شفا آنلاین>سلامت>دانشمندان دریافتند خواب کافی میتواند به طور محض گرایشات و تعصبات جنسیتی و نژادی را کاهش دهد.
به گزارش شفا آنلاین - دانشمندان به بررسی اثر خواب بر سو گیریهای نژادی پرداختند. در
همین راستا آنان 90 نفر از افراد را تحت آزمایش قرار دادند و از آنان
خواسته شد تا بدون سوگیری کلمهها را با شکل آنها به صورت متناسب دسته بندی
کنند. در طی این تمرین افراد توسط اصوات ویژهای پیگیری شدند.
بعد از انجام آزمایش از افراد خواسته شد تا 90 دقیقه استراحت کنند و در طی
این مدت برای آنان همان اصوات پخش شد. محققان دریافتند شرکت کنندگانی که در طی خواب این صداها را شنیده بودند، سوگیریهای کمتری داشتند. یکی
از محققان در زمینه خواب میگوید این مطالعه نشان میدهد خوابیدن با
فعالسازی حافظه به القای خاطرات جدید در مقابل خاطرات عمیق ریشهدار
درنگرشهای منفی میپردازد.