برچسب ها
برچسب: استرس
شفا آنلاين-در جایی نقل قولی از جیم ران، روانشناس، خوانده بودم به این مضمون: "شما میانگین پنج فردی هستید که بیشترین وقتتان را با آنها می‌گذرانید: سوالی که برای من پیش آمد این بود: آیا نباید به جای اینکه مجموع اطرافیانتان باشید، خودتان باشید؟
کد خبر: ۴۷۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۵
شفاآنلاین-چندی پیش رئیس پژوهشکده غدد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نسبت به روند رو به رشد اضافه وزن و چاقی در کشور، حتی در کودکان و نوجوانان هشدار و آماری را ارائه داد که مشخص میکند، فقط در شهر تهران حدود 70 درصد افراد بالای 20 سال دارای اضافه وزن یا چاقی هستند که از پیامدهای آن افزایش موارد بیماری‌های قلبی عروقی، ابتلا به دیابت، چربی بالا و فشار خون است.
کد خبر: ۴۷۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
شفاآنلاین-یک روانشناس با اشاره به اینکه پذیرش، بخش مهمی از خودمراقبتی روانی است، گفت: پذیرش اینکه رنج و درد لازمه زندگی است موجب رشد انسان میشود، او را صبور، محکم و مقاوم‌تر کرده و در برابر استرس های بعدی واکسینه میکند.
کد خبر: ۴۷۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
متخصص رادیوتراپی انکولوژی در گفتگو با شفا آنلاین تاکید کرد:
صحبت زیادی از سونامی سرطان مضر است/نقش استرس در بروز سرطان ها
شفا آنلاین- متخصص رادیوتراپی انکولوژی گفت: متأسفانه در کشورما صحبت از سونامی سرطان زیاد است.حال آنکه انتشار اخباری مبنی بر این که همه در خطرند موجب تشویش و نگرانی می شود و از طرفی دیگر می تواندعامل شروع ابتلابه سرطان هم باشد.
کد خبر: ۴۷۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۳
روانشناس و مشاور خانواده در گفتگوی اختصاصی با شفاآنلاین خبرداد:
رازداری خوب است یا بد؟
شفاآنلاین- روانشناس و مشاور خانواده گفت:وقتی افراد رازداری می کنند به رشد شخصیتی نیز دست پیدا می کنند به همین خاطر نمی توان گفت رازداری خوب است یا بد؟
کد خبر: ۴۷۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
شفاآنلاین-یک روانشناس گفت: الزامات و خواسته‌های زیاد شغل از فرد، کمبود منابع و حمایت‌ها، عدم تناسب مهارت فرد با جایگاه شغلی، کیفیت روابط فرد با همکاران و اعضاء خانواده‌اش می‌تواند در او استرس شغلی ایجاد کند.
کد خبر: ۴۷۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
شفا آنلاين-از مدت ها پیش اغلب مردم و محققان همواره نمی دانسته اند که آیا شادی ذاتی است یا نه؟ اکنون این دیدگاه که شاد بودن بدون توجه به اتفاقاتی که در زندگی رخ می دهند ذاتی فرد است رد شده است.
کد خبر: ۴۷۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
شفاآنلاین-یک روانشناس با بیان اینکه استرس یکی از هیجان‌های بدن است که در حوادث خوشایند یا ناخوشایند بروز پیدا میکند، گفت: استرس بیماری نیست که درمان شود و برای حفظ سلامت جسم و روان تنها باید آن را کنترل کرد.
کد خبر: ۴۷۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
شفاآنلاین-مطالعات انجام شده توسط دانشگاه‌های مختلف آمریکا نشان داد صحیح ایستادن، اثرات زیادی در کاهش هورمون استرس و انتشار تستوسترون دارد.
کد خبر: ۴۷۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
شفاآنلاین-برای مقابله با استرس ، اعتبار افکار منفی خود را به چالش بکشید.
کد خبر: ۴۷۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱
شفا آنلاين-هر کدام از ما عاداتی داریم که شاید برای دیگران عجیب باشد. ولی بعضی عادت ها ممکن است به بیماری تبدیل شوند. نمونه آن را میتوان از عادت “ربکا براون” نام برد . این دختر نوجوان در هنگام استرس عادت دارد که موهایش را میکند.این نوع عادت به نوعی بیماری به نام “تریکوتیلومانیا” شناخته میشود.
کد خبر: ۴۷۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
شفاآنلاين :بیماری‌های قلبی و عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در دنیا است. همچنین شایع‌ترین علل مرگ و میر در کشور ما نیز بیماری‌های قلبی - عروقی است. افزایش این نوع بیماری ناشی از تغییرات در رژیم غذایی، فعالیت بدنی و مصرف دخانیات بوده که به دلیل تغییر در شیوه زندگی ناشی از شهرنشینی و صنعتی شدن پدید آمده است.
کد خبر: ۴۷۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰
شفا آنلاین:بررسی‌ها نشان می‌دهند که حدود ۸۰ درصد عوامل خطر بیماری‌های مزمن قابل کنترل هستند و با کنترل این عوامل، میتوان از مرگ و میرهای زیادی جلوگیری کرد.
کد خبر: ۴۷۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۹
شفا آنلاین: استرس و هورمون های استرس به توانایی یادگیری و حافظه به ویژه در افراد سالمند آسیب می‌رسانند.
کد خبر: ۴۷۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۹
شفا آنلاین:براساس بررسی‌های انجام شده افراد مجرد تا 30 درصد بیشتر دچار اختلالات روانی به ویژه اضطراب، افسردگی و استرس شده و مشکلات روانی در آنها مدت زمان بیشتری به طول می‌انجامد.
کد خبر: ۴۷۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸
شفا آنلاين-ترافيك‌هاي سنگين، آلودگي هوا، دغدغه‌هاي محيط كاري و. . . همه دست به دست هم مي‌دهند تا آرامش را از شما بگيرند اما شما بايد از همين امروز سعي كنيد با انجام برخي از كارها اين استرس را از خود دور نگه داريد. يك راه‌حل ساده‌تر به شما پيشنهاد مي‌كنيم با اسموتي‌ها رفیق شويد. تنها كافي است 10 دقيقه از وقت خود را صرف درست كردن معجون بابونه كنيد. اين گياه قادر است به روح و جسم آرامش ببخشد.
کد خبر: ۴۷۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸
چند روزی است به طور ناگهانی دچار وزوز گوش و حالت سرگیجه شده‌اید. این علائم با درجاتی از کاهش شنوایی و در برخی موارد، با تهوع و استفراغ نیز همراه است، اما خوشبختانه با گذشت چند روز، این عوارض به طور خود به خود برطرف میشود، ولی پس از گذشت مدتی، حمله بعدی بروز میکند. حمله‌ای که نشان از ابتلا به نوعی بیماری گوش داخلی به نام «مینیر» دارد؛ بیماری‌ای که اگر درمان نشود موجب از دست رفتن شنوایی خواهد شد.
کد خبر: ۴۷۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷
شفا آنلاين-محققان با استفاده از یک نانوساختار لیپیدی، نانوحاملی برای رساندن پروتئینی موسوم به اپلین به بافت قلب ساختند؛ این پروتئین می‌تواند برای رفع مشکل هایپرتروپی یا بزرگ شدن بیش از حد قلب مفید باشد.
کد خبر: ۴۷۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷
فوق تخصص جراحی غدد در گفتگو با شفا آنلاین:
زنان ایرانی 10 سال زودتر از غربی ها گرفتار تومورهای پستان می شوند/چند درصد تومورهای پستان بدخیم اند؟
شفا آنلاین- فوق تخصص جراحی غدد با اشاره به این که حدود 3 درصد زنان ایرانی به تومورهای پستان مبتلا هستند هشدار داد: متأسفانه ابتلا به این بیماری در کشور ما 10 سال زودتر از کشورهای غربی به وقوع می پیوندد.
کد خبر: ۴۶۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۴
عضو کمیته مبارزه با ابولا درگفتگو باشفاآنلاین تشریح کرد:
علائم ابتلا به ویروس پرخطر ابولا /کادر پزشکی در تیررس ابولا
شفاآنلاین- عضو کمیته مبارزه با ابولا با بیان اینکه تلقین و استرس در بیماری ابولا بسیار تاثیرگذار است گفت: زمانی که حتی یک مورد ابولا در کشور وجود ندارد افراد نباید نگران این موضوع باشند.
کد خبر: ۴۶۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۶
آخرین اخبار