برچسب ها
برچسب: استرس
اگر برای خوابیدن مشکل دارید تنها نیستید؛ تقریباً یک سوم افراد بزرگسال دچار بی‌خوابی هستند. بی‌خوابی می‌تواند علت‌های گوناگونی چون اضطراب، دارو، استرس ، درد مزمن و یا هر علت ناشناخته‌ی دیگری داشته باشد
کد خبر: ۱۹۱۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
آکنه صورت یک پدیده شایع بین انسان‌ها با شدت کم و زیاد است، در برخی افراد تنها چند لکه کوچک در دوران بلوغ است اما در برخی دیگر در غالب یک مشکل مزمن تا سالیان سال ادامه دارد
کد خبر: ۱۹۱۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
برخی محصولات طبیعی ویژگی‌هایی را ارائه می‌کنند که سیستم عصبی از آنها سود برده و با آثار استرس نیز مقابله می‌کنند
کد خبر: ۱۹۱۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
امیداست همانطور که در سال گذشته بیش از هزار تخت روانپزشکی به مجموع ظرفیت تخت‌های روانپزشکی کشور افزوده شد، در سال ۹۷ نیز طبق پیش بینی‌ها، در این زمینه پیشرفتی صورت گیرد
کد خبر: ۱۹۱۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
استرس اکسیداتیو مزمن می‌تواند ریسک بیماری‌های مزمنی مانند بیماری قلبی، دیابت نوع دوم و سرطان را افزایش بدهد.
کد خبر: ۱۹۱۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
به گفته محققان مصرف مواد خوراکی سالم برای قلب در کنار دوری از سبک زندگی بی تحرک و استرس می تواند تضمین کننده سلامت قلب باشد
کد خبر: ۱۹۱۲۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۹
بیشتر مردم در زندگی امروز دچار استرس و اضطراب هستند. این اختلال قرن جدید در پی افزایش سرعت زندگی و تکنولوژی هر روز شدیدتر می‌شود و افراد بیشتری را در دام خود گرفتار می‌کند.
کد خبر: ۱۹۰۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸
گریه های مکرر معمولا عجیبند و گاهی اوقات نشان دهنده مشکلات سلامتی هستند. گریه کردن ممکن است بی هیچ دلیلی و کاملا خود به خودی باشد
کد خبر: ۱۹۰۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۷
خود بیمارانگاری در واقع یکی از مشکلات روحی و روانی است که افراد ترس از مبتلا شدن به آن را دارند
کد خبر: ۱۹۰۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
امروزه اضطراب و استرس جزء جدایی‌ناپذیر زندگی روزمره مردم شده است؛ بنابراین افراد در جستجوی راهکار‌هایی هستند که بتواند اضطراب و استرس خود را کنترل کنند
کد خبر: ۱۹۰۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
هنگامی که افراد به طور مداوم و در طول روز دچار سردردهای شدید و حمله ای می شوند به این نوع عارضه سردرد میگرنی گفته می شود که معمولا این درد در یک قسمتی از سر ایجاد می شود
کد خبر: ۱۹۰۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
حفظ سلامت و تندرستی بدن نقش مهمی در زندگی دارد، اما برنامه های فشرده زندگی در دنیای کنونی موجب شده مردم از اهمیت آن غافل شوند
کد خبر: ۱۹۰۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
برای اینکه به موفقیت های شغلی خود لطمه ای وارد نکنیم و همان مسیر پیشرفتی که قبل از تعطیلات در پیش گرفته بودیم را ادامه دهیم، باید به برخی مسایل و نکات توجه ویژه ای داشته باشیم
کد خبر: ۱۹۰۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
به اعتقاد روانشناسان این سبک زندگی و باورهای ماست که زندگی شاد و بدون استرس ی ایجاد می‌کند؛ یعنی گاه فقط کافی است تا سبک زندگی ما عوض شود. گاه تغییرات به ظاهر کوچک، اتفاقات شیرینی به دنبال خواهد داشت
کد خبر: ۱۹۰۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
برای این که در جریان روش های برنامه ریزی و قانون های اقتصادی در سن بازنشستگی قرار بگیرید ما دو دوران قبل از بازنشستگی یعنی 50 تا 60 و دوران بعد از بازنشستگی یعنی 60 تا 70 سال را محاسبه کرده ایم و برای هر کدام از آنها پیشنهاد اقتصادی و برنامه ریزی خاصی برای شما در نظر گرفته ایم.
کد خبر: ۱۹۰۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
وزوز گوش یکی از اختلالات دستگاه شنوایی است که فرد را از نظر روانی و جسمانی درگیر خود می‌کند
کد خبر: ۱۹۰۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
بارداری پرخطر به بارداری گفته می‌شود که سلامت جنین یا مادر در خطر باشد و در واقع عاملی وجود دارد که برای بارداری تهدیدکننده به شمار می‌رود
کد خبر: ۱۹۰۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
گیاهان خانگی رنگ سبز طبیعی را به محیط اضافه می‌کنند، هوا را تازه و مرطوب نگه می‌دارند، آلاینده‌های هوا را جذب و از سرماخوردگی فصلی جلوگیری می‌کنند و استرس افراد را کاهش می‌دهند
کد خبر: ۱۹۰۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
محققان مي گويند کساني که اين رژيم را رعايت مي کنند، نسبت به ديگران در شرايط بسيار بهتري قرار دارند
کد خبر: ۱۹۰۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
گرچه درد ناگهانی در قسمت راست قفسه سینه معمولا به حمله قلبی یا سایر مشکلات قلبی مرتبط نیست، ولی می‌تواند علامتی هشداردهنده در مورد سلامتی باشد
کد خبر: ۱۹۰۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۳
آخرین اخبار