برچسب ها
برچسب: موادغذایی
فست فودها به بیانی ساده و به گفته محققان، مواد غذایی سرشار از کالری هستند که ازنظر مواد مغذی کممقدار، ازجمله ویتامینها، مواد معدنی، اسیدهای آمینه یا فیبر فاقد یا ضعیف بوده، اما انرژی بالایی دارند
کد خبر: ۲۳۸۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
از آنجایی که تعریق افراد در این فصل افزایش مییابد، باید با مصرف آب کافی در صدد جبران آب از دست رفته بدن خود باشند
کد خبر: ۲۳۸۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
هماکنون برای تهیه داروهای بیماران صعب العلاجی مثل سرطان یا اماس در داخل کشور مشکل داریم. حتی ماده اولیه این داروها به ما داده نمیشود که بتوانیم بر اساس آن نمونه ایرانی را تولید کنیم
کد خبر: ۲۳۸۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
داروهای ضدافسردگی، آرامبخشها و غیره میتوانند باعث اضافه وزن شوند. ترکیبات این داروها اشتها را افزایش میدهند و فرد را به سمت ریزه خواری می کشانند. از این گذشته این قرصها باعث افزایش ترشح انسولین نیز میشوند
کد خبر: ۲۳۸۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۲
برخی از عادت ها و مواد غذایی در کاهش عملکرد مطلوب کلیه نقش دارند و در صورتیکه هر گونه اختلال در عملکرد کلیه ها، بدون درمان رها شود می تواند به از کار افتادگی کامل این عضو حیاتی منتهی شود
کد خبر: ۲۳۸۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
کشک، سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان کمک میکند؛ این خوراکی ضد سرطان است و سبب سم زدایی بدن میشود
کد خبر: ۲۳۷۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۴
در حالیکه یک رژیم غذایی غنی از سالاد و سبزیجات، بسیار مفید است اما سبزیجات خامیمانند کلم پیچ، اسفناج و بروکلی میتوانند باعث بروز ناراحتی جدی در هنگام انجام فعالیت بدنی شوند
کد خبر: ۲۳۷۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۲
نوشیدنی آناناس لیمو و دانههای کتان به دلیل آنکه حاوی آنزیمها، ویتامین C و اسیدهای آمینه است که به کاهش وزن و سایز دور کمر کمک میکند همچنین عملکرد سیستم گوارش را بهبود میبخشد و از تجمع مایعات در شکم جلوگیری میکند.
کد خبر: ۲۳۷۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
فلفل قرمز، گوجه و آب هویج و سیر منجر به افزایش طول عمر و حفظ صورتی جوان و شاداب و بدنی سالم میشوند؛ اگر در رژیم غذایی روزانه خود این مواد غذیی را جای دهید، جوانی شما حفظ میشود
کد خبر: ۲۳۷۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
پوست نقرهای و قهوهای قهوه مملو از فیبر و فنول است که خواص آنتی اکسیدانی و ضدمیکروبی آن ۵۰۰ برابر ویتامین C است
کد خبر: ۲۳۷۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
بیماریهای دهان و دندان از شایعترین بیماریها در جهان است که حدود ۳.۵ میلیارد نفر به آن مبتلا هستند و با این وجود سلامت دهان از جمله مسائلی است که کمتر مورد توجه قرار میگیرد
کد خبر: ۲۳۷۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۳۱
یکی از شاخصهای تعیین کننده برای سلامت کلیه، نوشیدن حجم بیشتری از مایعات سالم در طول روز است. آب به پاکسازی بدن از مواد سمی کمک می کند و همچنین افزایش مصرف مایعات سالم و طبیعی به معنای کاهش خطر ابتلا به بیماری های کلیوی است
کد خبر: ۲۳۷۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۹
اگر میخواهید سفر آرامشبخشی داشته باشید حتما مراقبت وضعیت بدنی خود باشید حواستان باشد تا در روزهای گرم تابستان به هیچ وجه مقابل کولر ننشینید و حواستان باشد تا به سرماخوردگی مبتلا نشوید
کد خبر: ۲۳۷۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
سیر با خواص آنتی باکتریالی، ضد قارچی و ضد التهابی خود حاوی مادهای مقوی به نام آلیسین است، سیر کمک میکند کلیهها در برابر انواع میکروبهای مهاجم مقاوم شده و سدیم اضافی بدن را از بین ببرند
کد خبر: ۲۳۶۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۰
کار این است که قارچ را بلافاصله پس از آماده سازی بخورید. پروتئین های موجود در قارچ به محض برش خوردن قارچ آسیب می بینند و این خبر بدی برای شکم شماست! پس فکر گرم کردن دوباره قارچ را از سرتان بیرون کنید
کد خبر: ۲۳۵۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۸
فریزر می تواند وسیله ای خوب برای نگهداری از مواد خوراکی و کاهش زباله های غذایی در زندگی شما باشد. در شرایطی که سطح سلامت و میزان مواد مغذی برخی مواد غذایی منجمد با نمونه های تازه تفاوتی ندارد، برخی مواد غذایی دیگر میانه خوبی با قرار گرفتن در فریزر و انجماد ندارند
کد خبر: ۲۳۵۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۶
گوشتهای پرچرب حاوی مقادیر زیادی از چربیهای اشباع هستند. افراد مبتلا به کبد چرب باید آنها را از رژیم غذاییشان حذف کرده و گوشتهای بدون چربی را جایگزین آنها کنند
کد خبر: ۲۳۵۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۵
برای آنکه بتوانیم کلسیمها را به راحتی بیابیم و مصرف کنیم و دور قرصهای شیمیایی را خط بکشیم، باید در رژیم غذایی خود بازنگری کنیم
کد خبر: ۲۳۵۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۴
گوشتهای فرآوری شده مانند هاتداگ، سوسیس مملو از افزودنیها هستند و تحقیقات مختلف نشان داده مصرف این دسته از مواد غذایی سبب افزایش احتمال بیماری قلبی میشود
کد خبر: ۲۳۵۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۳۰
رژیم غذایی دوران بارداری از اهمیتی خاص برخوردار است؛ در این بازه زمانی خاص مادر باید با قرار دادن مواد غذایی مفید و مملو از ویتامین و مواد معدنی در سبد غذایی خود، مراقب باشد تا از شروع بارداری تا زمان به دنیا آمدن فرزندش، شرایط بدنی و تغذیهای خود را در بهترین حالت ممکن حفظ کند
کد خبر: ۲۳۴۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۷
آخرین اخبار