مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم، موجب سنگ کلیه نمی شود

مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم، موجب سنگ کلیه نمی شود شفا آنلاین:استفاده از مواد غذایی غنی از کلسیم نه تنها احتمال سنگ کلیه را افزایش نمی دهد، بلکه از ابتلا به این مشکل نیز جلوگیری می کند. به گزارش شفا آنلاین ؛ پزشک داروساز دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، گفت: کاهش کلسیم می تواند به دلیل مشکلات کلیوی، جراحی، خارج نمودن معده و استفاده از برخی ترکیبات دارویی باشد که در طولانی مدت باعث کاهش توده استخوانی و سپس استئوپروز (پوکی استخوان) می شود. دکتر مهسا عباسی نیا در خصوص کارکردهای کلسیم در بدن، اظهار کرد: کلسیم برای انقباض و انبساط عروقی، عملکرد ماهیچه ای، انتقالات عصبی، سیگنال دهی درون سلول و ترشح هورمونی موردنیاز است. وی ادامه داد: خانم های یائسه، خانم های مبتلا به آمنوره (توقف خونریزی قاعدگی در سنین باروری)  و افرادی که عدم تحمل لاکتوز و یا آلرژی به شیر گاو دارند، باید بیش از سایرین به میزان کلسیم دریافتی توجه کنند. این داروساز با بیان اینکه ویتامین D، جذب کلسیم را افزایش می دهد، اضافه کرد: نور خورشید، عامل مهم  تامین ویتامین D بدن است.