برچسب ها
برچسب: چربی
دانشمندان دانشگاه ایالتی اورگان دریافتند سبزیجات چلیپایی خام بر عملکرد تیروئید تأثیر می‌گذارند. به همین دلیل، مصرف زیاد کلم، شلغم و تربچه، به‌خصوص اگر دچار کمبود ید باشید، توصیه نمی‌شود
کد خبر: ۳۱۵۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
محققان بر این باورند که دور گردن بیش از 35.5 سانتی‌متر برای زنان و ۴۳ سانتی‌متر برای مردان نشان‌دهنده خطر بیشتر بیماری قلبی و حمله قلبی است. چربی گردن همچنین می‌تواند خطر آپنه خواب، سکته مغزی و افسردگی را افزایش دهد.
کد خبر: ۳۱۳۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
شب زنده دارها نسبت به افراد سحرخیز کمتر ورزش می‌کنند و چربی کمتری می‌سوزانند، که باعث می‌شود چربی در جریان خون انباشته شود که می‌تواند زمینه را برای بیماری قلبی فراهم کند
کد خبر: ۳۱۲۴۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
چربی شکمی هم چنین به عنوان چربی احشایی شناخته می‌شود چربی خطرناک «فعال» است که در اطراف اندام‌های حیاتی مانند کبد و روده ذخیره می‌شود.
کد خبر: ۳۱۰۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
اگرچه آلرژی به شیر گاو در کودکان خردسال شایع‌تر است، اما همچنان به‌عنوان یکی از شایع‌ترین آلرژی‌ها غذایی در بزرگسالان هم شناخته می‌شود. پس اگر به‌خاطر مصرف پنیر با خارش، گزگز یا تورم در اطراف زبان، گلو یا لب‌ها مواجه شدید، احتمالا نسبت به شیر گاو آلرژی دارید
کد خبر: ۳۰۸۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
در مطالعه ای، پژوهشگران آزمایش‌هایی را روی ۸۳ بیمار بستری در بیمارستان که برخی از آنها مبتلا به کووید-۱۹ بودند، انجام دادند و نمونه‌های خون، بزاق و پوست آنها را برای بررسی و مقایسه، جمع‌آوری کردند.
کد خبر: ۳۰۸۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۲
محققان موسسه فناوری ماساچوست و کلمبیا دلایل شگفت‌انگیزی را آشکار کردند که چرا سلول‌های سرطانی اغلب مجبور به تکیه بر واردات چربی هستند، یافته‌ای که می‌تواند به راه‌های جدیدی برای درک و کاهش رشد تومور منجر شود.
کد خبر: ۳۰۷۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۶
در حالی که برخی افراد می‌توانند در کوتاه مدت وزن کم کنند، تعداد بسیار کمی می‌توانند گرسنگی خود را نادیده بگیرند و با مشکلات متابولیک مبارزه کنند تا کاهش وزن خود را حفظ کنند.
کد خبر: ۳۰۶۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
تباهی لکه زرد یا دژنراسیون ماکولا یک بیماری شایع پزشکی است که گروه بزرگی از جمعیت را در سنین 40 سال و بالاتر تحت تاثیر قرار می دهد. زوال ماکولا، ناحیه ای از شبکیه است که می تواند منجر به از دست دادن دید مرکزی شود
کد خبر: ۳۰۱۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
پژوهشگران آمریکایی در دانشگاه بوستون برای نخستین بار نشان دادند که رابطه میان میزان‌های چربی و قند خون و خطر آینده دچار شدن به بیماری آلزایمر در سنین بسیار پایین‌تری از حدی که قبلا تصور می‌شد، ایجاد می‌شود
کد خبر: ۳۰۱۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۵
ذخیره چربی اضافی در بدن احشایی با افزایش خطر مرگ مرتبط است. این صرف نظر از داشتن وزن طبیعی بدن و BMI است. مربیان دریافته اند که از دست دادن چربی در قسمت‌های خاصی از بدن از طریق "تمرینات موضعی" قابل ملاحظه است
کد خبر: ۳۰۰۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
سبزیجات دارای خواص بسیار زیادی هستند اما زمانی که به صورت کنسرو شده تولید می شوند میزان ویتامین آنها کاهش پیدا کرده و نمک قند و مواد نگهدارنده و افزوده می شود بنابراین تا حد ممکن از مصرف سبزیجات کنسروی اجتناب کنید
کد خبر: ۲۹۹۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
رژیم غذایی یکی از کلیدهای مبارزه با پیری بیولوژیکی است، برای مثال، خوردن غذاهای سالم مانند میوه‌ها، سبزیجات، آجیل و مغز ها و مصرف فیبر با تلومرهای طولانی تر مرتبط است.
کد خبر: ۲۹۸۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
دانشمندان به توافق رسیده اند که سطح قند خون بالا باعث آسیب به سلول‌های بتا در پانکراس می‌شود اما اینکه چربی هم در این زمینه نقش دارد بحث برانگیز است.
کد خبر: ۲۹۷۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
بسیاری از افراد بر این عقیده هستند که خوردن سرکه قبل و بعد از غذا می‌تواند به کاهش کالری‌های غذا و هضم زودتر آن کمک کند، اما اینطور نیست بلکه این عادت به معده و سیستم گوارش آسیب‌های جدی و جبران ناپذیر وارد می‌کند.
کد خبر: ۲۹۶۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
داشتن چربی امری مهم برای عملکرد نورولوژیک محسوب می‌شود، بنابراین داشتن سطح پایین اسید‌های چرب ضروری که مغز شما بخاطر انرژی به شدت به آنها نیاز دارد
کد خبر: ۲۹۶۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۳
پزشکان توصیه می‌کنند بلافاصله پس از تولد به نوزادان ویتامین K بدهید.
کد خبر: ۲۹۳۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۸
افرادی که چربی های گیاهی فرآوری نشده مانند روغن زیتون مصرف می‌کنند، ۱۲ درصد کمتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند.
کد خبر: ۲۹۳۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۰
آخرین اخبار