برچسب ها
برچسب: برنج آبکش
شفا آنلاین>تغذیه>یک متخصص تغذیه در پاسخ به این سوال که "برنج کته بهتر است یا آبکش شده؟" توضیحاتی را ارائه کرده است که در این مطلب می‌توانید آنها را مطالعه کنید.
کد خبر: ۱۲۲۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
شفا آنلاين- اساساً غلات شامل برنج منبع خوب انرژی، فیبر، مواد معدنی و بسیاری از ویتامین‌‌ها به ویژه ویتامین‌‌های گروه B هستند. بخش عمده‌‌اي از این ویتامین‌‌ها در لایه‌‌های درونی سبوس جای دارند و هم از این رواست که سبوس گیری (که در مورد برنج همان سفید کردن است) به طرز چشمگیری از محتوای ویتامینی غلات مي‌‌کاهد
کد خبر: ۴۶۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷
شفا آنلاين-یک مشاور تغذیه با هشدار نسبت به آبکش کردن برنج گفت: برنج آبکش فاقد هرگونه ویتامین است.
کد خبر: ۲۹۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۱
آخرین اخبار