آب درماني را در فصل تابستان فراموش نكنيد

به گزارش شفا آنلاین ؛دکتر شیرین زمانی متخصص اروتوپدی و عضو هیئت علمی پردیس بین الملل دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه آرتروز مفاصل در بزرگسالان شایع تر است گفت: چند عامل می تواند زمینه ساز ابتلا به آرتروز باشد از جمله هر چه سن بالاتر رود خطر ابتلا به این بیماری بیشتر می شود. وی افزایش وزن و تغذیه نامناسب را از جمله عواملی دانست که فرد را دچار التهاب می کند افزود: مهمترین عوامل پیشگیری کننده از بیماری التهاب مفاصل حفظ وزن مناسب بدن است چون زیاد بودن وزن موجب فشار  زیادی بر مفاصل بویژه مفصل زانو می شود و در دراز مدت سبب فرسایش بیشتر آن می گردد. وی ادامه داد: ورزش منظم استراحت مناسب و حفاظت از مفاصل از فشارهای کاری زیاد از عوامل پیشگیری کننده دیگر است. این متخصص ارتوپدی در پایان اظهار داشت: استفاده صحیح از مفاصل تقویت مناسب عضلات فیزیوتراپی و جراحی از راه های درمان این بیماری است. گفتنی است: آرتروز بیماری است که مشخصه آن تخریب پیش رونده غضروف مفصل است که اگر این غضروف ها آسیب ببیند شروع آرتروز تلقی می شود./