شفا آنلاین>سلامت>یکی از روش های افزایش میزان آهن، گنجاندن مواد غذایی حاوی آهن در رژیم غذایی و یا استفاده از مکمل های آهن می باشد.
کد خبر: ۷۸۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
شفاآنلاین-کمبود ويتامين در مرحله رشد به بروز مشکلات جسمي منجر مي شود. کودک شيرخوار تمامي مواد مغذي موردنياز را از طريق شير مادر دريافت مي کند و ويتامين هايي که کودک در زمان رشد به آن نياز دارد، از طريق شير مادر تأمين مي شود. اما با مصرف مواد غذايي بايد کودک انواع ويتامين ها را از طريق موادغذايي مصرف کند.
کد خبر: ۴۸۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷