برچسب ها
برچسب: اضافه وزن
آهسته غذاخوردن، به دلیل مصرف کالری کمتر، به پیشگیری از بیماری قلبی کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۷۴۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
همه این را می دانیم که علت اضافه وزن تان هر چه که باشد، کاهش وزن کار ساده ای نیست که با خوردن یک قرص یا دمنوش بتوان به آن دست یافت.
کد خبر: ۱۷۴۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۵
۲۷ درصد جمعیت انگلیس چاق هستند و همچنین انگلیس سنگین وزن‌ترین کشور در اروپای غربی نام گرفته است
کد خبر: ۱۷۳۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
زنان دارای اضافه وزن بی نهایت زیاد و چاق به دلیل احساس کم وجود استروئید نورواکتیو خوب، در معرض ابتلا به افسردگی و اضطراب قرار دارند
کد خبر: ۱۷۳۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۲
برخی از راهکارهای موثر برای برطرف کردن مشکلات ناشی از شب کاری به شرح زیر است
کد خبر: ۱۷۳۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵
آیا دچار اضافه وزن هستید و فرصتی برای ورزش و رفتن به باشگاه ورزشی ندارید؟ پژوهشگران می گویند شما با تردد به وسیله دوچرخه می توانید همان تاثیر ورزش را بر بدن خود گذاشته و لاغر شوید.
کد خبر: ۱۷۲۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۴
ایرانیان با کمبود شدید روی و اضافه وزن در گروه‌های سنی مختلف روبرو هستند
کد خبر: ۱۷۱۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
گاهی وقت‌ها چیزهایی به دوستان‌مان می‌گوییم که بدون اینکه قصدی داشته باشیم یا حتی بفهمیم، آنها را می‌رنجانیم
کد خبر: ۱۷۱۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴
گاهی وقت‌ها چیزهایی به دوستان‌مان می‌گوییم که بدون اینکه قصدی داشته باشیم یا حتی بفهمیم، آنها را می‌رنجانیم.
کد خبر: ۱۷۱۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۵
کم‌خوابی مزمن باعث می‌شود حتی بلافاصله بعد از بیداری هم خسته باشیم. به‌علاوه، کم‌خوابی یکی از دلایل اضافه‌وزن است.
کد خبر: ۱۷۱۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲
حتما خودتان هم می‌دانید که مصرف نمک و سدیم بیشتر، چه بر سر سلامت‌تان می‌آورد. اضافه‌وزن، بالارفتن فشارخون، آسیب دیدن چشم‌ها و افزایش آب میان بافت‌های بدن، ازجمله مشکلاتی است که نمک‌دوست‌ها با آن درگیر می‌شوند.
کد خبر: ۱۷۰۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۶
در الگویی به نام هرم غذایی گفته شده که افراد در طی روز چه مقدار از گروه‌های مختلف غذایی اعم از نان و غلات، شیر و پروتئین‌ها، میوه‌ها و سبزیجات استفاده کنند که بر اساس آن متخصصان تشخیص می‌دهند و رژیم غذایی کودک را تنظیم می‌کنند
کد خبر: ۱۷۰۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۲
استراحت آخر هفته، برای هركسی معنایی دارد! برای بعضی درخوردن، برای گروهی در خوابیدن، برای عده‌ای در تفریح و خوشگذرانی، برای گروهی دیگر در ورزش و برای عده‌ای هم در سرگرم شدن با سرگرمی‌های هنری- علمی، خلاصه می‌شود.
کد خبر: ۱۷۰۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
هورمون تیروکسین در میزان سوخت‌وساز درون‌سلولی از چنان نقش اساسی برخوردار است که کمبود آن عوارض متعددی را برای بدن ایجاد می‌کند و یکی از مهم‌ترین عوارض آن اضافه وزن و چاقی است
کد خبر: ۱۶۹۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰
رابطه بین سیگار کشیدن مادر و چاقی نوزاد مسئله پیچیده ای است و تا حدودی از طریق سایر فاکتورها هم قابل توضیح است، اما این مطالعه شواهد خوبی را در راستای تقویت رابطه بین این دو نشان می دهد
کد خبر: ۱۶۹۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
چاقی با 40 درصد از تمام سرطان‌های تشخیص داده شده در آمریکا مرتبط است.
کد خبر: ۱۶۹۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸
افزایش مصرف آب و میوه ها، پوشیدن لباس گرم و صرف زمان بیشتر برای ورزش در هوای آزاد از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا در فصل سرد جلوگیری می‌کند
کد خبر: ۱۶۹۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۵
افزایش شیوع چاقی و اضافه وزن در بین دانش آموزان یک تهدید جدی برای سلامت نسل جدید کشور در آینده است و موجب افزایش بیماری های غیر واگیر در بین ایرانیان در آینده خواهد شد
کد خبر: ۱۶۷۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
دلایل پایین بودن اشتها مختلف است. نبود اشتها می تواند به سادگی عوارض جانبی یک دارو باشد و یا مشکلی در وضعیت سلامت. سوء تغذیه نیز می تواند اشتها را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۶۷۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
مصرف مغزیجاتی نظیر گردو، بادام، فندق و بادام زمینی می‌توانند در کاهش وزن و همچنین کاهش احتمال چاقی موثر باشند.
کد خبر: ۱۶۷۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳
آخرین اخبار