برچسب ها
برچسب: حفظ تعادل بدن
شاید تصور کنید انجام تمرینات و حرکات یوگا عضلات بدن را به مقدار زیادی به تحرک در نمی‌آورد، ولی حقیقت این است که این حرکات بسیار شدیدتر از چیزی که به نظر می‌رسند، عضلات و ماهیچه‌ها را درگیر می‌کنند
کد خبر: ۲۳۲۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۶
شفا آنلاین>اجتماعی>یکی از معضلات رفتاری برخی روزه داران بهم خوردن ساعات خواب است. این مسئله از یک جهت بخاطر بیدار شدن زودهنگام در صبح و از جهت دیگر بخاطر ضعف و خستگی فرد در نتیجه روزه گرفتن است.
کد خبر: ۶۸۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۴
آخرین اخبار