برچسب ها
برچسب: سوخت و ساز بدن
بالا نگه داشتن سوخت‌وساز بدن برای کاهش وزن و حفظ آن در محدوده طبیعی ضروری است. با این حال بعضی از اشتباهات ممکن است سرعت سوخت‌وساز بدن را کاهش دهند
کد خبر: ۲۸۷۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۴
جدا از رژیم های غذایی، ورزش و جراحی کاهش وزن برای افراد واجد شرایط، هیچ محصول، قرص یا رژیم عجیبی برای کاهش سریع وزن اثبات نشده و داروهایی برای کاهش وزن وجود دارد، اگرچه هیچ یک از آنها برای کاهش سریع وزن در نظر گرفته نشده و حتی عوارض جانبی نیز دارند
کد خبر: ۲۸۶۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۶
کد خبر: ۲۸۶۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴
متخصصان تاکید دارند یکی از دلایلی که افراد پیش از خواب احساس گرسنگی می‌کنند این است که آنها به دلایل متعدد مانند مشغله کاری در طول روز به میزان کافی مواد غذایی مصرف نمی‌کنند.
کد خبر: ۲۸۵۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۳
متخصصان تغذیه می‌گویند زمانی که افراد طول شب را به استراحت سپری کرده اند، بدن در زمان بیدار شدن به مواد مغذی و سبک نیازمند است.
کد خبر: ۲۸۵۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۲
با داشتن یک الگوی مناسب و اطلاع از برترین عادات غذایی می‌توانید تا حد ممکن به سلامت جسم و روح‌تان کمک کنید.
کد خبر: ۲۸۴۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
مصرف آب سرد مسبب اسپاسم و گرفتگی رگ‌های قلب و بالا رفتن خطر سکته است. آشامیدن آب سرد بعد از غذای گرم و یا شیرینی به دندان‌ها آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۲۸۲۳۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۵
گروهی از پژوهشگران انستیتوی زیست‌شناسی برلین به بررسی متابولیسم سلول‌های ایمنی بدن، که در معرض غلظت زیاد نمک قرار گرفته‌اند، پرداخته و دریافتند که این موضوع زنجیره تنفسی را مختل می‌کند
کد خبر: ۲۸۱۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
این سبزی تیره رنگ منبع غنی از مواد معدنی، ویتامین ها و سایر ریزمغذی ها است و می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد.
کد خبر: ۲۸۰۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۲
با وجود آنکه مصرف ویتامین‌ها برای بدن ضروری است اما استفاده نادرست از آنها می تواند منجر به مرگ انسان شود.
کد خبر: ۲۷۸۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
متخصص تغذیه در روسیه اعلام کرد: فلفل تند (که به آن فلفل چیلی هم می‌گویند) باعث بهبود مزاج بدن شده و روند متابولیسم (سوخت و ساز بدن) را سرعت می‌بخشد.
کد خبر: ۲۷۷۸۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۰
ضروری است بدانید که متابولیسم و سوخت و ساز بدن نه تنها بر وزن شما تاثیر می گذارد، بلکه نقش مهمی در حفظ سلامت عمومی شما ایفا می کند.
کد خبر: ۲۷۷۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: یکی از عوارض جانبی مصرف داروهای اعصاب در بعضی افراد افزایش وزن است.
کد خبر: ۲۷۶۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۶
شما برای تناسب اندام و چربی سوزی به این ۵ چای لاغری که در این مطلب به‌شما معرفی می‌کنیم نیاز دارید تا بتوانید با بالابردن سوخت و ساز بدن به تناسب اندام برسید.
کد خبر: ۲۶۵۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
متخصصان علوم تغذیه تاکید دارند پنیر به دلیل آنکه سرشار از مواد مغذی است بهترین گزینه برای وعده صبحانه است.
کد خبر: ۲۶۳۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
خیلی از افراد ترجیح می‌دهند برای لاغری و کاهش وزن از گیاهان داروی استفاده کنند که یکی از این گیاهان دارویی زیره سیاه است.
کد خبر: ۲۵۸۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۵
محققان دریافتند شیوع بیماری کم‌کاری تیروئید در بین افراد بزرگسال پشت‌میزنشینی که بین ۵۳ تا ۸۳ ساعت در هفته کار اداری انجام می‌دهند؛ دو برابر افرادی است که ساعات کاری آنها ۳۶ تا ۴۲ ساعت در هفته است.
کد خبر: ۲۵۴۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۵
به گفته اومارا راه‌رفتن باعث محافظت و بازسازی اندام‌ها شده و به هضم غذا کمک می‌کند و حتی می‌تواند جلوی فرآیند پیری مغز را بگیرد
کد خبر: ۲۵۰۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
اگر چند قانون ساده در مورد تغذیه را رعایت کنید و این کار را پی در پی انجام دهید، برای همیشه شکمی صاف خواهید داشت
کد خبر: ۲۴۹۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
یکی از شایع‌ترین علائم بیماری تیروئید چشمی برآمدگی چشم‌هاست. در برخی موارد دیگر این بیماری با مشکلات‌جدی‌تر برای چشم‌ها و بینایی همراه است
کد خبر: ۲۴۷۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
آخرین اخبار