استرس - صفحه 136

برچسب ها

برچسب: استرس

برای سلامتی چای بخوریم یا قهوه؟

یک فنجان قهوه گرم می تواند صبح دل انگیزی را برای شما شکل دهد. یک فنجان چای می تواند پس از یک روز پر استرس به کسب آرامش کمک کند.

کد خبر: ۱۴۷۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۹

گشادی واژن در زنان؛ علل و روشهای درمان

شاید روابط جنسی مهم‌ترین موضوع مطرح بین همسران نباشد، اما رضایت جنسی نقش بسیار مهمی در زندگی زناشویی ایفا می‌کند

کد خبر: ۱۴۷۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۸

استرس چگونه باعث درد مفاصل می شود؟

با افزایش سن، احساس درد در مفاصل موضوعی طبیعی است. درد مفاصل می تواند در نتیجه آسیب های ورزشی یا تمرینی نیز شکل بگیرد. با این وجود، سلامت روان شما نیز می تواند بر سلامت مفاصل تاثیرگذار باشد

کد خبر: ۱۴۷۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۸

مواد غذایی حاوی پتاسیم قاتل فشار خون

سازمان جهانی بهداشت تخمین زده است که 51 درصد از علل مرگ و میر ناشی از سکته مغزی و 45 درصد از مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی به دلیل فشار خون بالاست

کد خبر: ۱۴۷۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۷

مردم فوبیای "ام‌ اس" دارند

متاسفانه طی سال‌های اخیر شیوع ام اس افزایش داشته است که در این میان اطلاع‌رسانی در خصوص باورهای غلط این بیماری بسیار مهم‌تر از خود بیماری شده است

کد خبر: ۱۴۷۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۶

احتمال درمان استرس پس از ضایعه روانی با مصرف آنتی بیوتیک

اختلال استرس پس از ضایعه روانی ، اختلالی است که در برخی افراد پس از تجربه یک حادثه تکان دهنده، ترس آور و یا خطرناک روی می دهد

کد خبر: ۱۴۷۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۶

فواید تماشای مستند طبیعت برای سلامت روان

اگر مایل به بیرون رفتن نیستید تماشای مستند طبیعت هم می تواند تاثیرات مثبت مشابهی به همراه داشته باشد

کد خبر: ۱۴۷۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۶

تفاوت قهر و آشتی در خانم‌ها و آقایان

خانم‌ها معمولاً سریعتر آشتی می‌کنند و ناراحتی خود را بیان می‌کنند و با شنیدن دلایل قانع کننده به سرعت مجاب می‌شوند و خطای فرد را فراموش می‌کنند

کد خبر: ۱۴۷۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۵

ریشه‌ های اختلال ناباروری در کشور

عوامل استرس زا با اختلال جریان خون تخمدان روی نازایی تاثیر می گذارند و با توجه به آمار ۱۰ تا ۱۵ درصد افراد نابارور نسبت به این موضوع آگاهی دارند

کد خبر: ۱۴۷۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴

چرا چربی های شکم خیلی دیر آب می شود؟

خیلی از آنهایی که درگیر برنامه‌های کاهش وزن هستند گله می‌کنند که چربی‌های بعضی از قسمت‌های بدن بسیار سرسخت هستند و انگار هیچوقت به طور کامل از بین نمی‌روند

کد خبر: ۱۴۷۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۴

خانوم، ‌داری مرد میشی!

اگر کنجکاو شده‌اید که بدانید چرا هورمون‌های مردانه در بدن یک خانم افزایش پیدا می‌کند و چگونه می‌توان این اختلالات هورمونی را درمان کرد، این مطلب را بخوانید

کد خبر: ۱۴۷۲۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۳

تاثیر درمان سبز در رفع استرس و افسردگی

گاهی قدم زدن در طبیعت سبب خطور راه‌حل‌هایی برای حل مشکلات می‌شود که اثرات آن خیره کننده است.

کد خبر: ۱۴۷۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۳

با افزایش سن، قدرت مغز ما ممکن است کاهش یابد و بر همین اساس، روند یادگیری چیزهای جدید یا به خاطر سپردن رویدادهای مهم دشوار شود. برای برخی افرادی، این زوال شناختی می تواند چشمگیر باشد و در برخی موارد به بیماری آلزایمر منجر شود

کد خبر: ۱۴۷۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۳

فواید سونا را بشناسید

سونا یکی از قدیمی ترین و مفید ترین راه‌های درمانی پوست است که تا به حال شناخته شده. در سونا، مسلما خیلی عرق خواهید کرد. تعریقی که در سونا رخ می‌دهد، تعریقی عمیق است و پوست شما را واقعا تمیز خواهد کرد!

کد خبر: ۱۴۷۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۱