آنچه مصرف میکنید را تجزیه و تحلیل کرده و انتخاب گزینههای سالم و درست را مد نظر قرار دهید. مصرف مواد غذایی که در ادامه به آنها اشاره شده است میتوانند به فشارخون بالا، کلسترول بالا، بیماری قلبی، بیماری آلزایمر، و حتی سرطان منجر شود. البته افزایش وزن، چاقی، اضطراب و افسردگی را نیز فراموش نکنید
کد خبر: ۲۲۰۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳