برچسب ها
برچسب: کلسترول
با این حال ۹ گزینه آسان و مفید غذایی برای جلوگیری از افزایش وزن و تقویت انرژی در تمام طول روز پیشنهاد شده است
کد خبر: ۱۷۰۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۴
یافته ها نشان داد تنها یک جلسه ورزش استقامتی که موجب افزایش سرعت نفس کشیدن و ضربان قلب شود نظیر پیاده روی، پیاده روی تند و شنا، تجلی ژن های مورداستفاده در ترمیم DNA آسیب دیده را افزایش داده و به مدل سازی مجدد بافت قلب کمک می کند.
کد خبر: ۱۶۹۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۱
گیاهان منابع غنی از پروتئین، فیبر و چربی های سالم هستند و میزبانان ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و مواد شیمیایی گیاهی نیز محسوب می شوند
کد خبر: ۱۶۹۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۷
تکنیک مراقبه در صورتی که با روش‌های تایید شده دیگری مانند تغییر سبک زندگی یا مصرف دارو برای کاهش فشار خون و کلسترول همراه شود می‌تواند خطر بروز بیماری قلبی را کاهش دهد
کد خبر: ۱۶۹۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
تغذیه نامناسب و مصرف زیاد قند ،نمک و چربی از مهمترین عوامل خطر آن است که با کاهش مصرف این سه ماده فریبنده به حفظ سلامتی خود کمک کنید
کد خبر: ۱۶۹۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
به گفته محققان، ماکارونی انرژی و مواد مغذی ضروری را به شکل فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی تامین می کند
کد خبر: ۱۶۹۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
محققان دریافتند طرفداران خوردن صبحانه از لحاظ شیوه های دیگر زندگی هم سالم تر بودند. به عنوان مثال، آنها میوه و سبزیجات، غذای دریایی و گوشت کم چرب بیشتری می خوردند. همچنین کمتر چاق یا مبتلا به فشارخون بالا، دیابت یا میزان کلسترول ناسالم بودند
کد خبر: ۱۶۸۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۲
افرادی که صبحانه مصرف می‌کنند و خوراکی مناسب برای قلب را در این وعده غذایی می گنجانند کمتر دچار گرفتگی عروق قلبی می‌شوند
کد خبر: ۱۶۸۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۱
بیست و نهم سپتامبر (هفتم مهرماه) به منظور گسترش آگاهی در مورد بیماری های قلبی و روش های پیشگیری، روز جهانی قلب نامیده شده است
کد خبر: ۱۶۸۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷
در یونان باستان از شیرین بیان برای تسکین سرفه و درمان سوءهاضمه استفاده می کردند.
کد خبر: ۱۶۸۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۷
کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافته‌اند میان وعده فرنی که از آب برنج، شیر و طعم دهنده‌هایی، چون گلاب یا زعفران تشکیل شده دارای خواص درمانی فراوان برای حفظ سلامت بدن است
کد خبر: ۱۶۸۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
تری گلیسیرید بالا نشانه‌های واضحی ندارد و در واقع یک وضعیت نامرئی است که سلامت شما را بدون این که متوجه شوید تحت تأثیر قرار می‌دهد
کد خبر: ۱۶۸۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
برای کاهش سطح‌تری گلیسیرید باید از مهمترین وعده غذایی روز شروع کنید؛ یعنی صبحانه.
کد خبر: ۱۶۸۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۵
توصیه اخیر انجمن قلب آمریکا حفظ سلامت و فعالیت مغز است که راهکارهای زیر را برای این منظور پیشنهاد می کند
کد خبر: ۱۶۸۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴
کیسه صفرا معمولاً با ذخیره‌سازی ٥ درصد صفرای تولید شده در کبد و ترشح آن به داخل روده کوچک در روند گوارش کمک می‌کند و حذف کیسه صفرا هیچ خللی در این روند ایجاد نمی‌کند
کد خبر: ۱۶۸۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۴
بیماری پیشرونده آلزایمر شایع‌ترین نوع زوال عقل است که باعث اختلال در حافظه، تفکر و رفتار بیمار می شود
کد خبر: ۱۶۷۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
غالبا راضی کردن کودکان به خوردن صبحانه قبل از رفتن به مدرسه برای والدین دردسر بزرگی است و اکثر کودکان در این مورد سرسختی و مقاومت از خود نشان می‌دهند
کد خبر: ۱۶۷۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
حدود ۲۰ تا ۲۵ درصد افراد جامعه درگیر این اختلالات هستند. این اختلالات از نظر ایجاد بیماری‌های قلبی عروقی، تصلب شرائین، افزایش خطر سکته قلبی و مغزی و غیره اهمیت دارد
کد خبر: ۱۶۷۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۱
شیر تخمیری پروبیوتیک برای افراد حساس به لاکتوز شیر، بیماران قلبی به دلیل کم نمک بودن و افراد با فشار خون بالا بسیار قابل استفاده است
کد خبر: ۱۶۷۲۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹
دراینجا ۱۰ ماده غذایی که به شما در چربی سوزی و رسیدن به وزن ایده آل و لاغر کردن پهلو وشکم شما بیشتر کمک می کنند، معرفی شده اند
کد خبر: ۱۶۷۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
آخرین اخبار