خیار خواص باورنکردنی فراوانی دارد. خواصی از جمله؛ نرم کنندگی و ملین، مسهل، دافع کرم کدو، ضد تشویش و دلهره، ضد بی خوابی، ضد ناراحتیهای عصبی، مسکن حرارت و تشنگی است
کد خبر: ۲۴۹۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۶
مصرف کافئین از طریق نوشیدنی ماته یا هر منبع دیگری احتمالا میتواند تاثیرات منفی رژیمهای غذایی حاوی چربی و مواد قندی بالا را کاهش دهد
کد خبر: ۲۴۸۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۱
کم کردن میزان مصرف مواد قندی، لبنیات، گلوتن و برخی چربیها علائم مرتبط با عارضه آرتریت پسوریاتیک را کاهش میدهد
کد خبر: ۲۴۷۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۶
درمان تیروئید چشم در موارد حاد با تجویر پزشک باید دارویی باشد تا باعث کنترل و کاهش التهاب، عفونت و پر کاری تیروئید چشمها شود
کد خبر: ۲۴۷۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۲
پوست شما میتواند به مرور زمان شکسته و کهنه شده و درخشش گذشته خود را از دست بدهد. با استفاده از ماسک سرکه سیب، جوانی و درخشندگی را به پوست صورت خود و حتی پوست دست ها، باز می گردانید
کد خبر: ۲۴۷۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
بیماریهای قلبی و عروقی نیز درصد بالایی در کشور دارد. از طرفی تغذیه نامناسب در کشور ما فراوان است و بیش از ۶۰ درصد جمعیت کشور، فعالیت فیزیکی درستی ندارند
کد خبر: ۲۴۷۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۵
کد خبر: ۲۴۷۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۴
مصرف الکل برای روحیه شما بسیار بد است.به گفته روانپزشکان، الکل فعالیتهای شیمیایی مغز را بر هم زده و خطر افسردگی را بالا میبرد.بعلاوه، مصرف زیاد الکل در ارتباط اجتماعی فرد مشکل ایجاد میکند و باعث تنهایی و درنتیجه افسردگی فرد میشود
کد خبر: ۲۴۷۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۴
احتمال ابتلا به حمله قلبی یا سکته مغزی در افراد ۳۵ ساله و بالاتر بر اساس جنسیت، سطح کلسترول بد، سن و فاکتورهای خطرزایی از قبیل استعمال سیگار، دیابت، قد، وزن و فشار خون امکانپذیر است
کد خبر: ۲۴۷۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳
زیادهروی در خواب باعث کند شدن فرایند توانایی های ذهنی میشود و مدت طولانی دراز کشیدن به ستون فقرات آسیب میرساند. در عین حال احتمال اختلال در فرایندهای تبادلی ممکن است که به تجمع چربی منجر شود
کد خبر: ۲۴۶۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۸
مصرف حبوبات خطر ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی، بیماری عروق کرونر قلب، فشار خون بالا و چاقی مفرط را به ترتیب ۸، ۱۰، ۹ و ۱۳ درصد کاهش میدهد
کد خبر: ۲۴۶۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
وقتی که به هر دلیلی مقدار انرژی که دریافت می کنیم از مقدار کالری و انرژی که در اثر فعالیت مصرف می کنیم بیشتر باشد، مکانیسم بدن کالری های اضافی را به صورت چربی ذخیره می کند
کد خبر: ۲۴۶۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۳
هر روز سه وعده، میوه بخورید و سعی کنید از انواع مختلف میوه مصرف کنید. میوهها منبع خوبی از ویتامینها، مواد معدنی و فیبرهستند که نقش مهمی در سلامت دارند
کد خبر: ۲۴۶۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۱
این لباس برای کودکانی که در دمای اتاق (۲۵ درجه سانتیگراد) هستند، پاسخ میدهد و در صورتی که کودک در کنار سیستمهای حرارتی باشد، ممکن است پاسخ ندهد
کد خبر: ۲۴۶۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
غذاهای منجمدشده، سس ها، فست فودها، نوشیدنی های گازدار، اسنک های نمکی، کیک ها و کلوچه ها، گوشت های فراوری شده نظیر هات داگ، ناگت مرغ و سوپ های پودری آماده از جمله مواد خوراکی فوق فرآوری شده هستند
کد خبر: ۲۴۶۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۴
روش دیگر تشخیص شوره سر از شش این است که سفیدی که روی مو دیده میشود، بین دو ناخن بگیرید اگر به آسانی از مو جدا شد؛ شوره است ما اگر راحت از مو جدا نشد، میفهمیم تخم شپش است
کد خبر: ۲۴۵۹۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۳
کبد چرب یک التهاب کبدی است که در اثر انباشته شدن بیش از اندازهی چربی در بافت کبد ایجاد میشود و این امر باعث اختلال در فعالیت طبیعی بافت کبد میگردد که میتواند سیر پیشرونده پیدا کرده و باعث نارسایی کبد و یا سیروز کبدی شود
کد خبر: ۲۴۵۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
تکههای بدون چربی گوشت گوسفند یا گوساله، سرشار از پروتئین و اسیدهای آمینه مهم به نام لوسئین است که در عضلهسازی بدن مردان موثر است
کد خبر: ۲۴۵۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
افراد چاق مستعد غلظت خون، بالا رفتن فشار خون و چربی خون هستند، پس باید مراعات بهتری در برنامه غذایی خود داشته باشند و همچنین از اموری مانند حجامت، ورزش کردن، زالو درمانی و اهداء خون برای رفع غلظت خون استفاده کنند
کد خبر: ۲۴۵۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۷
میزان بالاتر چربی موجب تغییر ساختار عادی مجاری هوا شده و در نهایت منجر به التهاب ریه ها می شود
کد خبر: ۲۴۴۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰