برخی افراد فکر می کنند بدون اینکه تغییری در رژیم غذایی خود ایجاد کنند، می توانند با پرداخت هزینه، ماهانه از این نوع دستگاه ها استفاده کرده و اضافه وزن خود را از بین ببرند
کد خبر: ۲۴۶۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۴
در حال حاضر بیشتر جمعیت جهان در کشورهایی زندگی میکنند که اضافه وزن و چاقی بیشتر از کمبود وزن باعث مرگ و میر افراد میشود
کد خبر: ۲۴۳۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۹
سالانه هزاران نفر به دلیل تشخیص اشتباه تحت جراحی غیر ضروری تیروئید قرار میگیرند
کد خبر: ۲۴۳۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۶
شاید شما هم با دیدن افراد در دهه 60 و 70 زندگی و مقایسه ظاهر آنها با زمانی که جوان بودند، از افزایش وزن آنها طی این سالها، شوکه شده باشید
کد خبر: ۲۴۲۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
اختلالات خوردن از جمله رفتارهای شایع روان تنی به شمار میرود که مشکلات فراوانی در سلامت جسمانی و عملکرد روانی افراد بوجود می آورد و
کد خبر: ۲۴۰۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۰
بدون شک، داشتن شکمی تخت و پهلوهایی خوش فرم، آرزوی تمامی افراد است. درست است که سوزاند چربی های اضافه کار ساده ای نیست اما باید بدانید که به قول معروف، کار نشد ندارد
کد خبر: ۲۳۹۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۶
تمام آنچه مردم شنیدهاند که میتواند باعث ایجاد خطر بیماریهای قلبی و دیابتی شود، همان رفتارها و عادات غذایی هم بهشدت در ایجاد ناباروری مؤثر است؛ مثلا مصرف روغنهای هیدروژنه و جامد، مصرف روغنهای حیوانی و مصرف چربیهای اشباع بهویژه در مردان بسیار مشکلساز است
کد خبر: ۲۳۸۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۱۳
افرادی که در صدد کاهش وزن خود هستند، نباید از کبد خود غافل شوند. هنگامی که مانعی بر سر راه عملکرد این ارگان مهم بدن قرار میگیرد، تقریبا تمام متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن کند و به نوعی مختل میشود
کد خبر: ۲۳۷۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۴
امروزه به علت داشتن سبک زندگی ناسالم بسیاری از افراد دچار چاقی و اضافه وزن هستند. برای درمان این مشکل تغذیه سالم و ورزش پیشنهادمی شود . اما راهکار ساده ما مصرف گیاهان دارویی است
کد خبر: ۲۳۶۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۹
ضروری است بدانید که متابولیسم و سوختوساز بدن نه تنها بر وزن شما تاثیر میگذارد، بلکه نقش مهمی در حفظ سلامت عمومی شما ایفا میکند
کد خبر: ۲۳۶۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۳
سوخت و ساز چربی و کالریهای بدن سبب میشود تا شما به وزن ایدهآل خود برسید؛ ورزش کردن و خوردن غذاهای کم کالری به کاهش وزن کمک بسزایی میکند اما گاهی اوقات برای چربی سوزی میتوان از برخی روشهای غیر معقول استفاده کرد
کد خبر: ۲۳۳۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۶
شاید شما هم بارها از خود پرسیده باشید که زنان ژاپنی از چه روشی برای زیبا سازی پوست خود استفاده میکنند؟ برای داشتن یک پوست بی عیب و نقص نیاز به مصرف کرمها و لوسیونهای گران قیمت با برندهای خاص نیست
کد خبر: ۲۳۳۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۵
برای لاغری و تناسب اندام باید از مواد غذایی مناسبی استفاده کرد تا به کاهش وزن رسید؛در اینجا به معرفی مواد غذایی و راهکارهایی که میتوانند سبب لاغر شدن شما شود، میپردازیم
کد خبر: ۲۳۲۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۱
رازی است که در پشت رژیم چرخشی قرار دارد. این مفهوم توسط مارتین کاتان، روانشناس و کارشناس چاقی به وجود آمد. با سه هفته محدودیت کالری در یک ماه، هفته چهارم به عنوان هفته مرخصی این رژیم در نظر گرفته می شود
کد خبر: ۲۳۱۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
تغذیه یکی از نیازهای اساسی زیستن و سالم ماندن است چراکه بدن برای تمام فعالیتهای ارادی، غیر ارادی، تولید انرژی و رشد به آن نیاز دارد
کد خبر: ۲۲۷۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۰۵
نفس بسیار عمیق و دم و بازدم عميق و اين سبب مي شود كه میزان اکسیژن خون، زیاد شود و گازهای حاصل از سوخت و ساز در بدن با سرعت بیشتری از بدن خارج شود و به این ترتیب میزان اکسیژن مغز بیشتر شود و مغز بهتر کار کند و حزن و اندوه، از سينه ما خارج شود
کد خبر: ۲۲۶۹۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹
علائم یائسگی معمولا قبل از آخرین قاعدگی شروع شده و ممکن است چند سال طول بکشند. اگر این علائم شدید باشند، پزشک روش جایگزینی هورمون یا دارو تجویز خواهد کرد تا علائم بهبود پیدا کنند
کد خبر: ۲۲۶۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۲
این جوانه خاصیت آنتیبیوتیکی دارد و موجب رفع انواع عفونت از بدن،مخصوصا عفونت معده میشود
کد خبر: ۲۲۵۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۷
اشتباهات بزرگ زنان بعد از ۳۰ سالگی منجر به آسیب زدن به اندام و زیبایی آنها در بهترین دورهی سنی میشود. با این اشتباهات در این مقاله آشنا شوید
کد خبر: ۲۲۵۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴
لاغری شکم دغدغه ی این روزهای بسیاری از دوستداران تناسب اندام و مد است، جذابیت و فرم اندام بازیگران هالیوودی، ایده آل بسیاری از افرادی است که به زیبایی می اندیشند
کد خبر: ۲۲۵۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲