برچسب ها
برچسب: زانوی ضربدری
افراد دچار زانوی ضربدری فاصله بین زانوهایشان خیلی کم است به طوری که زانو‌ها به هم می‌چسبند؛ این موضوع علاوه بر ایجاد ظاهری نامناسب برای آنها، تعادل و راه رفتن را بر هم می‌زند
کد خبر: ۲۴۰۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۴
انجام فعالیت‌هایی که در آنها زانو به شکل مکرر بیش از ۹۰ درجه خم می‌شود مانند بالا و پایین رفتن از پله‌های بلند، استفاده از دستشویی ایرانی به شکل طولانی‌مدت، بالا رفتن از سراشیبی‌های تند یا انجام فعالیت‌های ورزشی که به شکل مکرر نشستن و برخاستن با وزنه سنگین در آن وجود دارد، از عوامل مهم ساییدگی غضروف زیر کشکک زانو هستند
کد خبر: ۲۴۰۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۱
آخرین اخبار