برچسب ها
برچسب: سیستم ایمنی بدن
در ماه رمضان وعده غذایی سحری و دو وعده افطار و شام از وعده‌های اصلی محسوب می‌شوند؛ به ویژه برای افرادی که در طول روز فعالیت بیشتری دارند، نوع غذاهایی که در وعده سحری می‌خورند، بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۵۷۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۹
نوشیدن روزی یک لیوان آب گوجه‌فرنگی نه تنها خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی، سرطان و حتی پوکی استخوان را بطور قابل توجهی کاهش می‌دهد بلکه موجب کاهش محیط دور کمر نیز می‌شود.
کد خبر: ۲۵۶۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶
افراد جوان سیستم ایمنی قوی تری دارند که می تواند علایم خفیف تری را نشان دهد. علاوه بر جوانی، سلامت نسبی خوب نیز می تواند تاثیر ویروس را کاهش دهد. از سوی دیگر، بیماری های زمینه ای مثل دیابت و چاقی تاثیری معکوس دارند
کد خبر: ۲۵۶۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۵
علاوه بر این شما به طور بالقوه از چرک‌های زیر ناخن‌های خود نیز بیمار می‌شوید. علت اصلی جویدن ناخن‌ها معمولا اضطراب، استرس و سایر شرایط سلامت روان است
کد خبر: ۲۵۶۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
مصرف سبزیجات تازه و میوه‌جات در سحری، باعث نگهداری آب تا زمان طولانی‌تری در بدن می‌شود
کد خبر: ۲۵۶۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
تست افرادی که گفته می شود برای بار دوم به کرونا مبتلا شده‌اند به این دلیل مثبت گزارش شده است که آزمایش‌ها قادر به تشخیص ویروس زنده از نمونه های بی‌آزار و مرده کرونا در بدن فرد بهبود یافته نبوده‌اند
کد خبر: ۲۵۶۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
ویروس کرونا هنگامی که بر روی سلول های ریه می نشیند باعث آلوده شدن آن و سایر سلول ها می شود و بعد از گذشت ده روز باعث ایجاد گرفتاری فرد بیمار می شود
کد خبر: ۲۵۶۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲
متخصصان رژیم غذایی 5 غذای مهم را که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شوند را نام بردند که می توان به گوشت، سیب زمینی شیرین، قارچ، چای و ماست اشاره کرد
کد خبر: ۲۵۶۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲
مصرف غذاهایی با مقدار زیاد سدیم مانند انواع کنسروها و شوری‌ها و غذاهای فراوری شده مانند سوسیس و کالباس باید محدود شود
کد خبر: ۲۵۶۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲
ویروس کرونا می‌تواند تمام گروه‌های سنی را تحت تاثیر قرار دهد و یکی از نکات مهم آن است که فرد بداند علاوه بر راه‌های درمانی متداول، مصرف یا عدم مصرف کدام خوراکی‌ها می‌تواند در کاهش مشکلات ناشی از بیماری کمک کند.
کد خبر: ۲۵۶۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۲
بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت،باید توجه کرد که در ایام روزه‌داری امسال، نسبت به مصرف منابع کافی پروتئین اعم از حیوانی و یا گیاهی که برای عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن برای پیشگیری از بیماری کووید-۱۹ لازمند، باید توجه شود.
کد خبر: ۲۵۶۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
در زمان افطار از آب و شیر ولرم، چند عدد خرما، میوه خشک، یک یا دو لقمه نان و پنیر به همراه سبزی یا خیاری که ضدعفونی شده استفاده کنند
کد خبر: ۲۵۶۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران با تاکید بر اینکه تقلیل غذا در ماه رمضان، سبب پاکسازی بدن می‌شود، به شهروندان توصیه کرد، همگام و همراه با رعایت اصول تغذیه درست، در ماه رمضان داشتن سبک صحیح زندگی را هم جدی یگیرند.
کد خبر: ۲۵۶۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
بنابر دستورالعمل منتشر شده از سوی وزارت بهداشت جهت تغذیه در ماه رمضان و پیشگیری از بیماری کووید 19، مطالعات متعددی نقش موثر روزه‌داری را در سلامتی به خصوص بر روی سطح گلوگز خون، چربی‌های خون و فشار خون، کنترل وزن و بهبود بیماری‌های مختلف نشان داده‌اند.
کد خبر: ۲۵۶۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
موز سرشار از قند است که می تواند التهاب را در بدن افزایش دهدو مصرف این میوه می تواند موجب ترشح هیستامین ها در بدن شود که می تواند احتقانی که در حال حاضر با آن مواجه هستید را تشدید کند
کد خبر: ۲۵۶۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
ماه مبارک رمضان نزدیک است و حالا به جای شام چی بپزم و ناهار چی بپزم مهم‌ترین سوال این است که سحری و افطاری چی بپزیم. از سوی دیگر به خاطر شیوع ویروس کرونا و اپیدمی شدن بیماری کرونا کووید ۱۹ تقویت سیستم بدن برای پیشگیری از ابتلا به علائم و نشانه‌های کرونا بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۵۶۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۵
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد؛
شرایط روزه داری در رمضان امسال
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: روزه‌داران برای آسیب ندیدن سیستم ایمنی، اصول تغذیه‌ای را برای سحر و افطار رعایت کنند.
کد خبر: ۲۵۶۰۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۵
معاون وزیر بهداشت مطرح کرد؛
احتمال پیک و جهش دوباره بیماری کرونا
رئیس کمیته اپیدمیولوژی ستاد مقابله با کرونا، احتمال پیک دوباره بیماری کرونا را ممکن دانست.
کد خبر: ۲۵۵۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۳
خودمراقبتی مفهوم ساده‌ای است که زندگی ما را تحت تأثیر خودش قرار می‌دهد. هر روز بدون آنکه بدانیم در موردش صحبت می‌کنیم. هر روز برای بهتر شدن حالمان تلاش می‌کنیم. سعی می‌کنیم مدیریت استرس بالاتری داشته باشیم و مفیدتر باشیم. سعی می‌کنیم ارتباطاتمان را بهتر کنیم: همه اینها را در خودمراقبتی پیدا می‌کنیم.
کد خبر: ۲۵۵۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۲
شفاآنلاین: ادویه‌های مفید برای تقویت سیستم ایمنی بدن را مشاهده می‌کنید
کد خبر: ۲۵۵۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
آخرین اخبار