شفا آنلاین:اگر ورودی کم داشته باشیم و در عین حال چاق شویم، مشخص میگردد که خروجی بدن ما کم است.
به گزارش شفا آنلاین،دکتر پیام فرحبخش
گفت: این موضوع که افراد اعتقاد دارند که هرچه رژیم میگیرد چاق میشوند.
به خاطر این است که افراد رژیمهای متعدد و متفاوتی دارند که باعث میشود
فرد دارای اختلالات متابولیسمی شود به این منظور که فرد علی رغم غذای زیادی
استفاده نمیکند، دچار چاقی میشوند.
وی افزود:
در این موارد باید دانست که این افراد متابولیسم و سوخت و ساز بدنشان دچار
اختلال شده است. اگر ما ورودی کمی داشته باشیم ولی وزن ما زیاد باشد، مشخص
میگردد که خروجی ما کم است.
وی در ادامه گفت:
علت آسیب به این متابولیسم عدم فعالیت فیزیکی است و داشتن رژیمهای غذایی
متعدد اشتباه و کاهش وزنهای شدید بدون تحت نظر بودن پزشک تغذیه از عوامل
آسیب به این سوخت و ساز است.
وی در پایان گفت:
کسانی که به مؤسسات لاغری مراجعه میکنند و ورزشهای نامناسب که تحت نظر
مربی نیستند را انجام میدهند و از قرصهای لاغری برای سوختن چربی استفاده
میکنند، در درازمدت باعث اختلال در متابولیسم خود میشوند و این قضیه باعث
میشود اگر فرد حتی رژیم صحیحی هم بگیرد، وزنش کاهش پیدا نکند.