برچسب ها
برچسب: اضافه وزن
شفا آنلاين:سلامت>بیماری ها-یک متخصص قلب و عروق، ماشینی شدن زندگی بشر، استرس، کمخوابی، سیگار، احساسات غیرمنطقی جوانان، رقابتهای ناسالم، تغذیه نامناسب و اضافه وزن از علل مهم بروز سکتههای قلبی بویژه در جوانان دانست.
کد خبر: ۶۵۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۲
شفا آنلاين:سلامت>پیشگیری-آیا از عاداتی که به سلامت بدن شما آسیب می رساند، آگاهید؟ در اینجا به عادات بد، از تماشای تلویزیون گرفته تا پوشیدن کفش نامناسب، اشاره شده است. اگر به سلامت خود اهمیت می دهید، این عادات را از زندگی روزمره خود حذف کنید.
کد خبر: ۶۵۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۲
شفا آنلاین>سلامت>سن، تغذیه نامناسب و فشار خون از عواملی هستند که سرطان روده بزرگ را در نوجوانان پسر افزایش میدهد.
کد خبر: ۶۵۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۲
شفا آنلاين:پزشکی>بیماری ها-مطالعات جدید محققان آمریکایی نشان می دهد که اکثر افراد چاق و دارای اضافه وزن ، به اختلالی به نام سندرم متابولیک مبتلا هستند که محققان آن را قاتل خاموش نامیده اند.
کد خبر: ۶۵۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۹
شفا آنلاين:تغذیه>رژیم غذایی-یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه خودمراقبتی و توجه به تغذیه صحیح و اصولی میتواند در پیشگیری از ابتلا به برخی سرطانها موثر باشد، گفت: «محققان ثابت کردهاند که رژیم غذایی روزانه افراد نقش مهمی در بروز، پیشگیری و درمان انواع سرطانها ایفا میکند بنابراین توجه به نوع غذا و گروههای غذایی دریافتی و الگوهای غذایی مهم است.»
کد خبر: ۶۵۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۸
شفا آنلاين:سلامت>سلامت زنان- پزشکان میگویند زنانی که به میگرن مبتلا هستند اغلب در دوران بارداری الگوی سردردهای آنان تغییر میکند.
کد خبر: ۶۴۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۷
شفاآنلاین :طعم این قهوه کاملا شبیه همان قهوه ای ست که شما با صبحانه تان می نوشید. هنگامی که دانه های قهوه سبز تف داده می شوند، اسید chlorogenic آن از بین می رود .
کد خبر: ۶۴۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۵
شفا آنلاين:تغذیه>رژیم غذایی-تمرينهايي وجود دارند که ماهيچههاي شکمي شما را هدف قرار ميدهند و به شما در داشتن شکمي صاف، چيزي که هميشه آرزوي آن را داريد کمک ميکنند؛ اما اگر شکمي برآمده داريد، لازم است که قند و کربوهيدراتهاي فراوريشده را از رژيم غذايي خود حذف و در کنار آن غذاهاي از بين برنده چربي را به رژيم خود اضافه کنيد.
کد خبر: ۶۴۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۲
شفا آنلاين:روانشناسی>تغذیه-شیوه مصرف مواد غذایی و چاقی در افراد با ویژگیهای شخصیتی شان ارتباط دارد. جدیدترین پژوهشها نشان میدهد، ریشه بسیاری از پرخوریها را میتوان در مشکلات شخصیتی افراد یافت، به عبارت دیگر مبتلایان چاقی میتوانند با حل کردن مشکلات شخصیتی شان، راه حل پایداری برای کاهش وزن پیدا کنند.
کد خبر: ۶۴۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۲
شفاآنلاین:سلامت>بهداشت>رییس انجمن طب فیزیکی و توانبخشی ایران با بیان اینکه خار پاشنه یکی از شایع ترین علل مراجعه بیماران به مراکز درمانی است گفت:زنان بیش از مردان به دلیل ایستادن های طولانی مدت و اضافه وزن به خار پاشنه مبتلا می شوند.
کد خبر: ۶۴۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۲
شفاآنلاین :سلامت >چاقی >سلوليت به تجمع بافت چربي در قسمتهاي خاصي از بدن مانند ران، شکم يا پهلوها گفته ميشود. درواقع سلوليت نوعي چاقي موضعي است که معمولا تحت تاثير رژيم غذايي يا ورزش قرار نميگيرد و به راحتي از بين نميرود.
کد خبر: ۶۴۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۳
شفا آنلاین>سلامت>براساس یافتههای جدید دانشمندان، پرتو درمانی در مبتلایان به سرطان پروستات که اضافه وزن هم دارند نتیجه مطلوبی ندارد.
کد خبر: ۶۴۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۱
شفاآنلاین :سلامت >سلامت جنسی >بر اساس تحقیقات اخیر، تقریبا یکچهارمِ زنان دارای مشکلات جنسی هستند. وقتی زنی از رابطه راضی نیست، احتمال کمی وجود دارد که فقط یک دلیل داشته باشد.
کد خبر: ۶۴۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۰
شفا آنلاين:سلامت>دانستنی ها-یک متخصص اطفال گفت: «معمولاً شیر مادران، در روزهای اول بعد از زایمان، کم است و متاسفانه، در اثر عدم آموزش صحیح ارتباط بین مادر و شیرخوار، شیرمادر در روزهای بعدی، کمتر هم میشود. در این صورت مادران فکر میکنند که شیر آنها کم است و شروع به دادن شیر خشک به شیرخوار خود میکنند».
کد خبر: ۶۳۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۹
شفاآنلاین :سلامت >تغذیه >رژيم گرفتن كار سختي است. كسي هست كه با اين واقعيت مخالف باشد؟ از تغيير عادتها و پيروي از يكسري اصول خاص و انعطافناپذير گرفته تا تحمل گرسنگي و ضعف ناشي از آن، همه ميتوانند كار را براي شما سخت كنند و باعث شوند كه عطاي خوشاندامي را به لقايش ببخشيد.
کد خبر: ۶۳۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۸
شفاآنلاین :سلامت >تغذیه >اغلب ما این فرمول اساسی درباره کاهش وزن را میدانیم: اگر میزان کالری سوزانده شده بیشتر از میزان کالری دریافتی باشد، وزن ما کم میشود؛ اما این قاعده گرچه ممکن است ساده به نظر برسد، اما هنگامیکه نیمه «کالری سوختهشده» را در نظر میگیریم، اندکی پیچیده میشود.
کد خبر: ۶۳۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۸
شفا آنلاين:سلامت>بیماری ها-نتایج یک مطالعه نشان می دهد که سرطان روده سومین سرطان شایع در جهان است و هر سال حدود 1.4 میلیون نفر در جهان به این بیماری مبتلا می شوند و نوجوانان در مرکز این خطر قرار دارند.زیرا چاقی در دوران نوجوانی با افزایش خطر ابتلا به سرطان روده در سال های بعدی زندگی ارتباط دارد.
کد خبر: ۶۳۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۸
شفاآنلاین-سلامت>تغذیه> برخی مواد غذایی و میوهها آنقدر مقوی و مفید هستند که میتوان آنها را معجزه طبیعت دانست. این روزها، چاقی مشکل بسیاری از مردم جهان شده و عدهای سعی میکنند با هر روشی با آن مقابله کنند و از چنگال اضافه وزن رها شوند.
کد خبر: ۶۳۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۸
شفا آنلاین>سلامت>براساس بررسیهای اخیر نیمی از مبتلایان به خار پاشنه پا دارای اضافه وزن یا چاقی بوده و اصلاح عادات غذایی و ورزش سبک، راهکار اصلی و خوبی برای پیشگیری یا کمک به درمان این بیماری است.
کد خبر: ۶۳۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۷
شفاآنلاین :سلامت >ورزش >ایروبیک >ورزش هوازی یا ایروبیک ورزشی است که ضربان قلب در محدوده 80-65 در صد حداکثر میزان ان برای مدت حداقل 20 دقیقه قرار گیرد . این فعالیت با شدت متوسط ونسبتا طولانی است وعضلات بزرگ را فعال می کند.
کد خبر: ۶۳۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۶
آخرین اخبار