برچسب ها
برچسب: کلسترول
یک وعده مصرفی از جگر مرغ حاوی ۶.۴ گرم چربی بوده که ۲ گرم از آن چربی اشباع شده است. درصورتیکه در معرض خطر بیماری قلبی هستید، جگر مرغ ممکن است انتخاب مناسبی برای سلامتی شما نباشد
کد خبر: ۱۶۲۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
مطالعات نشان می دهد فرآیندهای التهابی در کبد منجر به افزایش میزان کلسترول در افراد مبتلا به دیابت می شود
کد خبر: ۱۶۲۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
انار یکی از معدود میوه‌هایی است که آب آن به اندازه‌ی خود میوه مفید است، چرا که پوست آن حاوی بیش‌ترین مقدار آنتی‌اکسیدان است که هنگام گرفتن آب میوه در اثر فشار به مقدار فراوانی آزاد می‌شود
کد خبر: ۱۶۲۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
پیاده روی کردن علاوه بر کاهش کلسترول خون، از پوکی استخوان نیز جلوگیری می‌کند
کد خبر: ۱۶۲۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
کلسترول از ( LDL ) کلسترول بد و (HDL ) کلسترول خوب و تری گلیسرید ساخته شده است. باید مقدار کلسترول کلی و بد خون (LDL) کاهش یابد و از طرفی کلسترول خوب خون (HDL) بالاتر باشد.
کد خبر: ۱۶۲۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۵
به گفته محققان مصرف منظم بادام به افزایش میزان کلسترول HDL کمک می‌کند؛ در حالی که همزمان شیوه دفع آن از بدن را نیز بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۱۶۲۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴
مصرف منظم بادام به تقویت میزان کلسترول HDL کمک کرده در حالیکه همزمان شیوه دفع آن از بدن را نیز بهبود می بخشد
کد خبر: ۱۶۲۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۲
افراد بسیارى از چاقى و عوارض آن مانند قند خون و فشارخون رنج مى برند و به دنبال رژیم غذایى سخت و طاقت فرسا هستند
کد خبر: ۱۶۲۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۰
سویا را می‌توان در ترکیب بسیاری از غذاها، جایگزین گوشت چرخ شده که حاوی چربی است کرد
کد خبر: ۱۶۲۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۰
بسته شدن رگ ها مانع از عملکرد صحیح عضوهای بدن می شود. چون به دلیل وجود این رسوبات در رگ، خون نمی تواند به راحتی اکسیژن و مواد غذایی را به سلول های بدن برساند
کد خبر: ۱۶۲۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۹
آیا تا به حال چیزی درباره فواید نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب طبیعی در روز شنیده‌اید؟
کد خبر: ۱۶۲۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
سویا می‌تواند به‌طور موثری با کلسترول مقابله کند، زیرا حاوی پروتئین‌هایی است که با توجه به تحقیقاتی که در سال 2007 انجام شد، مقدار کلسترول کلی و بد خون را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۶۱۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
زغال‌اخته میوه‌ای است که 100 گرم آن 46 کالری انرژی، 12 گرم کربوهیدرات، 4/6 گرم فیبر، 4 گرم پروتئین و 85 میلی‌گرم پتاسیم دارد.
کد خبر: ۱۶۱۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
تجمع کلسیم در سلول‌های بدن، منجر به کنترل کلسترول خون می‌شود و البته تجمع انبوه آن، ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهد
کد خبر: ۱۶۱۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰
میوه هلو به‌دلیل محتوای غنی از آب و آنتی اکسیدان، یک ماده ایده‌آل محسوب می‌شود که می‌تواند برای شما، پوستی سالم‌تر و شاداب‌تر را به ارمغان بیاورد
کد خبر: ۱۶۰۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷
در این پژوهش ضمن استخراج ترکیب ضد پیری اورسولیک اسید از عصاره های گیاهی موفق به تولید کرم جوان کننده و ترمیم کننده پوست با اخذ مجوز از سازمان غذا و دارو کشور شدیم
کد خبر: ۱۶۰۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۳
برخی از انواع داروهایی که اثرگذاریِ آنها با مصرف گریپ فروت مختل می‌شود شامل موارد زیر است
کد خبر: ۱۶۰۳۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۳
زمان مناسب برای انجام هر آزمایشی هر چند وقت یکبار است؟ بیشتر ما در این باره اطلاع درستی نداریم
کد خبر: ۱۵۹۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۰
نان، برنج، سیب زمینی چاق کننده هستند. این مواد غذایی اگر با شیر پر چرب، کره، تخم مرغ، شکر تهیه شوند باعث بالا رفتن چربی خون می شوند ولی به تنهای دارای فیبر بالا، کالری و چربی پائین هستند. و نان های سبوس دار دارای فیبر بالاتری نسبت به نان سفید هستند
کد خبر: ۱۵۹۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۰
تأثیر گیاهان در کاهش چربی خون یکسان نیست، تأثیر برخی از آنها بیشتر است و به دلیل خاصیتی که در کاهش کلسترول و تری‌گلیسرید خون دارند، برای تهیه دارو استفاده می‌شوند
کد خبر: ۱۵۹۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۱
آخرین اخبار