شرایط هر فرد با فرد دیگر متفاوت است و این مساله در مورد کاهش وزن نیز صادق است. رژیمهای غذایی و برنامههای ورزشی مختلفی وجود دارند. دلیل این که یک رژیم غذایی و برنامه ورزشی واحد برای همه مؤثر نیست، این است که شرایط و نیازهای بدن هر فرد منحصر به خود اوست
کد خبر: ۲۲۶۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۱