برچسب: میوه شیرین
اهمیت مصرف میوه و گنجاندن آن در برنامه غذایی روزانه از جمله توصیههای مکرر متخصصان تغذیه است
کد خبر: ۲۳۹۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷
مواد غذایی مانند اسفناج، کاهو، برگ چغندر و برگ شلغم سرشار از فیبر و مواد مغذی مهم هستند که به طور خاص، می توان از منیزیم و ویتامین A نام برد و به کاهش قند خون کمک می کنند
کد خبر: ۲۳۸۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
ز هر پنج دندانپزشک و متخصص دهان و دندان، چهار نفر از آنها نسبت به خوردن میوههای شیرین بهعنوان میانوعده احساس نگرانی کرده و معتقد هستند که قند اینگونه میوهها باعث پوسیدگی، ساخت پلاک و فرسایش مینای دندان میشود
کد خبر: ۲۲۵۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۲
شفا آنلاین>تغذیه>یک متخصص تغذیه گفت:مصرف بیش از حد هندوانه با وجود داشتن خواص بسیار مفید می تواند مشکلات جدی را به همراه آورد.
کد خبر: ۱۱۳۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۴