شفاآنلاین-مغزها از جمله مغز گردو سرشاز از ریزمغذیها هستند که موجب افزایش انرژی بدن و در عین حال ایجاد احساس سیری میشوند.
کد خبر: ۴۱۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۱
شفا آنلاين-مصرف مرتب بعضی خوراکیها موجب افزایش قدرت یادگیری، تمرکز و سلامت مغز میشود. با خوراکیهایی که میتوانند حافظهتان را تقویت کنند، آشنا شوید....
کد خبر: ۴۰۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۳
شفاآنلاین-قلب یکی از اندامهای مهم بدن است که اگر اختلالی در فعالیتش ایجاد شود، زندگی مختل یا تمام خواهد شد. هشتم مهر، روز جهانی قلب است. این مناسبت را بهانه کردیم تا با خوراکیهای مهمی که خوردن آنها به حفظ سلامت قلب کمک میکند، آشنا شویم. اغلب این خوراکیها ترکیبهای کلیدی و مشابهی دارند که مصرفشان باعث حفظ سلامت قلب میشود.
کد خبر: ۳۵۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۹
شفا آنلاین-منیزیم عنصر بسیار مهمی است که وظایف بسیاری در بدنمان به عهده دارد از حفظ و نگهداری دستگاه ایمنی بدن تا کاهش خطر حمله قلبی، ولی متاسفانه به دلیل آنکه رژیم غذایی ما سرشار از غذاهای آماده و فرآوری شده است، بندرت میتوانیم مقدار مناسب منیزیم مورد نیازمان را دریافت کنیم.
کد خبر: ۳۴۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۷
شفاآنلاین-منیزیم عنصر بسیار مهمی است که وظایف بسیاری در بدنمان به عهده دارد از حفظ و نگهداری دستگاه ایمنی بدن تا کاهش خطر حمله قلبی، ولی متاسفانه به دلیل آنکه رژیم غذایی ما سرشار از غذاهای آماده و فرآوری شده است، بندرت میتوانیم مقدار مناسب منیزیم مورد نیازمان را دریافت کنیم.
کد خبر: ۳۴۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۶
شفا آنلاين-نتایج تحقیقات دانشمندان نشان می دهد، کسانی که هر از گاهی شکلات می خورند، لاغرترند. آنها به این نتیجه رسیده اند که کسانی که چند بار در هفته شکلات می خورند به طور متوسط لاغرتر از کسانی هستند که گاه به گاه شکلات می خورند.
کد خبر: ۳۲۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۲
شفاآنلاین -دانه کاکائو یکی از مواد غذایی است که بومی مناطقی از آمریکای مرکزی و جنوبی و آفریقاست. بومیان قاره آمریکا کاکائو را غذایی از جانب خداوند میدانند و برای مردم آن منطقه کاکائو بسیار مورد احترام است.
کد خبر: ۲۹۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۲
شفا آنلاين-از شکلات تلخ و ديگر فرآورده هاي کاکائو، به عنوان مکمل غذايي مفيد در سراسر جهان استفاده مي شود. کاکائو غني از فلاوانوئيد است که براي قلب مفيد است.
کد خبر: ۲۸۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۴
شفا آنلاين-پزشکان ایتالیاتی معتقدند آنتی اکسیدانهای موجود در شکلات تلخ در بهبود وضعیت افرادی که از کاهش جریان خون در پاها رنج میبرند موثر است.
کد خبر: ۲۷۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۳
شفا آنلاین-محققان آمریکایی می گویند: شکلات تلخ با فعال کردن میکروب های مفید روده سبب تقویت دستگاه هاضمه بدن می شود.
کد خبر: ۲۰۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۶