خشم، دشمن خستگی ناپذیر قلب

خشم، دشمن خستگی ناپذیر قلب شفا آنلاین :روش های مقابله با خشم و تغییر روش زندگی صنعتی و مدرن سن شیوع بیماری قلبی را افزایش می‌دهد دکتر جلالی، رئیس بیمارستان قلب شهید رجایی با اعلام این مطلب گفت: امروزه شیوع بیماری قلبی در افراد به سنین پایین تری رسیده است. وی افزود: استرس ها، روش های مقابله با خشم ، روش های زندگی صنعتی و مدرن، کم تحرکی و عوامل زمینه ای مانند دیابت، فشار خون، بیماری کلیوی، زمینه ساز بیماری های قلبی است. وی خاطرنشان کرد: معمولا مردان 10 سال زودتر از زنان دچار بیماری های قلبی می شوند.  وی عنوان کرد: مردان به دلیل رجوع بیشتر به مشروبات الکلی، استعمال دخانیات و بحث های هورمونی با بیماری های قلبی زودتر مواجه می شوند. وی افزود: آموزش روش های برخورد با مسائل، روش های مقابله با خشم، رفع استرس، روش های ریلکسیشن، روش هایی است که می‌توان با یادگیی از بیماری های قلبی جلوگیری کرد.