برچسب ها
برچسب: سبک زندگی
افسردگی شایع‌ترین اختلال روانی جهان امروز است. این اختلال روانی سبب می‌شود انرژی لازم برای فعالیت‌های روزانه خود را نداشته باشید و احساسات ناخوشایندی مانند احساس خستگی، درماندگی و ناامیدی سراغتان بیاید
کد خبر: ۳۱۴۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱
از عواملی که می تواند بر شدت و افزایش بیماران پارکینسونی تاثیر گذار باشد آلودگی هوا و تغییرات سبک زندگی می باشد.
کد خبر: ۳۰۹۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
پزشک متخصص طب‌ایرانی عنوان کرد:
تدابیر حفظ سلامت سالمندان در طب‌ایرانی
دکتر بابک دانش‌فرد بیان کرد:از دیدگاه طب‌ایرانی و حکمای بزرگ همچون ابن‌سینا علم حفظ الصحه یا دانش نگاهداشت تندرستی مقدم برهرکار دیگری است، حتی در حوزه درمان هم اول از همه به اصول پیشگیری و اصلاح سبک‌زندگی و مخصوصاً تغذیه می‌پردازیم و بعد از آن مراتب مختلف درمان طی می‌شود یعنی حفظ سلامتی هم هدف است و هم وسیله درمان.
کد خبر: ۳۰۸۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
رابطه جنسی ، چسب زندگی است ، زوجینی که از رابطه جنسی خود رضایت دارند ، احساس بهتری نسبت به شریک زندگیشان دارند ، اعتماد به نفس بیشتری دارند، اعصابشان آرام تر است و بیشتر از هم حمایت می کنند .
کد خبر: ۳۰۸۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۵
افرادی که از افسردگی خندان رنج می‌برند، به دلیل سبک زندگی خود که طبیعی به نظر می‌رسد، درمان نمی‌شوند، بنابراین ممکن است احتمال آسیب رساندن به خود یا خودکشی در آن‌ها بیشتر باشد.
کد خبر: ۳۰۸۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۵
تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که زیاد مطالعه می‌کنند عمر طولانی‌تری دارند، مطالعه ذهن را فعال نگه می‌دارد، به کاهش استرس کمک می‌کند و باعث می‌شود بهتر از سلامت خود مراقبت کنیم.
کد خبر: ۳۰۷۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
رییس انجمن توسعه ورزش و فعالیت بدنی اظهار کرد: ۱۹.۴ کودکان در وضعیت رشد حرکتی بسیار ضعیف و ۱۹.۳ در وضعیت رشد حرکتی ضعیف قرار دارند و باید بگوییم وضعیت اسفناک است و باید اقدامات مختلفی در حوزه رشد حرکتی انجام شود.
کد خبر: ۳۰۷۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۵
تقریباً نیمی از سقط‌های جنین غیرقابل توضیح هستند و فاکتورهای خطر شناخته شده کمی برای این سقط‌های بارداری وجود دارد که می‌تواند منجر به اختلال استرس پس از سانحه، افسردگی و اضطراب شود.
کد خبر: ۳۰۷۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
استقلال‌خواهی فرزندان باعث می‌شود والدین سالخورده تنها بمانند و احساس کنند دیگر مسئولیتی ندارند و مفید نیستند. علاوه بر آن، فوت یکی از والدین در سن بالا هم معمولا باعث تنها شدن همسر سالمندش خواهد شد.
کد خبر: ۳۰۷۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۳
به طور کلی بالا بودن کلسترول با علامتی همراه نیست اما میزان آن را می توان با یک آزمایش خون ساده کنترل کرد. همچنین می توان نشانه های کلسترول بالا را روی پوست مشاهده کرد.
کد خبر: ۳۰۷۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲
بهبود تنظیم قند خون ازنظر سلامتی اثر دامنه‌دار دارد زیرا بهبود حساسیت به انسولین به کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 کمک می‌کند.
کد خبر: ۳۰۷۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
مجيد ابهري بیان کرد:مساله بالا رفتن سن جوانان و عدم تمايل آنان به ازدواج تنها مختص به دختران ايراني نيست و دامنه وسيعي از پسران جوان را نيز شامل مي‌شود.
کد خبر: ۳۰۷۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
متخصص مغز و اعصاب عنوان کرد؛
مهم ترین عامل بروز سکته مغزی
آناهیتا ذوقی اظهار کرد: با پیشرفت تکنولوژی، دانش بشر، بهداشت و دسترسی آسان‌تر به امکانات طول عمر بشر افزایش یافته و شیوع سکته‌های مغزی در دنیا بیشتر گزارش شده است.
کد خبر: ۳۰۷۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷
متخصص تغذیه در منهتن ایالات متحده می‌گوید: در حالی که بسیاری از افراد برخی مواقع به این فکر می‌کنند که کدام رژیم غذایی برای آنان بهترین گزینه است، بسیاری از آنان به جنبه‌های منفی احتمالی رژیم‌های غذایی مختلف فکر نمی‌کنند.
کد خبر: ۳۰۶۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
مهم نیست که چند دوز واکسن دریافت کرده‌اید یا اینکه دچار نقص ایمنی هستید یا خیر، آزمایش جدید ایمنی شما را بدون توجه به سطح محافظت شما اندازه‌گیری می‌کند.
کد خبر: ۳۰۶۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
آخرین آمارها نشان می‌دهد حدود ۱۱ میلیون نفر در کشورمان در سن ازدواج‌اند که اگر هر کدام یک فرزند بیاورند، ۱۱ میلیون نفر به جمعیت ما افزوده خواهد شد اما این اتفاق نیفتاده و بسیار دشوار است که به این جمعیت برسیم.
کد خبر: ۳۰۶۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت اعلام کرد:
سند ملی سلامت مردان در انتظار تصویب نهایی
دکتر محمدرضا صائینی اظهار کرد: یافته‌های به دست آمده از یک مطالعة کیفی درایران نشان می‌دهد که درگیری مردان با مسائل خانوادگی ودغدغه‌های اقتصادی عقیده به قدرت مردانگی و ناآگـاهی از جمله عواملی هستند که باعث می شوند مردان کمتر به سلامتی خود اهمیت بدهند واز خدمات سلامتی کمتر استفاده کنند.
کد خبر: ۳۰۶۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۵
خستگی را اغلب می‌توان با اصلاح سبک زندگی یا رژیم غذایی، جبران کمبود مواد مغذی و یا درمان یک بیماری زمینه‌ای بهبود بخشید. با این حال، برای بهبود خستگی، باید دلایل اصلی آن را ریشه‌یابی کنید.
کد خبر: ۳۰۶۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
یک برنامه غذایی اشتباه دارای مواد غذایی محدودی است. معمولا سریع بوده و ورزش را به شما پیشنهاد نمی‌دهد. یک برنامه غذایی اشتباه شما را گرسنه‌تر و بد خلق‌تر می‌کند.
کد خبر: ۳۰۵۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۶
شایع ترین علل سردی معده شامل رژیم غذایی ناسالم، سبک زندگی و آب و هوای نامناسب و به دنبال آن دلایل دیگر مربوط به وضعیت روانی و داروها است.
کد خبر: ۳۰۵۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۶
آخرین اخبار