برچسب ها
برچسب: اضافه وزن
چند تغییر مهم در شیوه زندگی می‌تواند خطر ابتلا به دیابت را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. از سوی دیگر تعیین این که آیا شما در معرض ابتلا به دیابت هستید بسیار آسان است
کد خبر: ۲۴۵۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹
مصرف غذا بیش از حد نیاز موجب ابتلا به انواع بیماری های گوارشی و چاقی و اضافه وزن می شود
کد خبر: ۲۴۵۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹
افرادی که صبحانه را سبک و شام دیرهنگام و پرکالری مصرف می‌کنند افزایش وزن بیشتر از افرادی خواهند داشت که صبحانه پرکالری و شام دیرهنگام اما کم‌کالری می‌خورند
کد خبر: ۲۴۵۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸
دویدن احتمال مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی و سرطان را به ترتیب ۳۰ و ۲۳ درصد کاهش می‌دهد
کد خبر: ۲۴۵۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
نتایج این مطالعه نشان می‌دهد مردان با دور کمر معادل یا بالای ۹۰ سانتی متر به میزان قابل توجهی در معرض زوال عقل قرار دارند، این اندازه برای زنان ۸۵ سانتی متر است
کد خبر: ۲۴۵۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
پژوهش جدیدی که روی موش‌ها انجام شده، نشان می‌دهد که شاید یک راهبرد جدید بتواند به افزایش طول عمر کمک کند
کد خبر: ۲۴۵۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
یائسگی زود هنگام، زمانی اتفاق می افتد که افراد زیر ۴۵ سال متوجه می شوند که تخمدان هایشان تولید تخمک را متوقف کرده اند
کد خبر: ۲۴۵۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۵
میزان درد مبتلایان به آرتروز در روزهای مرطوب، بادی و سرد با فشار اتمسفر پایین، در مقایسه با روزهای معمولی ۲۰ درصد بیشتر است. محققان ارتباطی بین درد و میزان بارندگی و درد و دمای هوا به تنهایی نیافتند
کد خبر: ۲۴۵۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۳
در حد فاصل سال‌های ۱۹۷۵ تا ۲۰۱۷، میزان چاقی در سرتاسر دنیا سه برابر شد، به طوری که تا سال ۲۰۱۷ نزدیک ۱/۷ میلیون فرد بزرگسال در دنیا وجود داشت که از اضافه وزن رنج می‌بردند. از این میان، بیشتر از ۶۵۰ میلیون نفر چاق بودند
کد خبر: ۲۴۵۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۰
زانو پس از لگن دومین مفصل بزرگ بدن است که وزن فرد را تحمل می‌کند. هنگام انجام فعالیت‌های روزانه به زانو فشار مضاعفی وارد می‌شود به طوری که وقتی فردی راه می‌رود به اندازه ۲ تا سه برابر وزنش به مفصل زانو فشار وارد می‌شود
کد خبر: ۲۴۵۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹
مصرف روزانه یک عدد آووکادو با کاهش میزان کلسترول بد LDL در افراد چاق یا دارای اضافه وزن مرتبط است
کد خبر: ۲۴۵۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۹
تصفیه اسید اوریک در بدن توسط کلیه‌ها انجام می‌شود و این مایع مضر با ادرار دفع می‌شود؛ ولی زمانیکه مقدار آن زیاد باشد، فرآیند تصفیه و دفع با موفقیت انجام نمی‌شود و مقدار اضافی آن در بدن جمع می‌شود
کد خبر: ۲۴۵۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
زنان چاق بیش از مردان چاق در معرض ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند. از طرفی مردان چاق بیشتر از زنان چاق در معرض بیماری مزمن انسدادی ریه و بیماری مزمن کلیه قرار دارند.
کد خبر: ۲۴۵۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۷
خوردن ترشی برای افراد سالم مانعی ندارد اما باعث افزایش اشتهای افراد چاق و دارای اضافه وزن می‌شود
کد خبر: ۲۴۴۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۶
در درمان کبد چرب نباید هیچ گروه یا وعده غذایی را از رژیم غذایی حذف کرد؛ بلکه باید از رژیم غذایی تبعیت شود که تمام وعده‌ها و گروه‌های غذایی را در بر داشته باشد
کد خبر: ۲۴۴۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۴
باید توجه کرد که بهترین راه استفاده از رژیم‌های غذایی این است که به اندازه کافی انواع مواد غذایی را برای برآوردن نیازهای بدن خود مصرف کنید و سعی کنید بیشتر میوه و سبزیجات بخورید
کد خبر: ۲۴۴۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
رژیم خام گیاه خواری رژیم کاملی نیست برای اینکه پروتئین کامل گیاهی را فقط در سویا یا ترکیب غلات و حبوبات داریم که معمولا در رژیم خام گیاه خواری تامین نمی‌شود
کد خبر: ۲۴۴۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۱
دیگر همچون سالیان قبل مشکل سوء تغذیه کودکان زیر پنج سال به شکل کم‌وزنی و کوتاه قدی مشکل عمده ما نیست و در دو دهه گذشته کوتاه قدی تغذیه‌ای از ۲۰ درصد به ۴.۸ درصد و کم‌وزنی از ۱۷ درصد به ۴.۳ درصد رسیده است
کد خبر: ۲۴۴۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
برنامه پیشگیری و کنترل اضافه وزن و چاقی برای کودکان و نوجوانان تدوین شده است که ابتدا در مناطق تحت پوشش شش دانشگاه علوم‌پزشکی به شکل پایلوت و سپس به طور کلی در تمام استان‌ها اجرا خواهد شد
کد خبر: ۲۴۴۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۳۰
محققان هشدار می دهند اضافه وزن از اواسط دهه ۲۰ تا میانسالی با افزایش مرگ زودهنگام مرتبط است
کد خبر: ۲۴۴۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۹
آخرین اخبار