شفا آنلاین:پزشکان به مادران باردار، ورزش حین بارداری را به دلیل اثرات بسیار مفید بر قلب جنین توصیه اکید می‌کنند.
به گزارش شفا آنلاین،پزشکان به تازگی دریافته‌اند که مادرانی که در دوران بارداری ورزش می‌کنند نوزادانی سلامت‌تر از لحاظ تقویت عروق خونی بدنیا می‌آورند.
گفتنی است، برنامه‌های ورزشی منظم مادران در طول دوران بارداری سبب مقاومت شریان‌های کودک در مقابل مشکلات قلبی می‌شود.
بررسی‌ها نشان می‌دهد، ورزش مادران باردار باعث تقویت و توسعهٔ قلب سالم در نوزادان آن‌ها خواهد شد.
پزشکان همچنین، دریافته‌اند که از ورزش مادر در دوران بارداری بر سلامت جنین تا هنگام بزرگسالی کودک در او ماندگار می‌ماند.
پزشکان به مادران باردار توصیه می‌کنند که حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی با شدت متوسط در اکثر روزهای هفته برای خود در نظر بگیرند.
پژوهشگران این نتایج را با بررسی بر روی وضعیت سلامت قلب نوزادان مادرانی که ورزش می‌کرده‌اند و نوزادانی که مادران آن‌ها در دوران بارداری ورزش نمی‌کرده‌اند بدست آورده‌اند.
دانشمندان در مقایسه نوزادان پی به تغییرات قابل توجهی در ساختمان عضلات دیوارهٔ شریان‌ها دست یافته‌اند.
پزشکان انجام ورزش در دوران بارداری را با نظر و موافقت پزشک معالج توصیه می‌کنند.
نظرشما
آخرین اخبار