برچسب: صبحانه رژیمی
سبزیجات هم میتوانند یک صبحانه رژیمی برای کبد چرب باشند. از جمله این سبزیجات مفید میتوان به کلم پیچ، کلم بروکلی، کلم بروکسل و گل کلم اشاره کرد
کد خبر: ۳۱۹۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۴
بدنسازی دارای چندین مزایای سلامتی است. این مزایای سلامتی از آنجایی حاصل میشود که بدنسازان بهمنظور حفظ و ساخت عضلات مرتباً ورزش کرده و هم تمرینات مقاومتی و هم ورزشهای هوازی انجام میدهند.
کد خبر: ۳۰۶۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۸
یکی از یافته های اخیر دانشمندان دانشگاه میسوری کلمبیا نشان میدهد که خوردن صبحانه باعث میشود مغز زنان دوپامین ترشح کند، دوپامین یک ماده شیمیایی مربوط به احساس خوب داشتن است و باعث کنترل فشارها می شود
کد خبر: ۲۳۸۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
شفا آنلاین>سلامت> صبحانه رژیمی آووکادو برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند بسیار مفید است
کد خبر: ۹۲۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۳