استرس - صفحه 173

برچسب ها

برچسب: استرس

چطور روزهای پایانی سال را بدون استرس بگذرانیم؟

شفاآنلاین>اجتماعی>باور داشته باشید یا نه، شاد بودن یکی از مسائلی است که بر سطح رفاه و موفقیت شما در زندگی اثر می‌گذارد و حتی کمک می‌کند برنامه‌ریزی‌های روزهای اسفند را بهتر و دقیق‌تر اجرا کنید.

کد خبر: ۱۰۰۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۳

آشنایی با انواع سردردهای شایع و مناطق درد آن

شفا آنلاین>سلامت>سردرد چیزی است که بسیاری از افراد در زندگی آن را تجربه کرده‌اند. سردرد علت‌های مختلفی از جمله فشارخون بالا و پایین، میگرن، مشکلات چشمی، سرو صدا، سرما و بسیاری از موارد دیگر را دارد.

کد خبر: ۱۰۰۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲

توصیه هایی برای آب کردن شکم

شفا آنلاین>سلامت>یک تغذیه نامناسب به همراه نداشتن فعالیت های جسمی کافی، خود را به شکل چربی های اضافه نشان می دهد.

کد خبر: ۱۰۰۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲

چرا پزشکان با معاینه مریض ها، بیمار نمی شوند؟

شفا آنلاین>سلامت>آیا در فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا، فوبیای ابتلا به این ویروس ها را دارید؟ پس به پزشکانی فکر کنید که بیماران مختلف را معاینه می کنند، بدون اینکه بدانند چه ویروسی در انتظارشان است. آنها نکات بهداشتی را رعایت می کنند تا از این میکروب ها در امان بمانند.

کد خبر: ۱۰۰۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲

درمان پرخوری در زمان استرس

شفا آنلاین>سلامت>وقتی عصبانی می شوم زیاد غذا میخورم و دیگر نمی توانم رژیم بگیرم لطفا راهنمایی ام کنید که چطور از دست این پرخوری عصبی خلاص شوم؟

کد خبر: ۱۰۰۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲

دید افراد مضطرب به دنیا چگونه است؟

شفا آنلاین>سلامت>بر اساس تحقیقات، مغز افراد مضطرب در مقایسه با افرادی که به این اختلال مبتلا نیستند، ساختار متفاوتی دارد. بر اساس این تحقیقات ساختار مغز افراد مبتلا به اضطراب موجب می شود که این افراد احساس کنند با سایرین تفاوت دارند.

کد خبر: ۱۰۰۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۱

دانستنی هایی درباره کم خونی

شفا آنلاین>سلامت>اگر اخیرا دچار کمبود شدید انرژی شده اید و نیاز به حداقل 3 فنجان قهوه دارید تا بتوانید کار روزانه خود را انجام دهید، شاید با ایجاد تغییرات کوچکی مانند محدود کردن استفاده از اینترنت و سر وقت خوابیدن مشکلتان بر طرف شود. اما گاهی خستگی از علایم استرس ، بیماری از جمله بیماری قلبی و... است.