برچسب ها
برچسب: بیخوابی
عصب‌شناسان ژاپنی جای خاصی را در مغز موش‌ها پیدا کرده‌اند که باعث می‌شود وقتی آنها کسل و بی‌حال هستند به خواب بروند
کد خبر: ۱۶۸۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۰
شاید تعجب کنید اگر بدانید ورزش کردن چه تاثیری روی بیخوابی یا اینسومنیا دارد
کد خبر: ۱۶۷۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
نوجوانان و افرادی که به تازگی وارد مرحله بزرگسالانی می‌شوند معمولا به اندازه کافی نمی‌خوابند و اغلب از انواعی از مشکلات خواب مانند بدخوابی یا خستگی در طول روز شکایت دارند
کد خبر: ۱۶۶۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۹
تماشای طولانی‌مدت تلویزیون یا "Binge-watching" که تماشای ماراتن نیز نامیده می‌شود، به تماشای تلویزیون برای مدت زمان طولانی، معمولا چندین قسمت از یک سریال تلویزیونی می‌گویند
کد خبر: ۱۶۳۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
رابطه دوجانبه و درازمدتی بین خواب و درد وجود دارد و می دانیم این دو متقابلا بر هم اثر می گذارند
کد خبر: ۱۶۳۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
اگر به دلایلی خواب شخص کم شده و بیشتر بیدار باشد، در این شرایط به علت متمایل شدن مزاج بدن و مغز به سمت گرمی و خشکی، باید از مصرف یکسری از خوردنی ها اجتناب شود تا خواب فرد تنظیم گردد.
کد خبر: ۱۵۹۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۵
مصرف روزانه سبزیجات ضامن سلامتی افراد است، همچنین استفاده از سبزیجات از بروز بیماری هایی مزمن مانند بیماری های قلبی، دیابت، سرطان و چاقی پیشگیری می‌کند
کد خبر: ۱۵۶۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۹
به گفته محققان دانشگاه فنلاند شرقی، مشکل در شروع خواب یا حفظ آن در دوره میانسالی با افزایش ریسک زوال عقل مرتبط است
کد خبر: ۱۵۵۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۱
شرکت Sana Health عینک خواب ساخته است. سازنده این عینک به کاربران خود قول می دهد پس از ۱۰ دقیقه استفاده از آن به خوابی عمیق فروروند
کد خبر: ۱۵۳۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۸
. بیخوابی در بین بیماران مبتلا به آسم شایع است. این مطالعه شامل حدود ۱۸ هزار نروژی۲۰ تا ۶۵ ساله بود.
کد خبر: ۱۴۱۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۹
کارشناسان معتقدند که اساسا خوابیدن سخت و منقطع برای دوره ای طولانی می تواند خطر بیماری قلبی، چاقی، دیابت، از هوش رفتن و حتی ابتلا به سرطان را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۳۸۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۲
کارشناسان می گویند که قرمز شدن چشم ها گاهی اوقات به دلیل بیماری های چشمی و گاهی به دلیل تغییرات شرایط آب و هوا بروز می کند؛ همچنین خشکی، عفونت، آلرژی و سایر علل هم می توانند دلیل قرمزی چشم باشند که هر یک راه های درمان خاص خود را دارند.
کد خبر: ۱۳۴۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۷
مصرف داروهای روانی دغدغه روزافزون در آمریکاست و تجویز داروهای نظیر زاناکس، آتیوان و والیوم افزایش یافته است.
کد خبر: ۱۳۴۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۶
یافته‌های یک پژوهش تازه نشان می‌دهد، بیخوابی مشکلی متداول در بین افراد بزرگسال مبتلا به آسم بوده و با تشدید کنترل آسم و سایر مشکلات سلامت مرتبط است.
کد خبر: ۱۳۴۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۴
محققان دریافتند افراد مبتلا به آسم و مشکلات خواب دارای علائم افسردگی و اضطراب نیز هستند.
کد خبر: ۱۳۴۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
بیخوابی در زنان دو برابر مردان است. بیخوابی معضل بزرگی است که طبق آمارها در تقریبا 10 درصد کل جامعه وجود دارد
کد خبر: ۱۳۴۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۱
شفا آنلاین>اجتماعی>گیاه دارویی را می توان جایگزین قرص کرد. چند گیاه دارویی وجود دارند که می توان آن ها را جایگزین قرص خواب کرد. بسیاری از ما هر شب مشکل خواب داریم و صبح‌ها بداخلاق و خسته بیدار می‌شویم و مدام به دنبال راه‌حلی هستیم تا بتوانیم یک خواب خوب و آرام برای خودمان فراهم کنیم.
کد خبر: ۱۲۶۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۱
شفا آنلاین>سلامت>مطالعه محققان نشان می دهد بی خوابی یا بدخوابی ارتباطی با افزاش سطح کلسترول ندارد.
کد خبر: ۹۹۸۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۴
شفا آنلاین>تغذیه>طبق مطالعه جدید محققان، کمبود خواب نه تنها موجب افزایش مصرف کالری می شود بلکه موجب بروز تغییراتی در لذت بردن از خوردن غذا هم می شود.
کد خبر: ۹۹۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۲
شفا آنلاین>اجتماعی>میدونی سیگار چقدر خاصیت داره !؟
کد خبر: ۹۸۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۹
آخرین اخبار