام‌ها دچار کاهش عملکرد می شوند.
کد خبر: ۳۴۹۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
برقراری رابطه زناشویی بلافاصله پس از غذا خوردن باعث ضعف بدن، سستی عصب‌ها، درد مفاصل و تولید اخلاط بد در بدن میشود.
کد خبر: ۳۴۸۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۷
کیفیت و سلامت خواب را اغلب می‌توان با وضعیت و حالتی که در رختخواب دراز کشیده‌اید تعیین کرد.
کد خبر: ۳۴۸۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۶
مشکلات کبدی در همه جای دنیا شایع هستند و اغلب به سبک زندگی یا عوامل ژنتیکی مربوط می‌شوند.
کد خبر: ۳۴۸۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱
محمد مهاجری :
معیشت مردم را حل کنیم جامعه روی لجاجت نمیافتد
" گشت ارشاد به پاشنه آشیل نظام تبدیل شده بود. ما مساله حجاب را مساله اول کشور کردیم و به همین دلیل نیز آسییب خوردیم."
کد خبر: ۳۴۸۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
الگوهای فشارخون در بین افراد متفاوت و اغلب در طول روز در نوسان هستند و عوامل گوناگونی مانند فعالیت جسمی، زمان مصرف دارو و سلامت عمومی می‌توانند بر آن موثر باشند.
کد خبر: ۳۴۷۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۲
کسانی که قصد دارند وزن خود را کاهش دهند یا سبک زندگی سالمی را آغاز کنند، بدانند که ماه رمضان یک فرصت عالی برای رسیدن به این هدف است.
کد خبر: ۳۴۷۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
عمده ترین دلایل افزایش وزن ناخواسته، احتباس مایعات، رشد غیر طبیعی، یبوست یا بارداری است. افزایش وزن ناخواسته می تواند دوره‌ای، مداوم یا سریع باشد.
کد خبر: ۳۴۷۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۵
نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که به ازای هر ۱۲ درجه سانتیگراد افزایش دما، احتمال بروز میگرن ۶ درصد افزایش پیدا می‌کند.
کد خبر: ۳۴۵۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸
طب ایرانی تأکید می‌کند که درمان چاقی تنها ایجاد تغییراتی در سبک خورد و خوراک نیست و لازم است که افراد تحرک و ورزش را نیز در برنامه روزانه خود به‌صورت دائمی و منظم بگنجانند
کد خبر: ۳۴۵۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰
سوزش معده و درد آن دلایل مختلفی دارد اما بر اساس تحقیقات انجام شده، سبک زندگی و خوردن بیش از اندازه غذاهای فست‌فودی و آماده و همچنین استرس و عصبانیت زیاد افراد شایع‌ترین دلایل این حجم زیاد از بیماری‌های معده در افراد شده اند.
کد خبر: ۳۴۵۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
آخرین اخبار