برچسب ها
برچسب: استرس
این مطالعه جدید که توسط محققان مرکز تحقیقاتی FRQS در کبک کانادا انجام شد، نشان می دهد که دست کم 45 ساعت کار در هفته خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را در زنان افزایش می دهد
کد خبر: ۲۰۱۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
بامیه سرشار از فیبر است. برآورد شده 8 عدد بامیه متوسط حاوی 3 گرم فیبر هستند. این میزان فیبر مزیتهای زیادی دارد؛ به هضم غذا کمک میکند، میزان گرسنگی را کاهش میدهد
کد خبر: ۲۰۱۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
سن بالا بزرگترین عامل خطرساز برای آرتروز است به طوریکه در زنان با سن کمتر از 45 سال فقط دو درصد، در سنین بین 45 تا 64 سال میزان شیوع 30 درصد و بالای 65 سال این میزان 68 درصد است
کد خبر: ۲۰۱۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱
درد ماهیتی پیچیده دارد. درد فقط یک بعد فیزیکی ندارد و صرفاً یک انتقال پیام ساده از مبدأ (محل درد) به محل تفسیر درد (مغز) نیست
کد خبر: ۲۰۱۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱
محققان میگویند حرف زدن با خود موجب احساس آرامش و کاهش استرس میشود. در این حالت فعالیت عاطفی مغز در یک ثانیه کاهش می یابد که کم شدن استرس را به دنبال دارد
کد خبر: ۲۰۱۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰
در زندگی واقعی رابطهی جنسی میتواند گیج کننده، ناجور و حتی ناامید کننده باشد. بعضیها ممکن است از رابطهی جنسی بترسند، از مکرر بودن آن احساس خستگی کنند و یا مدام استرس این را داشته باشند که نکند عملکرد جنسیشان درست نباشد.
کد خبر: ۲۰۱۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱
در اینجا به بایدها و نبایدهای قبل از ملاقات با پزشک اشاره خواهیم کرد
کد خبر: ۲۰۱۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۹
متخصصان علوم پزشکی در آمریکا در تستهای آزمایشگاهی به نتایج امیدوار کنندهای دست پیدا کردند که حاکی از تاثیر مثبت داروی "ایسرادیپین" در درمان بیماری پارکینسون است
کد خبر: ۲۰۱۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۹
در میان اختراعات جدید، شاهد ابداع فناوریهایی هستیم که به شکل اپلیکیشنها و ساعتهای هوشمند ظاهر میشوند و ورزشهایی را برای کاهش استرس پیشنهاد میدهند.
کد خبر: ۲۰۱۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۹
استرس ، کلمهی ظاهرا کوچکی که احساسات منفی چون نگرانی، اضطراب و پریشانی را در بر میگیرد واگیر دارد و درست مانند یک سرماخوردگی معمولی میتوانید آن را از دیگران بگیرید و مانند یک ویروس میتواند به شما احساس ضعف (از نظر احساسی) بدهد.
کد خبر: ۲۰۱۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۱
دسر شلیل حاوی انواع ویتامینهای A ، C ، E ، گروه ویتامینهای B مانند B۱، B۲، B۶ ، پتاسیم، کلسیم، منیزیم، کربوهیدرات، فیبر، قند و پروتئین است
کد خبر: ۲۰۱۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۹
رای کاهش استرس کاری ، هیچگاه دیر نکنید زیرا باعث میشود این احساس را داشته باشید که یک چیز اشتباه تا آخر روز بر کارهای شما اثر میگذارد و در نتیجه بهرهوری شما پایین میآید
کد خبر: ۲۰۱۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۹
این آزمون همزمان با آزمون ارشد علوم پزشکی برگزار میشود از این رو به دلیل مشکلاتی که ممکن بود برای داوطلبین آزمون دستیاری پیش آید ، با هماهنگی و برنامه ریزی مرکز سنجش آموزش پزشکی مقرر شد آزمون ورودی دستیاری دندانپزشکی بعد از ظهر برگزار شود
کد خبر: ۲۰۰۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
استرس یک فشار روانی و احساسی بیش از حد تحمل فرد است. در واقع استرس زمانی ایجاد میشود که فشارهای روانی از حد تحمل فراتر میروند
کد خبر: ۲۰۰۹۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
استرس موضوعی است که عموماً با تپش قلب ایجاد میشود و افرادی که از این مشکل رنج میبرند باید عملکرد قلب خود را تقویت کنند
کد خبر: ۲۰۰۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
تحقیقات اخیر پژوهشگران نشان میدهند که افزایش خطر ابتلا به چاقی در افرادی که تحت استرس شدید قرار دارند و یا کسانی که تا حدودی دچار استرس هستند، در مقایسه با افرادی که دچار هیچگونه تنش و یا استرس نیستند بسیار بیشتر است.
کد خبر: ۲۰۰۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۸
شاید این ادعاها عجیب به نظر برسد، اما هر کدام از آنها نتیجه بیش از 20 سال تحقیقات دانشمندان ایالات متحده روی بیماری سرطان است
کد خبر: ۲۰۰۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
اضطراب مزمن تنها از نظر روانی موجب ناراحتی و بروز مشکل در انسان نمیشود، بلکه میتواند بر سلامت جسمانی نیز اثر منفی بر جای بگذارد.
کد خبر: ۲۰۰۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۶
براساس پژوهشها دو سن مهم برای یادگیری زبان دوم وجود دارد، یکی از آنها سن ۴ سالگی است زیرا تا این سن کودک به زبان مادری مسلط شده و میتواند به وسیله آن با اطرافیان ارتباط برقرار کند هرچند دایره واژگان وی محدود است
کد خبر: ۲۰۰۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
داشتن پوستی شاداب و بدون چین و چروک آروزی همه افراد است به همین منظور عمل های پزشکی و داروهای شیمیایی بسیاری را استفاده می کنند که می تواند عوارض بیشتری را در پی داشته باشد. در اینجا ما شما را با داروهای گیاهی که از پیری شما جلوگیری می کند آشنا می کنیم.
کد خبر: ۲۰۰۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۷
آخرین اخبار