برچسب ها
برچسب: خواب خوب شب
خواب هفت تا هشت ساعت در شب؛ داشتن مشکل در به خواب رفتن یا خواب ماندن کمتر از دو بار در هفته؛ عدم استفاده از هیچ نوع داروی خوابی، و احساس استراحت خوب در هنگام بیدار شدن حداقل پنج روز در هفته
کد خبر: ۳۲۱۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۹
آخرین اخبار