برچسب ها
برچسب: استرس
شفاآنلاین-زمانی که ما ناراحت یا عصبی هستیم و یا استرس داریم، اغلب مکانیزم قدرتمند کنترل کننده بدن را در این شرایط فراموش می کنیم: تنفس عمیق! با در نظرگرفتن و کنترل تنفس، می توانیم ضربان قلب و اعصاب را آرام کرده و آرامش بیشتری پیداکنیم.
کد خبر: ۵۱۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۱
شفاآنلاین-یک روانپزشک با مقایسه میزان استرس خانوادههای فقیر و ثروتمند بر نقش وزارت بهداشت در جلوگیری از ازدواج سفید و آموزش خانوادهها تاکید کرد و گفت: آنچه مهم است توجه والدین به محیط خانواده است زیرا ثروت نمیتواند جایگزین تلاش و مدیریت شود.
کد خبر: ۵۱۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۱
شفا آنلاين-: یک متخصص مغز و اعصاب با تاکید براینکه هر فراموشی نشانه بیماری آلزایمر نیست گفت: بیماریهای مختلفی مانند ام اس در جوانان، بیماریهای متابولیک و غدد میتواند با علامت فراموشی خود را نشان دهند.
کد خبر: ۵۱۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
شفاآنلاین-برای کاهش استرس و اضطراب میتوان از گیاهان دارویی کمک گرفت، در این زمینه مصرف دمنوشهای گیاهی مانند بابونه، شوید، شیرینبیان، رزماری، چای سبز و ترخون بیش از سایر گیاهان توصیه شده است.
کد خبر: ۵۱۰۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
شفاآنلاین- پزشکان میگویند عوامل بدنی و روانی گوناگونی ممکن است بر میل جنسی زوجها اثر گذاشته باشند. این نوشتار به شایعترین آنها پرداخته است که در سردی و کاهش روابط میان همسران اثر میگذارد.
کد خبر: ۵۱۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
شفاآنلاین-متخصصان معتقدند که تاهل موجب بهبود وضعیت سلامتی افراد شده و با تغییر در روند تولید هورمون ها، استرس را کاهش می دهد، بنابراین افراد مجرد با استرس روحی بیشتری مواجهند.
کد خبر: ۵۰۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
شفاآنلاین-یک فوق تخصص غدد اطفال با بیان اینکه عوارض هیجانی و تنش روانی نقش موثری در کنترل قندخون بیماران دیابتی دارد، تاکید کرد: در زمان تنشهای روانی و استرس قندخون افزایش مییابد و این افزایش در 4 تا 12 درصد افرادی که به دیابت مبتلا نیستند نیز مشاهده میشود.
کد خبر: ۵۰۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۹
شفا آنلاين-یک متخصص بیماریهای دهان و دندان عنوان کرد: به تمام افراد توصیه میشود برای جلوگیری از بروز بوی بد دهان به جز مواردی که مربوط به بزرگ شدن لوزه است از «زبان پاک کن» استفاده کنند.
کد خبر: ۵۰۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۸
فلوشیپ جراحی سرطان سینه در گفتگوی اختصاصی با شفاآنلاین:
پرداخت 90 درصد هزینه هاي درمان سرطان توسط بیمه ها/اغلب مراكز استان ها بخش درمان سرطان ندارند
شفاآنلاین-فلوشیپ جراحی سرطان سینه گفت: 90 درصد هزینه های درمان سرطان توسط بیمه ها پرداخت می شود ودرحال حاضر بیماران هزینه بسیار کمی پرداخت می کنند.
کد خبر: ۵۰۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۱
شفا آنلاین: راز شفابخش بودن گلها و تاثیر آنها بر احساسات و حالات انسان، رنگ آنهاست
کد خبر: ۵۰۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۶
شفا آنلاين-امروزه ساعت خواب و استراحت افراد کاهش چشمگیری پیدا کرده که این موضوع عمدتا به دلیل فشارهای کاری است.
کد خبر: ۵۰۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۶
شفا آنلاين-نه آزمايشهاي پيش از ازدواج و نه ارثي كه از خانوادهتان بردهايد، هيچكدام نميتوانند با اطمينان در مورد توانايي شما براي پدر يا مادر شدن چيزي بگويند. از نظر محققان توانايي باروري شما تحت تاثير اتفاقهاي ساده ديگري قرار ميگيرد كه هر روز تجربه ميكنيد، از دماي محيطي كه در آن زندگي ميكنيد تا ميزان استفاده شما از تلفن همراه يا ارتباطي كه با همكارانتان داريد، همه و همه ميتوانند در اين مورد نقش بازي كنند.
کد خبر: ۵۰۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۶
شفا آنلاين-محققان انگلیسی دریافتند، سطح هورمون استرس در دوران بارداری میتواند رشد جنین را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۵۰۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۶
شفاآنلاین-پرفشاری خون مقاوم به این معنی نیست که فشارخون شما هیچگاه کاهش نمی یابد. در واقع، اگر شما و پزشک بتوانید علت این پرفشاری خون مقاوم را تشخیص دهید، این شانس وجود دارد که با کمک درمان مؤثرتر بتوانید به هدف برسید.
کد خبر: ۵۰۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۵
شفاآنلاین- استرس باعث کاهش منیزیم در بدن میشود و کمبود منیزیم اثرات روحی، روانی و جسمی برای ما دارد.
کد خبر: ۵۰۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۴
شفا آنلاين-وقتي به رختخواب ميرويد، خسته هستيد، اما همچنان نميتوانيد بخوابيد؟ ساعتها بيدار ميمانيد و احساس تشويش ميکنيد؟ آيا در نيمههاي شب از خواب بيدار ميشويد و شمردن گوسفندها هم اصلا کمکي نميکند که دوباره به خواب برويد؟
کد خبر: ۵۰۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۴
شفاآنلاین-در بسیاری از مطالعات اثرات مثبت خنده بر روی بدن انسان مشاهده شده است، علاوه بر تایید تمام مزایای روانی یک شفا دهنده است.
کد خبر: ۵۰۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۴
شفا آنلاين-چرا ناباروری استرس زا است و چطور میتوانید با این استرس کنار بیایید.
کد خبر: ۵۰۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۲
شفا آنلاين-شبکه های اجتماعی ساختارهای اجتماعی اینترنتی پیچیده ای هستند که امکان برقراری ارتباطات را در سطوح بسیاری تسهیل کرده اند.
کد خبر: ۵۰۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۲
شفاآنلاین-اوایلش با كمی ناراحتی پشت میز غذا شروع میشود. چند لقمهای كه میخورید، احساس میكنید شلوارتان به شكل آزاردهندهای تنگ میشود و تحمل نشستن پشت میز را از شما میگیرد اما ماجرا به همین جا ختم نمیشود.
کد خبر: ۵۰۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۲
آخرین اخبار