تغییرات واژن در دهه های 30, 40, 50 و 60 زندگی

شفا آنلاین>سلامت>اگر شما جزو زنانی که همیشه سر تا پایشان را وارسی می کنند ، ممکن است متوجه نشده باشید که واژن تان هم مانند سایر اعضای بدنتان فرسوده شده است.تغییرات واژن در دهه های 30, 40, 50 و 60 سالگی:

به گزارش شفا آنلاین،سن واژن(Vaginal) دقیقا با سن تولدتان یکی نیست. به گفته آلیسیا دوک  Alyssa Dweck استادیار بالینی زنان و زایمان در بخش پزشکی مونت سینای در نیویورک:  " بدنتان خبری از تغییرات تقویم ندارد، ولی اندام تناسلی بدون شک با گذشت زمان دچار تغییر می شود. و دانستن این موضوع که تغییرات ایجاد شده کاملا طبیعی است – به خصوص برای کسانی که از مشاهده این تغییرات ناراحت می شوند – می تواند آرامش بخش باشد.

البته هر زن – و هر واژن – با هم متفاوت هستند. بارداری(Pregnancy) یا یائسگی(Menopause) در هر زنی با دیگران متفاوت است، حتی بین خواهران.  در ادامه مقاله تغییراتی که به طور کلی باید در نظر داشته باشید را برای شما لیست می کنیم.
 
تغییرات واژن در دهه 30 زندگی
علت خشکی واژن:
- به گفته دویک، زنان با استفاده از قرص های ضد بارداری در این دهه ( قبل یا بعد از آن ) ممکن است با کمی خشکی واژن روبرو شوند.احتمالا به دلیل مصرف همین قرص های ضد بارداری تخمک گذاری متوقف می شود، که ممکن است روانکاری طبیعی واژن در حول و حوش زمان تخمل گذاری در هر ماه را محدود کند.

- به گفته دکتر استفانی اس فابیون Stephanie S. Faubion، مدیر دفتر سلامت زنان در کلینیک مایو و نویسنده کتاب راه حل های یائسگی در مایو: " یکی دیگر از دلایل این امر علت پیچیده و کمی بحث برانگیزی دارد. ما فکر می کنیم برخی از زنان با مصرف قرص های ضد بارداری دچار خشکی بیشتر فرج vulvar می شوند زیرا این قرص ها هورمون های جنسی مردانه که آندروژن androgen نامیده می شوند، مسدود می کنند و فرج گیرنده این آندروژن بوده است و چون دریافت نمی کند دچار خشکی می شود. مشخص نیست که چرا بعضی زنان این اثرات را احساس می کنند و برخی دیگر احساس نمی کنند."

البته بعضی زنان ممکن است در طی این دهه تصمیم به افزایش جمعیت سیاره بگیرند. واضح است که بارداری و تولد نوزاد تاثیر عمده ای بر فرج و واژن دارد، ولی بعضی از این تغییرات، معجزه زندگی کمی تعجب برانگیز تر است. به گفته دویک Dweck، به عنوان مثال بعضی از زنان با توجه به وزن سنگین رحم در دوران بارداری  با رگهای واریسی در پایین تنه خود مواجه می شوند. این رگ های خونی برجسته در اواخر دوران بارداری و درست بعد از زایمان رایج تر هستند. همچنین هورمون های بارداری ممکن است رنگ فرج شما را تغییر دهد، پس زیاد درباره تیره شدن اندامتان نگران نباشید چون بعد از زایمان به حالت طبیعی برمی گردد.

خوشبختانه واژن یک اندام بسیار منعطف است به خاطر ماهیت الاستیک و جریان خون بالایی که دارد بعد از مدتی که از زایمان می گذرد همه چیز به حالت عادی بر میگردد. به گفته دویک بعد از این همه سال هنوز این مساله برایش شگفت انگیز است.

با این حال ممکن است آسیب های عصبی و ماهیچه ای با توجه به مقدار نیرویی که بر عضلات کف لگن در حین بارداری و کار وارد شده، ایجاد شود. به گفته فابیون ، برخی از درمانگران جسمی استدلال می کنند که همه ما بعد از تولد نوزاد به کمی آموزش نیازمندیم تا وضعیت لگن خاضره را به شرایط مطلوبش برگردانیم. برای بعضی از زنان ورزش های کف لگن می تواند به جلوگیری از بی اختیاری ادرار و مشکلات رابطه جنسی کمک کند.

  تغییرات واژن در دهه 40 زندگی
به گفته دویک اگر شما همیشه موهای ناحیه تناسلی تان را برمی داشته اید در این دوره با تغییرات رنگدانه های پوستی بر اثر اپیلاسیون یا اصلاح روبرو خواهید شد. موهای قسمت پایینی هم ممکن است در این دهه شروع به نازک شدن کنند که احتمالا یک نتیجه طبیعی مسن شدن یا کاهش استروژن است.

این سیگنال کاهش استروژن احتمالا نشان دهنده نزدیک شدن به دوران یائسگی در این دهه است. در بیشتر زنان یائسگی حدود 50 تا 52 سالگی رخ می دهد که با شروع خشکی وازن یا تغییر در کشسانی آن شما را متوجه خود می کند.

  تغییرات واژن در دهه 50 زندگی
به گفته فابیون یائسگی قابل توجه ترین تغییرات واژن و فرج را به ارمغان می آورد. نیاز به ذکر نیست که زنان در این دوران نیاز بیشتری به مراقبت های پزشکی دارند. کاهش استروژن منجر به نازک تر شدن، کشسانی کمتر و خشک شدن بافت واژن می شود که می تواند حس رابطه جنسی را مثل کشیده شدن سنباده به واژن بنماید که باعث ایجاد تحریک و حس نیاز به دفع ادرار می شود.

به گفته فابیون، به تازگی برخی کارشناسان پزشکی تلاش دارند کمپینی را برای این تغییرات به عنوان سندرم ادراری تناسلی یائسگی (GSM) genitourinary syndrome of menopause ایجاد نمایند. نام این مشکل به آتروفی واژن vaginal atrophy تغییر پیدا کرده ولی به این منزله نیست که فکر کنید این مسئله حالت سندرم ندارد ولی باید به این واقعیت توجه داشته باشید که این دسته مشکلات واژن، فرج و علایم ادراری به طور منظم با یائسگی همراه هستند. باید به زنان یادآور شویم که مشاوره دهندگان مراقبت های بهداشتی راه هایی برای پیشگیری از این علایم ارائه می کنند که خیلی بهتر از درمان است.

اگر با کمک آینه خودتان را بررسی کنید ممکن است متوجه برخی تغییرات آشکار در فرج خود بشوید مانند از دست دادن چربی و کلاژن که به خاطر کم شدن سطح استروژن است. این منطقه بخشی از بدن است که نیاز به داشتن چین و چروک دارد ولی با شروع یائسگی مقدار چین و چروک واژن کاهش پیدا می کند. با نازک شدن و کاهش الاستیک پوست در تمام این منطقه احساس کشش به شما دست می دهد.

زمانی که استروژن در بدن شما کم می شود باکتری های خاصی در واژنتان خانه می کند که باعث تغییر PH آن می شود. هنگامی که واژن اسیدی تر شود احتمال آسیب پذیری آن در مقابل عفونت بیشتر خواهد شد البته از دست دادن قابلیت ارتجاعی هم می تواند در این امر تاثیر گذار باشد. کم شدن ترشحات باعث روانی کمتر این بخش شده و عدم انعطاف پذیری احتمال ابتلا به عفونت را بیشتر می کند.