برچسب ها
برچسب: هوس شیرینی
یک میان‌وعده یا بار انرژی سرشار از پروتئین می‌تواند مانند یک خوراکی لذت‌بخش باشد و به کنترل میل شما به شکر کمک کند. به دنبال گزینه‌هایی باشید که کمتر از ۸ گرم شکر افزوده و بیش از ۲۰۰ کالری داشته باشند. بارهای پروتئینی کم‌شکر انتخابی عالی هستند.
کد خبر: ۳۵۵۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۵
معمولاً مردم بیشتر از شوری به سمت شیرینی جلب می‌شوند و توضیحی برای این امر وجود دارد. همه چیز به سطح انرژی و نیاز به اطمینان از جریان سریع آن است، که می‌تواند با کربوهیدرات موجود در شیرینی، این کمبود انجام شود
کد خبر: ۲۸۱۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۴
در میان تمام هوس‌های غذایی که وجود دارد، هوس شیرینی از همه بدتر است، مخصوصا زمانی که ببینید حتی یک ذره هم نمی‌توانید خودتان را کنترل کنید و سراغ شیرینی نروید!
کد خبر: ۲۲۱۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۹
آخرین اخبار