شفا آنلاین>سلامت>استرس شغلی سبب میشود که میانگین امید به زندگی افراد کمتر از بقیه مردم جامعه شود.
به گزارش شفا آنلاین،امیر خجسته کاشانی روانشناس و مدرس دانشگاه با
اشاره به استرسهای شغلی اظهار داشت: به طور کلی نبود رقابت شغلی و همچنین
توجه نداشتن سازمانها و مدیران به نیاز کارمندانشان به مروز زمان باعث
ایجاد آسیبهایی برای کارمندان و زیر دستان میشود که در اصطلاح روانشناسان
به آن استرس شغلی میگویند.
وی
بیان کرد: استرس شغلی که ناشی از نارضایتی از سختی کار خود است سبب بروز
سرخوردگی شخص، فرسودگی شغلی و عصبی شدن فرد شده که این استرس آثار و عوارض
متعددی به فرد وارد میکند که از آن میتوان به آسیبهای روانی، آسیبهای
فکری، جسمی، اجتماعی و حتی میتواند آسیبهای معنوی را بر کارمندان ایجاد
کند.
این
روانشناس با بیان اینکه استرس شغلی سبب ضعیف شدن بدن در برابر بیماریها
میشود، افزود: استرسهای شغلی که ناشی از نبود رضایت کارمند و همچنین خارج
از توان کار محوله است سپس بروز انواع بیماریها و نفوذ ویروسها به بدن
کارمند میشود.
خجسته
ادامه داد: از شایعترین آثار استرس شغلی، که در دراز مدت نمود پیدا
میکند، ابتلا به بیماریهای مزمن مثل سردرد، کمخوابی، پریشانخاطری و کم
شدن کارایی و توان فرد است.
وی
ابراز داشت: افرادی که دچار استرس شغلی هستند به طور متوسط میانگین امید
به زندگی کمتری نسبت به دیگر افراد خواهند داشت و به همین علت مدیران
سازمانها باید تکالیف و کار بیشتر از توان کارمندان به او ندهند و همچنین
کارمندان نباید کارهایی که علاقهای به آن ندارند را قبول کنند. yjc